SECCIÓN 3: INTELIGENCIA INTERPERSONAL - INDIVIDUAL PDF

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Sesión 3: Inteligencia interpersonal PRODUCTO En el siguiente cuadro, describe una situación real aplicado en entender las acciones de las otras personas donde hayas sentido emociones o te hayas abrumado, identifica cuál fue el pensamiento automático, cuál fue la emoción que experimentaste y cuál fue la acción que realizaste.

S

E

P

A

Situación

Emoción

Pensamiento

Acción

Cuando mis hermanos agarran mis cosas sin mi permiso y no lo ponen en su lugar.

Mis hermanos deberían pedir permiso antes de agarrar mis cosas ● Enfadado y colocarlo en su ● frustrada lugar. Para que yo ● enojada no lo esté ● cansada ordenando a cada rato.

Bueno tuve una plática con mis hermanos de que deben pedir permiso antes de agarrar las cosas y aparte que no lo ponían en su sitio, les comente que me molestaba lo que hacían. Por eso les di un ejemplo agarrando sus cosas y les pregunté cómo se sentían me dijeron no les enojaba entonces mis hermanos entendieron como yo también me sentía al respecto, por lo tanto pidieron disculpas de que no volverá a suceder y los

perdone....