AZHalliwick - aangepaste zwemvormen Halliwick PDF

Preview

Summary

aangepaste zwemvormen Halliwick...

Description

Halliwick Het Halliwick Concept richt zich op biofysische principes van motorische controle in water, met name het ontwikkelen van gevoel voor evenwicht en kernstabiliteit. Het Halliwick Tien-PuntenProgramma implementeert het concept in een progressief programma van mentale aanpassing, terugtrekking en ontwikkeling van motorische controle, met de nadruk op rotatiecontrole, en past het programma toe om lichamelijk gehandicapten evenwichtscontrole, zwemmen en onafhankelijkheid te leren. Halliwick Aquatic Therapy (ook bekend als Water Specific Therapy, WST), implementeert het concept in patiënt-specifieke aquatische therapie voor toepassing in de revalidatie van letsel en invaliditeit. De Halliwick Concept werd oorspronkelijk ontwikkeld door vloeistof mechanica ingenieur James McMillan in de late jaren 1940 en 1950, op de Halliwick School for Girls with Disabilities in Londen, om fysiek gehandicapten onafhankelijkheid in het water te leren. Op basis van vloeistofmechanica ontwikkelde McMillan onderwijs- en therapeutische benaderingen om het evenwichtsgevoel en de stabiliteit van de kern te verbeteren. Volgens het Halliwick Concept vormen fysische eigenschappen van water de basis voor therapeutische interventie: 

 

Turbulentie, stroming en weerstand: turbulent bewegend water biedt weerstand; daarom gaat het evenwicht langzaam verloren en is er tijd om te reageren en motorische controle te leren. Drijfvermogen: Drijfvermogen biedt een gemakkelijke manier om van positie te veranderen, wat het vestibulaire systeem in zintuiglijke integratie beïnvloedt. Drijfvermogen, Zwaartekracht en Rotatiekoppel: Drijfkrachtkrachten gaan zwaartekrachtkrachten tegen en creëren rotatiekoppels(meta centrische effecten). Deze koppels kunnen worden gebruikt om de belasting van bindweefsel te verhogen.

Het eerste deel van het concept, het Halliwick Tien-Punten-Programma, bevat deze biofysische principes en richt zich op mentale aanpassing, terugtrekking en ontwikkeling van motorische controle, met de nadruk op rotatiecontrole, en wordt toegepast om deelname aan wateractiviteiten te onderwijzen, zelfstandig in water te bewegen en te zwemmen. Mc Millan benadrukte participatie en onafhankelijkheid: de bereidheid om evenwicht te verliezen en te weten hoe weer op te staan. Het tweede deel van het concept, Halliwick Aquatic Therapy (ook bekend als Water Specific Therapy, WST), past de fundamentele biofysische principes en de onderliggende principes van het Ten-PointProgramma voor de planning en uitvoering van patiënt-specifieke aquatische therapie. Het Halliwick Tien-Punten-Programma Het eerste deel van het Halliwick Concept implementeert het Halliwick Tien-Punten-Programma om balanscontrole, zwemvaardigheden en psychische rust te ontwikkelen: 1. Mentale aanpassing: het aanpassen van turbulentie en drijfvermogen, het leren van adembeheersing, het cultiveren van vertrouwen en een goede houding. 2. Ontkoppeling: minder afhankelijk worden van instructeur, van instructeur veranderen, zelfstandig oefenen.

Bewegen en Gezondheid 2: Aangepaste Zwemvormen: Halliwick 1

3. Transversale rotatieregeling: leerbeweging in het sagittale vlak rond een transversale as, in het bijzonder, het herwinnen van de rechtopstaande positie van de horizontale positie, en de horizontale positie van de rechte positie; uiteindelijk leren salto's. 4. Sagittale Rotation Control: leerbeweging in het dwarsvlak rond een sagittale as, het regelen van activiteiten die zijn betrokken trunk side flexie, zoals side stepping. 5. Longitudinale rotatiecontrole: leerbeweging rond een lengteas, het regelen van activiteiten die betrekking hebben op het omrollen. 6. Gecombineerde rotatiecontrole: leren om elke combinatie van rotaties die in één beweging worden uitgevoerd te controleren; eenmaal geleerd een zwemmer kan de positie in het zwembad te controleren en is veilig. 7. Upthrust of Mental Inversion: leren over drijfvermogen, in het bijzonder dat water altijd omhoog duwt. 8. Balans in stilte: leren om een ontspannen lichaam te behouden tijdens het drijven en met turbulentie. 9. Turbulent Glijden: leren om de positie van het lichaam te controleren terwijl wordt verplaatst door de instructeur. 10. Eenvoudige progressie en basic zwemmen beweging: de voortgang van eenvoudige propulsieve bewegingen op gecoördineerde arm, been, hoofd, en romp bewegingen die nodig zijn voor het zwemmen.

Bewegen en Gezondheid 2: Aangepaste Zwemvormen: Halliwick 2

Het Tien-Punten-Programma van het Halliwick Concept

10 Punten 1. Mental adjustement – disengagement (watergewenning)

2. Sagital rotation control (diepte-as)

Leerstadia Mental adjustement : psychische aanpassing Balance restoration: evenwichtsherstel

3. Vertical rotation control (transversale/breedte-as) 4. Lateral rotation control (longitudinale/lengte-as) 5. Combined rotation control 6. Mental inversion (opwaartse kracht) 7. Balance is stillnes

Inhibition

8. Turbulent gliding 9. Simple progression 10.Basic movement

Facilitatation: beweging

Bewegen en Gezondheid 2: Aangepaste Zwemvormen: Halliwick 3

Bewegen en Gezondheid 2: Aangepaste Zwemvormen: Halliwick 4

Het tweede deel van de Halliwick Concept, bekend als Halliwick Aquatic Therapy (ook wel Water Specific Therapy, WST) is een aquatische therapie aanpak ontwikkeld in Bad Ragaz, Zwitserland sinds 1974. Halliwick Aquatic Therapy is een systeemgerichte aquatische motorische (her)leeraanpak, die elementen van het Ten-Point-programma omvat. Het maakt gebruik van een holistische taakgerichte aanpak in het kader van de Internationale Classificatie van Functioneren, Invaliditeit en Gezondheid (ICF),met name posturale controle, het normaliseren van spierstijfheid en het vergemakkelijken van beweging om functionele doelen op het land te bereiken. Het volgt ook opleidingsrichtlijnen van fysiologie en zijn klinisch redeneren in diverse patiënt populaties. De meeste Halliwick therapie is actief (dynamisch) om beweging en zintuiglijke input te vergemakkelijken. Halliwick heeft ook een passieve (statische) component, waarbij bijvoorbeeld selectieve activering van spieren en stabilisatie van specifieke gewrichten door de therapeut. Halliwick Aquatic Therapy is een probleemoplossende aanpak, waarbij specifieke mogelijkheden en beperkingen van de klant worden geanalyseerd om een systematische interventie te plannen om de klant te helpen functionele verhogingen te krijgen. Aandachtspunten ° Water heeft een therapeutisch effect 1) Verlicht de pijn (warmte, opwaartse kracht, massage door stroming) 2) Stijfheid ↓ 3) Bewegen zonder hulpmiddel 4) Weerstand van het water werkt spierversterkend 5) Positieve effecten voor het Cardio Respiratoir stelsel met een minimum aan mechanische belasting 6) Door de inertie van het water heeft de persoon voldoende reactietijd ° Sociale integratie

+ : minder zichtbaarheid van de lichamelijke functiebeperking - : verplaatsing naar en in het zwembad stuk complexer & aandacht voor VEILIGHEID ° Differentiatie - elke handicap is anders en vereist een specifieke aanpak - keuze van zwemslag wordt aangepast aan persoon, niet iedereen zal tot Schoolslag komen NOOD AAN: kennis en inzicht in beperking  kennis en effecten van water Reuma Neurologisch  hemiplegie  dwarslaesie

Positief effect

Spina bifida, spierdystrofie orthopedisch

Minder spiermassa, meer vet Nieuwe heup: massa hoger => ligt dieper in het water Amputatie => ligt hoger op het water

Spontane rotatie rond de Lengte-as Spontane rotatie rond de Breedte-as

Bewegen en Gezondheid 2: Aangepaste Zwemvormen: Halliwick 5

° Doel Mensen met een beperking ZELFSTANDIG in het water te laten bewegen zonder drijfmiddelen en 1 begeleider /patiënt ° Werkwijze - 3 leerfasen (Geestelijke aanpassing of watergewenning , Evenwichtscontrole , Beweging) aan de hand van het 10 puntenprogramma - 5 tot 8 paren per sessie - 1 sessie duurt 20 à 30min Lesinhoud 1) Te water gaan - patiënt in zit op de rand – begeleider in schredestand, Handen op de schouders ! bij hoge badrand: per 3: begeleiding thv van de lenden vast nemen 2) Watergewenning - Patiënt staat op zijn/haar Benen en zachtjes op en neer springen door elkaar - Patiënten wiegen van linker naar rechterbeen en omgekeerd - Patiënt houdt de handen vast van de begeleider: hoofd in het water en blazen in het water  ritmisch in en uit - Patiënten stappen als een slang achter elkaar door het water 3) Sagitaal /diepte-as - patiënt tussen de Benen vastnemen, Armen gespreid (eventueel iets doorgeven aan elkaar) - patiënt draaien, vasthouden onder oksels, patiënt legt de Handen plat op elkaar op de buik:  fietsen met de benen van links naar rechts  uitstrekken van beide benen samen 4) Transversaal /verticaal/breedte as - patiënt vasthouden aan het Bekken : van stand tot ruglig traag brengen - omgekeerd: ruglig tot stand: oprolbeweging : actief blazen in het water - bovenstaande oefeningen snel uitvoeren - in een kring gaan staan en elkaars handen vasthouden op signaal bal in het midden nemen / of iemand anders zijn voet aantikken 5) Lateraal/longitudinaal/lengte-as - achter elkaar in een kring gaan staan: traag rond stappen en elkaar vasthouden aan het Bekken met beide handen - idem: bal doorgeven naar elkaar - per 2: patiënt in ruglig, Armen open - naast de patiënt staan en vasthouden aan het Bekken Naar begeleider toe  rotatie inzetten door 1Hand te geven: heen en terug naar uitgangspositie ¼ draai  idem maar met volledig doordraaien - per 2: patiënt in ruglig, naast de patiënt staan en vasthouden met 1 Hand aan het Bekken, 1 Hand onder het been en op 2 bewegen  crossed leg Weg van begeleider  ½ draai  volledige draai

Bewegen en Gezondheid 2: Aangepaste Zwemvormen: Halliwick 6

- in een kring staan: van de ene naar de andere doorrollen - in een kring achter elkaar bal doorgeven - boven het hoofd - onder benen - van links naar rechts : spelen met de termen 6) Gecombineerde rotatie - voorwaarts vallen: vanuit stand naar buiklig en vervolgens doordraaien naar ruglig (vasthouden aan het Bekken) - idem door een hoepel - vanuit zit op de rand – in het water vallen in buiklig tot doordraaien tot ruglig 7) Mental inversion/ opwaartse kracht - per 2 iets oprapen op de bodem - op je zitvlak gaan zitten op de bodem - een bolletje maken en partner zachtjes naar beneden duwen 8) Evenwicht in rust Kring: 1 persoon in midden stand – benen gespreid , de anderen stappen rond ze komen ver en dichtbij, de persoon in het midden moet proberen zijn/haar evenwicht te bewaren 9) Turbulent gliding - vb geven : pingpong balletje door wrikbewegingen van de Armen en het achterwaarts stappen mee te nemen - idem met partner 10) Simple progression - in ruglig: kleine visstaart/wrikbewegingen om zich te verplaatsen 11) Basis: Grote Armen beweging uit het water (niet tot boven schouders) 12) Op zoek naar evenwicht - patiënt in ruglig Waar vasthouden? S2 – T11- Schouders ! nooit vasthouden aan hoofd – eye deviation - niet aan Armen - draaien rond as  vasthouden aan enkels – 1Hand los ? meest controle : Armen zijwaarts (ook de Benen open)  Handen los - Benen zakken weg Armen opwaarts - laterale flexie - 1Arm & 1Been zijwaarts

Bewegen en Gezondheid 2: Aangepaste Zwemvormen: Halliwick 7...