SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP) SENAM ERGONOMIK ASAM URAT DOC

Title	SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP) SENAM ERGONOMIK ASAM URAT
Author	Nurafiani Agustriana
Pages	11
File Size	727 KB
File Type	DOC
Total Downloads	331
Total Views	600

Summary

Description

SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP) SENAM ERGONOMIK ASAM URAT I. LATAR BELAKANG Penyakit asam urat atau biasa dikenal sebagai penyakit gout merupakan suatu penyakit yang diakibatkan karena penimbunan Kristal monosodium urat di dalam tubuh. Asam urat merupakan hasil sampingan dari sel yang terdapat dalam darah, karena tubuh secara berkesinambungan memecah dan membentuk sel yang baru. Kadar asam urat meningkat atau abnormal ketika ginjal tidak mampu mengeluarkannya melalui urine sehingga dapat menyebabkan nyeri sendi (Supartini, 2011). Indonesia adalah Negara kepulauan terbesar didunia, Negara yang memiliki begitu banyak keanekaragaman baik habitat, maupun flora dan fauna yang dimilikinya. Keanekaragaman ini pula membuat Indonesia memiliki banyak keanekaragaman hayati termasuk juga keanekaragaman tanaman obat tradisional atau lebih sering dikenal dengan tanaman herbal. Selain itu juga ada beberapa terapi seperti senam yang salah satunya adalah senam ergonomik untuk mengurangi nyeri dan mencegah terjadinya hambatan mobilitas (Soetjiningsih, 2010). Senam ergonomik adalah suatu teknik senam untuk mengembalikan atau membetulkan posisi dan kelenturan sistem saraf dan aliran darah, memaksimalkan suplai oksigen ke otak, membuka sistem kecerdasan, sistem keringat, sistem pemanas tubuh, sistem pembakaran asam urat, kolesterol, gula darah, asam laktat, sistem kesegaran tubuh, dan sistem kekebalan tubuh (Wratsongko, 2006)....