Title | Sendi yang digunakan saat olahraga |
---|---|
Author | Yulia Anggraeni |
Pages | 10 |
File Size | 254.2 KB |
File Type | DOCX |
Total Downloads | 96 |
Total Views | 975 |
Cabang No Persendian Otot olahraga Fleksor -> Fleksi Ekstensor -> Sendi engsel (tulang pada siku: Ekstensi 1 Dayung tulang lengan atas humerus, Adduktor -> dengan tulang hasta ulna Adduksi Abduktor -> Abduksi Fleksor -> Fleksi Ekstensor -> Ekstensi Adduktor -> Adduksi Abduktor -...
No Cabang olahraga Persendian Otot 1 Dayung Sendi engsel (tulang pada siku: tulang lengan atas humerus, dengan tulang hasta ulna Fleksor -> Fleksi Ekstensor -> Ekstensi Adduktor -> Adduksi Abduktor -> Abduksi 2 Selam Sendi engsel (tulang pada siku: tulang lengan atas humerus dengan tulang hasta ulna dan lutut patella) Fleksor -> Fleksi Ekstensor -> Ekstensi Adduktor -> Adduksi Abduktor -> Abduksi Supinator -> Supinasi Pronator -> Pronasi Depresor -> Depresi Elevator -> Elevasi 3 Polo air Sendi peluru (antara tulang lengan atas humerus dengan tulang belikat scavula) Fleksor -> Fleksi Ekstensor -> Ekstensi Adduktor -> Adduksi Abduktor -> Abduksi Supinator -> Supinasi Pronator -> Pronasi Depresor ->...