Desarrollo Personal - Pruebas de Senati de 6 HSTA 17 PDF

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UNIDAD 6PREGUNTA 1 ¿Qué es el autoconocimiento? a .Es la forma en que nos valoramosb .Es admitir y reconocer todas las partes de sí mismoc .Es el conocimiento de nuestros propios sentimientos y emociones. d .Es lo que nos permite reflexionar y dominar nuestros sentimientos.e .Es conocerse y conocer ...

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UNIDAD 6 1.

P R E G U N TA 1 ¿Qué es el autoconocimiento? a . b . c .

Es la forma en que nos valoramos Es admitir y reconocer todas las partes de sí mismo Es el conocimiento de nuestros propios sentimientos y emociones.

d Es lo que nos permite reflexionar y dominar nuestros . sentimientos. e Es conocerse y conocer a los demás . 4 puntos

P R E G U N TA 2 1. ___________ es esencial porque nos permite saber quiénes somos y cómo podemos actuar, además permite que no nos afecten comentarios o situaciones. a La . autorregulación b El . autoconocimien

to c La verdad . d El autocontrol . e La inteligencia . 4 puntos

P R E G U N TA 3 1. Cuál de los siguientes enunciados se aleja de la importancia del autoconocimiento. a Aumentas tu nivel de conciencia sobre los aspectos de tu vida . susceptibles a mejorar b Mejora tus capacidades cognitivas. . c Detectas tus fortalezas y cualidades, con lo cual mejora tu . autoestima. d Adquieres un mayor autocontrol. . e Puedes tomar mejores decisiones que te hagan más feliz. . 4 puntos

P R E G U N TA 4 1. Cuál de los siguientes enunciados no sería considerado una estrategia para lograr el autoconocimiento. a . b . c . d . e .

Ser perfeccionista Anotar tus virtudes y defectos Escribir un diario La meditación Tener la mente abierta para nuevos aprendizajes.

4 puntos

P R E G U N TA 5 1. Desarrollo personal significa. a Autorregulaci . ón b Autoestima . c Auto . crecimiento d Emociones . e Valores .

UNIDAD 7 1.

P R E G U N TA 1 Cuál de los siguientes enunciados sería considerado una buena estrategia para mejorar la autorregulación a La respiración . diafragmática b . c . d .

Jugar videojuegos Salir a caminar Tener una actitud sumisa

e Compararse con los . demás 4 puntos

P R E G U N TA 2 1. ¿Qué es autorregulación? a . b . c .

Es la forma en que nos valoramos Es admitir y reconocer todas las partes de sí mismo Es el conocimiento de nuestros propios sentimientos y emociones.

d Es lo que nos permite reflexionar y dominar nuestros . sentimientos. e Es la regulación de los sentimientos . 4 puntos

1.

P R E G U N TA 3 Cuál de los siguientes no es lo más adecuado en el proceso de autorregulación a Identificación de las . emociones b Manejo de las emociones . c Identificar las emociones de . los demás d Aceptación de las emociones . e Evitar las emociones . negativas 4 puntos

P R E G U N TA 4

1.

Nos permite no dejarnos llevar por los sentimientos del momento a Autoconocimie . nto b Prejuicio . c Autorregulació . n d Autoaceptació . n e Un amigo . 4 puntos

P R E G U N TA 5 1. Cuál no es una fase de la autorregulación a Análisis de la . tarea b Autocontrol . c Autobservació . n d Auto juicio . e Auto . comparación

UNIDAD 8 P R E G U N TA 1 1. Es el concepto que tenemos de nuestra valía y se basa en todos los sentimientos, sensaciones y experiencias que hemos asimilado durante nuestra vida: a . b . c .

Prejuicio Autoestima Autorregulac ión

d Afectividad . e Memoria . 4 puntos

P R E G U N TA 2 1. El siguiente caso se trata de: “Michelle es una alumna de 13 años sus padres la canalizaron con la psicóloga porque ellos observaron que sus calificaciones son muy bajas y su actitud ante la vida cotidiana no es normal, ellos pudieron observar que ella es manipulada por sus compañeros, tiene solamente una amiga que la quiere y la defiende de los demás, es muy tímida, su actitud ante la vida es negativa, descuido de su apariencia física”. a Temperamento . b Malos hábitos . c Herencia . d Baja autoestima .

e Falta de . negociación 4 puntos

P R E G U N TA 3 1. Para que puedas VALORAR las capacidades y habilidades que tienes tú como persona, PRIMERO debes: a . b . c .

Saber qué es lo que quieres en la vida. Reconocer quién eres como joven. Escuchar mucho las opiniones de la gente.

d No tomar en cuenta las críticas negativas . de la gente. e Demostrar que te conoces y quieres tú . mismo 4 puntos

P R E G U N TA 4 1. ¿Qué es autoestima? a . b . c .

Es la forma en que nos valoramos Es admitir y reconocer todas las partes de sí mismo Es el conocimiento de nuestros propios sentimientos y emociones.

d Es lo que nos permite reflexionar y dominar nuestros . sentimientos. e Es la estima que nos da nuestro ser querido. . 4 puntos

P R E G U N TA 5 1. ¿Cuál no pertenece a las 5AS de la Autoestima? a Autoconcept . o b Autoevaluaci . ón c Autoaceptac . ión d Automotivac . ión e Autorespeto .

UNIDAD 9 1.

P R E G U N TA 1 ¿Qué son los procesos cognitivos? a Son los procedimientos que lleva a cabo el ser humano para incorporar . conocimientos. b Son loa procesos de retención . c Son los conjuntos de sentimientos inferiores y superiores, positivos y . negativos, fugaces y permanentes. d Son las predisposiciones a responder de una determinada manera con . reacciones favorables o desfavorables hacia algo. e Son los hechos importantes en tu vida

. 4 puntos

1.

P R E G U N TA 2 Capacidad de recibir por medio de todos los sentidos, las imágenes, impresiones o sensaciones para conocer y darle un significado a algo. a . b . c .

Valores La empatía La negociación

d La . percepción e La . inteligencia 4 puntos

P R E G U N TA 3 1. Proceso mental que las personas utilizan para lograr el conocimiento o para pensar en todo lo referente a su entorno, tal como la percepción, memoria, pensamiento, lenguaje, por mencionar algunos. a . b . c .

Volitivo Afectivo Autoesti ma

d Cognitiv . o e Psicológi . co 4 puntos

P R E G U N TA 4 1. ¿Qué es la memoria? a Es el proceso de retención que nos permite evocar determinados hechos de la . experiencia. b Es el sistema donde el individuo maneja la información a partir de la cual esta . interactuando con el ambiente. c Es la estructura en la que se almacena recuerdos vividos, conocimiento . acerca del mundo, imágenes, conceptos, estrategias de actuación, etc. d Es cuando una persona experimenta un evento con los sentidos, es el registro . sensorial que se adquiere al siguiente tipo de memoria e Es lo que permite reaccionar . 4 puntos

P R E G U N TA 5 1. Cuál representa alternativa es MEMORIA: a Proceso de retención . b Proceso de . realimentación c Proceso logístico . d Proceso operativo . e Proceso filosófico .

UNIDAD 10

1.

P R E G U N TA 1 ¿Qué son los procesos afectivos? a Son los procedimientos que lleva a cabo el ser humano para incorporar . conocimientos. b Son los procesos de retención . c Son los conjuntos de sentimientos inferiores y superiores, positivos y . negativos, fugaces y permanentes. d Son las predisposiciones a responder de una determinada manera con . reacciones favorables o desfavorables hacia algo. e Son hechos importantes de tu vida . 4 puntos

P R E G U N TA 2 1. Todas son emociones excepto a . b . c .

Miedo amor alegrí a

d vanid . ad e gula . 4 puntos

P R E G U N TA 3 1. Es la emoción que se expresa por la euforia, gratificación, diversión y sensación de bienestar. a Ira . b Aversió . n c Sorpre . sa d Alegría . e Tristez . a 4 puntos

P R E G U N TA 4 1. Es un estado afectivo muy intenso, y exclusivo de la persona. a . b . c . d . e .

Emoción Pasión Sentimiento Actitud Responsabili dad 4 puntos

1.

P R E G U N TA 5 El proceso afectivo involucra a Aptitudes personales y . sociales.

b Emociones, sentimientos y . pasiones. c Actitudes, prejuicio, voluntad . d Percepción, sentimiento y . pensamiento e Sentimiento y pensamiento .

UNIDAD 11

P R E G U N TA 1 1. ¿Qué es la motivación? a Es el impulso para realizar una . actividad b Es un recurso para realizar un . trabajo c Es una técnica para el trabajo . d Es una estrategia para una . actividad e Es la estrategia para trabajar . 4 puntos

1.

P R E G U N TA 2 ¿Qué tipo de motivación debe tener un buen profesional? a . b . c . d . e .

Su familia Extrínseca Intrínseca Ganar dinero Incentivos económicos 4 puntos

P R E G U N TA 3 1. Es el impulso fundamental que se origina a partir de las necesidades orgánicas y psicológicas del individuo. a . b . c . d .

Virtud Inteligencia Motivación Autoconocimie nto

e La necesidad . 4 puntos

P R E G U N TA 4 1. ¿Cuál de las siguientes situaciones es un caso de discriminación: a No permitir el ingreso a la ceremonia de graduación, si no se viste saco y . corbata. b Vender una entrada para un partido de la selección, a un precio alto que solo . pocos pueden pagar.

c No contratar a una persona por sus rasgos físicos. . d No dar una segunda oportunidad a un trabajador irresponsable . e Todas son correctas . 4 puntos

P R E G U N TA 5 1. ¿Qué son los procesos conativos volitivos? a Son los procedimientos que lleva a cabo el ser humano para incorporar . conocimientos. b Son loa procesos de retención . c Son los conjuntos de sentimientos inferiores y superiores, positivos y . negativos, fugaces y permanentes. d Son las predisposiciones a responder de una determinada manera con . reacciones favorables o desfavorables hacia algo. e Son las reacciones negativas del ser humano .

UNIDAD 12 P R E G U N TA 1 1. ¿Qué es el liderazgo? a . b . c .

Es el acto de imponer normas Es el acto de cumplir requisitos Es el arte de persuadir a la gente para que trabaje hacia un objetivo común.

d Es hacer cumplir las metas personales . e Es la cualidad para hacerse respetar . 4 puntos

1.

P R E G U N TA 2 Señale tres características de un líder a Visionario, realista, . trabajador b Flexible, incumplido, . prudente c Negociador honesto, poco . trabajador. d Optimista, proactivo . e Innovador, impuntual . 4 puntos

1.

P R E G U N TA 3 ¿Qué NO hace un líder? a Influye en el grupo para el logro de sus . resultados. b Exige resultados sin aportar al grupo. . c Se relaciona con sus colaboradores de . forma horizontal

d Promueve el trabajo en equipo. . e Se asegura alcanzar la confianza de sus . colaboradores. 4 puntos

P R E G U N TA 4 1. No es una característica del líder ausente a . b . c .

Inexistencia de metas No motiva ni inspira a los empleados. Incapacidad para valorar el trabajo de los demás.

d Ofrece recompensas condicionadas . e Ausencia de dirección . 4 puntos

P R E G U N TA 5 1. Utiliza la consulta para practicar el liderazgo: a . b . c .

Líder ausente Líder liberal Líder autócrata

d Líder íntegro . e Líder . participativo

UNIDAD 13 1.

P R E G U N TA 1 Conjunto de personas que aportan sus conocimientos para lograr un mismo objetivo basándose en la ayuda equitativa de quienes lo forman: a Grupo de . trabajo b . c . d . e .

Amistad Organización Comunidad Equipo de trabajo 4 puntos

P R E G U N TA 2 1. Es importante para el trabajo en equipo, excepto: a El compromiso de todos los integrantes . b Que los integrantes estén motivados . c Que el líder sea autoritario .

d Que cada integrante se esfuerce en . lograr las metas e Que los integrantes se sientan . motivados 4 puntos

P R E G U N TA 3 1. Cada miembro se compromete a aportar lo mejor de sí mismo, a poner todo su empeño en sacar el trabajo adelante: a . b . c . d .

Comunicación Confianza Compromiso Trabajo en equipo

e Participación . 4 puntos

P R E G U N TA 4 1. ¿Qué es un equipo? a . b . c .

Es un conjunto de ganancias particulares Es cuando se dividen el trabajo Es un conjunto de personas que realiza una tarea para alcanzar resultados.

d Respetar las normas de la empresa . e Es un conjunto de personas donde dan lo mejor de cada . uno 4 puntos

P R E G U N TA 5 1. Para lograr la Automotivación es importante, excepto: a . b . c . d . e .

Objetivos claros Una planificación Decisión Acción Dudas en las metas a largo plazo

UNIDAD 14 1.

P R E G U N TA 1 Debemos _______________, para lograr una comunicación eficaz: a juzgar . b mostrar . empatía c interrumpir . d mostrar . alegría

e oír . 4 puntos

P R E G U N TA 2 1. ¿Cuál no es una habilidad para escuchar? a Esté atento a los indicios no verbales. . b Deje que su contraparte cuente primero . su historia. c Escuche con un objetivo en su mente. . d Contrataque a la persona. . e Saber escuchar . 4 puntos

1.

P R E G U N TA 3 Un compañero te está llamando con un apodo que te disgusta, tú… (Marca la respuesta asertiva) a Te sientes molesto, pero le dices la verdad: “Lo que estás haciendo me . disgusta, por favor deja de hacerlo” b . c . d . e .

Te enfureces, le dices: “¡No me molestes! ¿Tú eres perfecto?” Te quedas callado y actúas como si nada te hubiese dicho. Te retiras Lo acusas con tu profesor. 4 puntos

1.

P R E G U N TA 4 Habilidad de escuchar no sólo lo que la persona está expresando directamente, sino también los sentimientos, ideas o pensamientos que subyacen a lo que se está diciendo. a . b . c . d . e .

Diálogo Oír Empatía Asertividad Escucha activa 4 puntos

1.

P R E G U N TA 5 ¿Qué es la comunicación eficaz? a Es la comunicación donde una de las partes gana. . b Es la comunicación que logra el propósito de lo que se quiere . transmitir o recibir. c Es la comunicación innata del ser humano. . d Es la información que llega a todas las personas. . e Es comunicar a través de un medio .

UNIDAD 15

Pregunta 1



4 de 4 puntos

Es un error tomar __________________ fuera de tiempo y de forma precipitada. RESPUESTA B

Pregunta 2



4 de 4 puntos

Los tipos de decisiones son: RESPUESTA D

Pregunta 3



4 de 4 puntos

¿Cuál no es un momento para la toma de decisiones? RESPUESTA D

Pregunta 4



4 de 4 puntos

Son errores que se cometen en la toma de decisiones I. El exceso de confianza. II. Anticiparse a los problemas que puedan surgir. III. Analizar las ventajas y desventajas. IV. Olvidarnos del objetivo V. Tomar la decisión basándonos en el miedo. Es correcto: RESPUES E

Pregunta 5



0 de 4 puntos

¿En qué consiste la toma de decisiones? a

Unidad 16 1.

P R E G U N TA 1 ¿Por qué es importante cumplir los acuerdos? a Para mejorar mis habilidades interpersonales y tener mayor . tolerancia. b Porque ayuda a controlar situaciones de conflictos y mejora . nuestro autocontrol. c Para mejorar la comunicación y afianzar la confianza entre las . personas. d Porque hace que la convivencia sea más agradable sin menos . estrés y malestar e Para ganar .

4 puntos

P R E G U N TA 2 1. ¿Qué es negociar? a Una de las partes gana el doble . b Es donde ambas partes lleguen a un acuerdo . GANAR-GANAR. c Ganan los usuarios . d Gana el empresario . e Es saber vender . 4 puntos

P R E G U N TA 3 1. ¿Para qué sirve negociar eficazmente en distintos escenarios de la vida? a Para beneficiarme en todo momento dejando de lado mis . compromisos iniciales. b Para cumplir los objetivos y metas que otros imponen sobre mí. . c Para desarrollar habilidades de convencimiento, asertividad y . empatía. d Para dejarme llevar por mis deseos y emociones sin preocuparme . en ganar o perder. e Compartir relaciones . 4 puntos

P R E G U N TA 4 1. ¿Qué características debe tener un buen negociador? a Escuchar pasivamente y dejar que otros tomen la decisión final. . b Ser creativo, buen oyente y saber comunicar sus necesidades o . requerimientos c Imponer sus ideas y no retirarse hasta lograr el objetivo trazado. . d Ir a negociar sin un plan de acción, ya que desconoce el tema . pero otros si lo saben. e Solo pensar en ganar en cada decisión que tome. . 4 puntos

P R E G U N TA 5 1. ¿Cuál no es un método de negociación de Roger Fisher y William Ruy? a Separar las personas del problema. . b Concentrarse en los intereses y no en las . posiciones. c Inventar opciones donde solo se beneficie una . de las partes. d Insistir en que los criterios sean objetivos. . e Inventa opciones de mutuo beneficio .

Unidad 17

1.

P R E G U N TA 1 La toma de decisiones es parte fundamental del a . b . c .

Proceso de planeación Proceso de inducción Planteamiento de una emoción

d Proceso actitudinal . e Actitud procedimental .

1.

P R E G U N TA 2 ¿Qué es la comunicación pasiva? a Dar opiniones de una manera inapropiada e impositiva, sin respetar los . derechos de las otras personas b Consiste en una expresión directa de los propios sentimientos, deseos, . derechos legítimos y opiniones sin amenazar o castigar a los demás. c No ser capaz la persona de expresar abiertamente sentimientos, o hacerlo de . manera auto derrotista, con disculpas, con falta de confianza, de tal modo

que los demás pueden no hacerle caso. d Hacerse respetar . e Es hablar calmadamente .

1.

P R E G U N TA 3 ¿Qué es la comunicación asertiva? a Dar opiniones de una manera inapropiada e impositiva, sin respetar los . derechos de las otras personas b Consiste en una expresión directa de los propios sentimientos, deseos, . derechos legítimos y opiniones sin amenazar o castigar a los demás. c No ser capaz la persona de expresar abiertamente sentimientos, o hacerlo de . manera auto derrotista, con disculpas, con falta de confianza, de tal modo

que los demás pueden no hacerle caso. d Hacerse respetar. . e Ser exactos y precisos .

P R E G U N TA 4 1. ¿Qué nos ahorra una decisión acertada, tomada bajo un buen procedimiento? a . b . c . d .

Tiempo Esfuerzo. Dinero Todas las anteriores

e Energía .

P R E G U N TA 5 1. En las reuniones mensuales, Marco, interrumpe constantemente reduciendo mucho la efectividad del equipo. Hoy lo ha hecho otra vez, así que su compañero Luis decide ponerle fin a esta situación. ¿Cuál sería la respuesta que evitaría un conflicto? a “Marco, deja que los demás digan lo que piensan y ¡no hables tanto! . b “Te advierto que si continuas siempre interrumpiendo, todos se van a enfadar . contigo”.

c “Tienes la culpa de que las reuniones se alarguen tanto. ¿No te podrías callar . más? d “Pareces un Pepito grillo sabelotodo. ¿Por qué no mantienes la boca más . cerrada en las reuniones?” e Te sugiero que no interrumpas tanto en las reuniones, ya que sería mejor para . todos”....