Title | Folleto - Alimentación saludable para prevención del covid 19 |
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Author | lourdes reyes |
Course | Práctica Profesional Contable 1 |
Institution | Universidad Adventista del Plata |
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Alimentación saludable para prevención del covid 19...
¿CÓMO HACER NUESTRO SISTEMA INMUNOLÓGICO MÁS Alimentación variada y balanceada; rica en frutas, verduras y antioxidantes ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, el cual se encarga de protegernos y de prevenir infecciones. Es necesaria y suficiente para cubrir La hidratación es lo mejor porque nuestro cuerpo tiene un 60 % de líquido corporal, un cuadro infeccioso genera deshidratación y si empeora desnutrición. Es necesario porque ayuda a regular la temperatura corporal, elimina toxinas, La ingesta de vitaminas contribuye a mejorar el sistema inmunológico, en especial la vitamina C (papaya, mandarina, naranjas, kiwi, uva y brócoli),
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LOS ALIMENTOS DEBEN SER NUESTRA MEJOR MEDICINA
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