Baloncesto acuatico - Apuntes 3 PDF

Title	Baloncesto acuatico - Apuntes 3
Course	Animación en 2 y 3D
Institution	Universidad de Zaragoza
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Summary

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Description

Deporte: Baloncesto Acuatico

Fecha de sesión: 17/11/17

Nº De Participantes: 32

Duración: 30minutos

Profesores: Jorge García, Jorge Ascaso y Patricia Agustín

Material: Gorro, gafas, tubo, porterías, bolas

Espacio: Piscina Climatizada

de waterpolo y canasta

Descripción escrita:

Representación gráfica: yy

El calentamiento consiste en dos largos y un ejercicio de flotación en el agua. En cuanto a la parte principal, realizaremos unos pases con tiro a una canasta; un rondo en el agua donde la pagaran dos en el medio; y acabamos la sesión con un partido de dos equipos. La vuelta a la calma será un largo de nado libre y una serie de estiramientos fuera del agua.

Objetivo: Mejorar la resistencia en el agua y tener un pequeño contacto con este deporte.

Variantes: En el partidillo realizar unas salidas, ya que la aglomeración de gente en el agua es muy elevada....