Title | DASAR DASAR LATIHAN |
---|---|
Author | Abdul Halim |
Pages | 26 |
File Size | 1.3 MB |
File Type | PPTX |
Total Downloads | 100 |
Total Views | 168 |
DASAR – DASAR LATIHAN By Tudor O. Bompa Disusun oleh: Abd. Halim Pengertian latihan • Aktifitas olahraga yang sistematis dalam waktu yang lama, ditingkatkan secara progressif dan individual yang mengarah kepada ciri – ciri fungsi fisiologis dan psikologis manusia untuk mencapai sasaran yang telah di...
DASAR – DASAR LATIHAN By Tudor O. Bompa Disusun oleh: Abd. Halim...