Corfbol jefuiwhbhwisfkvbqeiofhbqeuikfjcboelkcb qaehjcv PDF

Preview

Summary

quwhfbch wruijdsfkvbweuikgfbweiuakjfbqieajfkbwiursdvjkb siudkvjbn wseiofhkbcweiusjhdfyu4rgfhiowhfbc suifdjvn cweiuygedvq xioeafhbcnr wdsfuhbenwfkasclkn,mfwniuekjfn,m...

Description

Ribera d’Ebre INS Flix EDUCACIÓ FÍSICA

Qué en sabem del corfbol? El corfbol és un esport d'equip que es juga entre dos equips que busquen insertar una pilota dins d'una cistella de color groc amb les mans. Els equips són mixts, formats per quatre homes i quatre dones, i l'àrea de joc es divideix entre les zones d'atac i defensa. El corfbol s’originà als Països Baixos al començament del segle XX. Fou considerat un esport innovador, ideat per a promoure els principis de la cooperació i la coeducació, fet que el fan especialment apte per a l’entorn escolar. A hores d’ara és l’únic esport d’equip mixt que es practica a tot el món.

Reglamentació: a. Prohibicions 1. Tocar o jugar la pilota amb el peu, la cama o el puny intencionadament. 2. Prendre la possessió de la pilota en posició de "caigut". 3. Córrer o caminar amb la pilota, però sí "pivotar". 4. Jugar individualment amb la pilota (driblar). 5. Lliurar la pilota a un company de la forma "mà a mà". 6. Retardar el joc innecessàriament. 7. Colpejar o llevar la pilota de les mans de l'adversari. 8. Espentar, colpejar o obstruir a un contrari. 9. Defensar a un adversari del sexe oposat o que ja està sent defensat. 10. Influir en un llançament a canastra movent el pal. 11. Moure o agarrarse del pal per a prendre avantatge. 12. Jugar fora de la seua pròpia zona. 13. Llançar al cistell amb algun suport sobre el sòl.

Terreny de joc:

Què és necessari per jugar? ● Les cistelles ( dos unitats ) ● Una pilota nº5.

Exercicis per practicar a classe: ● Jugar en petits equips que 3 ataquen i 3 defensen.

● Jugar partit on es divideixen en mig camp membres dels dos equips i a l’altre meitat camps els altres membres i jugar per rondes de defensa....