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Prácticas de Psicología de la personalidad Apellidos, Nombre Sujeto evaluado

Autodescripción NIUB

(Sexo)

T RABAJ O

(Edad )

PRÁCTICO

PRESENTACIÓN El trabajo individual consiste en plantearse, e intentar responder, una cuestión fundamental para el sujeto que constituye el objeto de estudio de la “Psicología de la personalidad”. Es decir, pretende aproximarnos al modo en cómo se puede dar respuesta a la pregunta de ¿QUIÉN SOY YO? y/o ¿CÓMO SOY YO? desde una perspectiva esencialmente personal. Para ello emplearemos un método autodescriptivo basado en la introspección. El concepto de sí mismo derivado por introspección nos servirá de fundamento para establecer una posible correspondencia con algunas de las clasificaciones tipológicas clásicas y actuales más representativas de la psicología de la personalidad. Ello nos permitirá constatar la evolución de la descripción psicológica de la personalidad desde diferentes perspectivas a lo largo de la historia más reciente de la disciplina, y practicar con los conceptos implicados. La finalidad última de este trabajo individual es ir completando gradualmente tal autodescripción de acuerdo con los contenidos propios de cada uno de los modelos de personalidad trabajados a lo largo del semestre, de manera que al final de curso dispongamos de un perfil psicológico, más o menos ajustado según el grado de implicación personal. Perfil que podrá ser contrastado en asignaturas complementarias (ej., evaluación psicológica) desde perspectivas y metodologías de evaluación diferentes. Puesto que a lo largo del semestre iremos completando la autodescripción inicial desde diferentes perspectivas (escribiendo en color azul, o subrayado, las matizaciones, correcciones y nuevas descripciones), es muy importante implicarse personalmente en desarrollo del ejercicio y responder exhaustiva y sinceramente a las diversas cuestiones que se plantean, pues de lo contrario el perfil de personalidad resultante puede adolecer de escaso rigor y/o contener serias inconsistencias que hagan difícil su conceptualización desde los diversos modelos de personalidad estudiados. Además, al final del semestre se habrá de entregar de nuevo la autodescripción inicial completada con todas las actualizaciones (en color azul o subrayado) realizadas desde los diferentes modelos estudiados. TAREAS: 1. Redacta una “autodescripción” de tu forma de ser. Organizar la descripción por áreas, de acuerdo con las pautas adjuntas, y finalmente intégralas en un "retrato" fidedigno de tu forma de ser.

Prácticas de Psicología de la personalidad

D E S C R I PC I Ó N D E S Í

Autodescripción

MISMO

autoconcepto Escribe el mayor número de atributos que mejor te describan (tanto en sentido positivo como en sentido negativo) en cada una de las siguientes áreas: 1. ASPECTO FÍSICO Incluye descripciones de tu apariencia física: aspecto facial, altura, peso, piel, cabello, indumentaria, alusión a zonas específicas tales como cuello, pecho, cintura, piernas, etc. 2. PERSONALIDAD Incluye descripciones de cómo te ves a ti mismo/a en cuanto a tu temperamento y carácter, aptitudes, habilidades, cualidades y defectos, sentimientos y emociones más frecuentes, etc. 3. FUNCIONAMIENTO MENTAL Incluye descripciones de tus capacidades para razonar y resolver problemas, de aprender, del nivel cultural general, de áreas específicas de conocimiento, de cómo percibes e interpretas la realidad, de competencias, etc. 4. CÓMO TE VEN LOS DEMÁS Incluye descripciones de cómo crees que te ven los demás, tu familia, tus amigos, los compañeros de estudio/trabajo, etc. 5. CÓMO TE RELACIONAS Incluye descripciones de tus habilidades y debilidades en las relaciones con los demás (familia, amigos, compañeros, pareja, personas del sexo opuesto, desconocidos, etc.). 6. RENDIMIENTO EN EL ESTUDIO/TRABAJO Incluye descripciones de la forma en que afrontas y realizas las principales tareas de los estudios y/o el trabajo. 7. DESEMPEÑO DE TAREAS COTIDIANAS Incluye descripciones de cómo te desempeñas en las tareas cotidianas de tipo doméstico, personal y/o familiar tales como higiene, salud, mantenimiento del entorno, alimentación, cuidado de familiares, etc. 8. AFICIONES/INTERESES Incluye descripciones de tus gustos, aficiones e intereses personales, aspiraciones, hábitos, costumbres, etc. 9. SEXUALIDAD Incluye descripciones de cómo te percibes y sientes a ti mismo/a en el área sexual (nivel de atracción y deseo sexual, experiencias, hábitos y preferencias sexuales, dificultades y problemas, etc.  AUTODESCRIPCIÓN

Prácticas de Psicología de la personalidad

Autodescripción

Integra y sintetiza los atributos especificados en todas las áreas anteriores en una descripción clara y precisa ti mismo/a. 2. A continuación, completa rápidamente y con las primeras palabras que te vengan a la mente las siguientes frases referidas a tu forma de ser: 1. Yo, antes, era ... 2. Yo, actualmente, soy ... 3. Yo debería ser ... 4. Yo desearía ser ... 5. Yo puedo ser ... 6. Yo quiero (me propongo) ser ... 7. El aspecto más auténtico de mí mismo/a es ... 8. En general, mi forma de ser me hace sentir ... 9. En mi trato con los demás, generalmente, soy ... 10.

La imagen que intento transmitir a los demás es la de una persona ...

11.

Los 5 atributos que mejor describen mi constitución corporal y aspecto físico son ...

12.

Los sentimientos y emociones que experimento con más frecuencia son ...

13.

Siempre que tengo tiempo libre lo dedico a ...

14.

Mi mayor aspiración (ilusión, meta, etc.) es ...

15.

Mis aptitudes y/o habilidades más sobresalientes son (se me da bien...) ...

16.

Mis mayores defectos son ...

17.

El principio (norma/regla) fundamental que rige mi vida es ...

18. Aunque no tenga tiempo para realizarlas, mis principales aficiones e intereses son ... 19. El lema (sentencia, máxima, aforismo, etc.) que mejor sintetiza mi forma de ser, es … 20.

Para mí, desde siempre, lo más importante ha sido ...

21. En general, las siguientes predisposiciones definen mi forma de ser en la siguiente proporción (la suma de las tres cifras ha de ser 100%):  Cognición (pensamiento) ...  Emoción (sentimiento) ...  Acción (conducta) ...

Prácticas de Psicología de la personalidad

Autodescripción

22.

Considero que el atributo que mejor define mi personalidad es ...

23.

Los que me conocen bien dicen que soy ...

24.

Yo creo que la impresión que doy a los demás es ...

25.

A mí me gustaría ser más ...

26.

A mí me gustaría ser menos ...

27.

Yo, a veces, pienso que debería ser más ...

28.

Yo, a veces, pienso que debería ser menos ...

29.

La persona (o personaje) con la que me siento más identificado/a es ... porque ...

30.

La persona (o personaje) que para mí es un referente personal (modelo, guía) es ... porque ...

31.

Lo que da sentido a mi vida es ...

32.

Siento que soy yo mismo/a cuando ...

33.

Me siento orgulloso de mí mismo/a por ...

34.

Me apasiona ...

35.

Mi grado de satisfacción conmigo mismo/a es:

       

Muy satisfecho/a Bastante satisfecho/a Moderadamente satisfecho/a Ligeramente satisfecho/a Ligeramente insatisfecho/a Moderadamente insatisfecho/a Bastante insatisfecho/a Muy insatisfecho/a

Justifica tu grado de satisfacción:

La imagen que tengo de mí mismo/a dentro de 10 años es la de una persona ...

3. Finalmente, solicita a 3 personas que te conozcan bien (padres, hermanos, amigos, pareja, etc.) que te destaquen como mínimo los 3 aspectos positivos (cualidades) y los 3 aspectos negativos (defectos) que, según ellos, mejor definen tu forma de ser. Persona evaluadora (especificar parentesco)

Cualidades (aspectos positivos)

Defectos (aspectos negativos)

Prácticas de Psicología de la personalidad

Autodescripción

Describe los aspectos positivos y negativos en que hay mayor acuerdo:...