Gerak Dasar Lokomotor Nonlokomotor dan Manipulasi DOCX

Title	Gerak Dasar Lokomotor Nonlokomotor dan Manipulasi
Author	Nirman Abas
Pages	7
File Size	92.6 KB
File Type	DOCX
Total Downloads	205
Total Views	527

Summary

Mikirbae  Home  Isi Blog  Kelas VII  Kelas VIII  Kelas IX  Kelas X  Kelas XI  Kelas XII Home » Kelas IV » Gerak Dasar Lokomotor Nonlokomotor dan Manipulasi Gerak Dasar Lokomotor Nonlokomotor dan Manipulasi Posted by Nanang Ajim | Posted on 4:57 PM | with No comments | Print Salah satu ruang ...

Description

Mikirbae Home Isi Blog Kelas VII Kelas VIII Kelas IX Kelas X Kelas XI Kelas XII Home » Kelas IV » Gerak Dasar Lokomotor Nonlokomotor dan Manipulasi Gerak Dasar Lokomotor Nonlokomotor dan Manipulasi Posted by Nanang Ajim " Posted on 4:57 PM " with No comments " Print Salah satu ruang lingkup pendidikan jasmani adalah pembentukan gerak, yang meliputi keinginan untuk bergerak, menghayati ruang waktu dan bentuk termasuk perasaan irama, mengenal kemungkinan gerak diri sendiri, memiliki keyakinan gerak dan perasaan sikap (kinestetik) dan memperkaya kemampuan gerak.(Husdarta dan Yudha M. Saputra (2000 : 73). Kemampuan gerak dasar ada tiga jenis yaitu lokomotor, non lokomotor dan manipulatif. Kemampuan gerak merupakan keterampilan yang penting di dalam kehidupan sehari-hari maupun di dalam pendidikan jasmani. Kemampuan gerak dasar harus dimiliki oleh anak, karena gerak merupakan kebutuhan yang sangat penting untuk melaksanakan kehidupan sehari-hari. A. Lokomotor Gerakan lokomotor merupakan suatu gerakan yang ditandai dengan adanya perpindahan tempat, seperti jalan, lari, melompat, dan mengguling. Gerakan ini biasanya membuat anak merasa senang melakukannya. Gerakan lokomotor ini bisa dimodifikasi menjadi permainan anak sehingga tanpa, disadari, siswa sedang melakukan gerak lokomotor, seperti berjalan, lari, dan mengguling. Tujuan dari dilakukannya gerakan dasar jalan dan berlari adalah meningkatkan kemampuan gerakan dasar yang banyak dilakukan dalam kehidupan sehari-hari. Guru dapat menerangkan dan memberi contoh yang benar mengenai teknik gerakan dasar atletik jalan dan lari. 1. Teknik gerakan dasar jalan adalah sebagai berikut. Berjalan salah satu gerakan yang biasa dilakukan banyak orang. Banyak manfaat yang dapat kita peroleh dari berjalan. Tidak hanya sampai ke tempat tujuan tapi berjalan dapat membuat kita sehat. Gerakan berjalan itu berbedabeda bergantung pada tujuan yang kita inginkan. Berikut ini cara berjalan yang benar....