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Unidad didáctica sobre rugby de Didáctica general de la profesora Carmen. ...

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  Adrián Vera Ramos Lucía García Cuenca Julia Castro Camino

UNIDAD DIDÁCTICA INTEGRADA: RUGBY ● ● ● ● ● ● ●

Título de la UDI: Rugby Nivel: Primero Bachillerato Área o materia: Educación Física. Nivel: avanzado o perfeccionamiento. Duración: 4 semanas- 2 sesiones a la semana- 1 cada sesión Número de sesiones: 8 Número de alumnos: 30 Concreción curricular Justificación

Desarrollar una UDI sobre rugby en estas edades es algo que debería hacerse más a menudo, ya que es un deporte que dentro de los agresivo que pueda parecer, rompe con muchos tópicos cuando se conoce y crea muchos vínculos sociales entre los jugadores tanto del mismo equipo como del contrario, lo que permitirá a los alumnos desarrollar sobre todo sus competencias sociales, y capacidades de coordinación y cooperación con sus compañeros. En cuanto a la tarea final, la visualización de un partido de rugby en directo les ayudará a tener más motivación, y a desarrollar sus capacidades de expresión y lingüística a la hora de comentar o hacer la crónica. Objetivos Objetivo final: Ir a ver un partido de rugby en directo (en la Cartuja o Bermejales) y grabarse como comentarista (una parte del partido) o escribir una crónica. 1) Conocer y entender las reglas básicas del rugby 2) Comprender la dinámica del juego 3) Conocer los diferentes jugadores y su función 4) Saber realizar los diferentes gestos técnicos 5) Conocer las diferentes tácticas básicas de juego (ataque y defensa) 6) Valorar la cooperación y colaboración durante el juego 7) Fomentar la práctica 8) Mejorar y relacionar las cualidades físicas básicas de forma paralela a la enseñanza del deporte 9) Practicar disfrutando del juego con independencia del nivel de cada jugador

Contenidos 1) Perfeccionamiento de las habilidades 2)

específicas del rugby. Ajuste de la realización de las habilidades técnicas a la finalidad y oportunidad de cada una de ellas.

3) Selección y realización de los

4)

fundamentos técnicos apropiados atendiendo a los cambios que se producen en el entorno de práctica. Conocer el terreno de juego Adecuación de los componentes técnico

5)

tácticos a diferentes situaciones de juego (melé, touch, placaje, golpes de castigo, patada). Estrategias en las actividades de

6)

oposición practicadas. Búsqueda de situaciones de ventaja propia y desventaja del adversario. Sistemas de juego de las actividades de colaboración- oposición elegidas.

7) Coordinación con los compañeros, responsabilidad en las propias funciones y ayudas en las estrategias colectivas. Conocer los roles de cada posición.

8) Respeto hacia los compañeros y las reglas.

Indicadores 1) Perfecciona las habilidades específicas de las actividades individuales que respondan a sus intereses. 2) Adapta la realización de las habilidades específicas a los condicionantes generados por los compañeros y los adversarios en las situaciones colectivas. 3) Resuelve con eficacia situaciones motrices en un contexto competitivo. 4) Pone en práctica técnicas específicas de las actividades en entornos inestables, analizando los aspectos organizativos necesarios. 5) Desarrolla acciones que le conducen a situaciones de ventaja con respecto al adversario, en las actividades de oposición. 6) Colabora con los participantes en las actividades físico-deportivas en las que se produce colaboración o colaboración-oposición y explica la aportación de cada uno. 7) Desempeña las funciones que le corresponden, en los procedimientos o sistemas puestos en práctica para conseguir los objetivos del equipo. 8) Valora la oportunidad y el riesgo de sus acciones en las actividades físico-deportivas desarrolladas. 9) Plantea estrategias ante las situaciones de oposición o de colaboración-oposición, adaptándolas a las características de los participantes. 10) Respeta las reglas sociales y el entorno en el que se realizan las actividades físico-deportivas. 11) Facilita la integración de otras personas en las actividades de grupo, animando su participación y respetando las diferencias.

Criterios de evaluación 1) 2) 3) 4) 5) 6) 7) 8)

Actitud en clase Manejo del balón Respeto de las normas y reglas Intento de mejorar Trabajo en equipo Constancia Conocimiento del deporte Resolver situaciones motrices en diferentes contextos de práctica aplicando habilidades motrices específicas con fluidez, precisión y control, perfeccionando la adaptación y la ejecución de los elementos técnicos desarrollados en el ciclo anterior. 9) Solucionar de forma creativa situaciones de oposición, colaboración o colaboración oposición en contextos deportivos o recreativos, adaptando las estrategias a las condiciones cambiantes que se producen en la práctica.

EVALUACIÓN

1

2

3

4

5

Calentamiento y vuelta a la calma

No presta atención ni se mueve en estas fases

Realiza las actividades con desgana

Muestra interés en la asignatura pero no se esfuerza lo suficiente.

Se esfuerza y muestra interés de manera irregular.

Se esfuerza por realizar las actividades de la mejor forma posible.

Respeta el trabajo en equipo

No muestra respeto al deporte ni a los compañeros, poca deportividad

No muestra respeto a los compañero s pero sí al deporte, deportivida d media

Muestra respeto a los compañeros pero no al deporte, deportividad media

Muestra respeto al deporte y a los compañero s, deportivida d media

Muestra respeto al deporte y a los compañero, mucha deportividad

Valora y se esfuerza en la práctica

No se esfuerza por aprender ni mejorar

Realiza las tareas sin intención de aprender y cuesta que siga la clase

Tiene interés es la actividad pero no durante toda la sesión

Se esfuerza y valora la actividad de forma irregular

Tiene presencia en la clase. Alumn@ de 10

A Asistencia c t i Participación t u d

Menos 50%

Entre 50 y 60%

Entre 60 y 70%

Entre 70 y 85%

Más del 85 %

No participa nada

Participa esporádica mente pero poco útil

Participa esporádica mente pero útil

Participació n habitual pero poco eficaz

Participació n habitual y eficaz

Transposición didáctica Tarea (producto final esperado): Ir a ver un partido de rugby en directo (en la Cartuja) y grabarse como comentarista (una cuarto del partido) o escribir una crónica en grupos.

Sesión 1 Duración: 1 hora Instalaciones: Pista Fecha: Curso 2018/2019 Objetivos: - El pase, sus requerimientos técnicos y limitaciones. -Tener claros los aspectos técnicos del pase (apuntar hacia dónde quiero pasar, mirar antes de pasar) -Tener claros los aspectos técnicos de la recepción (comunicar al pasador, sacar las manos) Contenidos: -Gesto técnico del pase. -Repasar las normas básicas del deporte. - Ejercicios de pase y recepción (manejo de balón). -Adquisición de nuevos conceptos. Metodología: Mando directo, asignación de tareas. Material: Balones de Rugby, conos, petos, cintas Nº participantes: 30 Edades/ Nivel: 16/17 años Periodo Parte inicial o calentamie nto

Descripción

Descripción gráfica

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Explicación de los objetivos a trabajar en la sesión. Juego de los 10 pases: Se divide la clase en dos equipos de igual número de jugadores cada uno. Uno de los equipos comenzará con la posesión de balón, cuyo objetivo será encadenar 10 pases consecutivos sin que se les caiga al suelo y sin que se lo intercepte el equipo contrario, con la norma de que el jugador que tenga la posesión del balón no podrá moverse, y el resto de sus compañeros deberán desplazarse por el espacio para facilitar el pase. El equipo contrario deberá evitar que el equipo contrario consiga encadenar los 10 pases interceptando el balón. Deberán de dejarle al menos un metro de espacio al jugador que defienden para no imposibilitar el pase completamente. Si se cae o se intercepta el balón, se cambia la posesión al equipo contrario. Variantes: se añade un balón y cada equipo tendrá un balón por lo que en cada equipo deberán tanto pasar como defender.

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Parte principal

1) Para practicar el pase, los alumnos se dividirán en 5 filas, y en frente de cada fila habrá un cono. Los primeros de cada fila, serán un grupo que saldrán juntos. Cada jugador deberá avanzar hacia el cono que tiene enfrente con un balón pasándolo de un extremo a otro. El balón debe llegar desde el primer al último jugador antes de llegar a los conos de enfrente. Los pases deben realizarse hacia atrás, por lo que los alumnos deberán salir de forma consecutiva sin adelantar al que tiene el balón; es decir, primero saldrá el jugador con balón y se lo pasará al siguiente, y así sucesivamente. Para pasar deberán primero mirar a dónde quieres que vaya el balón y lanzar el balón dejando las manos apuntando hacia donde quiere que vaya, y el que va a recibir debe sacar las manos, dándole un objetivo al pasador y comunicarle donde está situado (izquierda, derecha, lejos, cerca, etc.). 2) Variante con competición: 4 grupos de pases. Deberán en 1 minuto acumular el mayor número de series de ida y vuelta pasando sin que se les caiga el balón (si en una de las series se cae el balón, no se dará por válido). Ganará el grupo que acumule más series de pases sin que se le caiga el balón. 3) Variante con defensa: enfrente de la fila de alumnos con balón se colocará otra de igual número sin balón, que harán de defensores (para defender tocarán al jugador con balón) que subirán todos juntos en línea. De esta manera los jugadores con balón deberán tener más rapidez a la hora de pasar para que el balón llegue a la otra punta antes de que les toquen los defensores.

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V. Calma reflexión sobre lo que hemos trabajado

Se forma un corro todos sentados en el suelo. Uno se la queda con un balón en la mano y va dando vueltas alrededor del círculo formado. El que tiene el balón lo soltará detrás de quién él decida y el que estaba sentado tendrá que salir a pillarlo, mientras que el que colocó el balón intentará dar una vuelta sin ser pillado y sentarse en el sitio de su compañero.

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Se resuelven dudas sobre el objetivo del día.

Sesión 2 Duración: 1 hora Instalaciones: Pista o pabellón Fecha: Curso 2018/2019 Objetivos: - Aclarar y recordar conceptos básicos del rugby que ya han sido aprendidos -Identificación de los espacios mediante pases. - El ensayo y los puntos. Contenidos: Explicación de las reglas básicas. -Actividades didácticas para repasar las normas básicas del deporte - Ejercicios de pase y recepción (manejo de balón). -Adquisición de nuevos conceptos Metodología: Mando directo, asignación de tareas. Material: Balones de Rugby, conos, petos, cintas Nº participantes: 30 Edades/ Nivel: 16/17 años Periodo Parte inicial

Descripción Dos alumnos se la quedan. Para diferenciarse de los demás, se remangan, bien las mangas del jersey o las perneras del pantalón. El objetivo es dar con el balón de rugby (de gomaespuma para mayor seguridad) a los demás, que huirán corriendo por el campo. Los pases y los tiros para darle a los compañeros deberán realizarse como el gesto del pase en rugby (saliendo desde la altura de la cintura) para que sean válidos, y no se podrá golpear a los compañeros por encima de la altura del pecho. De los que se la quedan, quien tenga el balón no podrá caminar. Por lo tanto, sólo puede desplazarse el que no lo tenga. Conforme se vayan tocando con el balón a los

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Parte principal

V. Calma

jugadores, éstos se convierten en remangados (deben remangarse), y pueden participar en el juego pasándose el balón o lanzándolo a los que escapan. La partida finaliza cuando se toca con la pelota al último alumno de los no-remangados. Explicación previa de cómo llevar balón al espacio, cómo posar el balón al ensayar y los puntos que se consiguen al ensayar (5 puntos). Para identificar espacios: Se colocan 5 jugadores de espaldas para atacar, mientras que salen 4 defensores y se colocan uno enfrente de cada jugador atacante, de esta manera, se creará un espacio enfrente del atacante que no tenga defensor, ya que los defensores estarán en inferioridad, que será el que los atacantes tengan que identificar y atacar. Cuando se dé una palmada, los atacantes se darán la vuelta, se les dará un balón y lo defensores subirán a defender. Los atacantes deberán identificar el espacio y llevar el balón a él mediante pases, y avanzando con el balón. Cuando consigan atacar el espacio, habrá una línea al fondo a la que deberán llegar y ensayar posando el balón en el suelo (sin que bote). Para habituarse al sistema de puntuación, deberán ir contando los puntos que lleve cada grupo de ataque dependiendo del número de ensayos que haya conseguido. Se la queda uno que tiene que intentar pillar al resto. Cada vez que pille a uno se tienen que agarrar de la mano. Cogidos de la mano tendrían que pillar a un tercero. Y éstos a un cuarto. En el momento de ser cuatro, la cadena se divide de dos a dos, y cada equipo es independiente. Así hasta que se consiga pillar a todos de forma competitiva entre los 2 equipos. Se resuelven dudas sobre el objetivo del día.

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Sesión 3 Sesión: Duración: 1 hora Instalaciones: Pabellón  Fecha: Objetivos: - Defensa: colocación y organización defensiva (sin contacto, con cintas) - Practicar el placaje con seguridad, no tener miedo al contacto. Contenidos: - Organización general de la defensa. - Concepto de placaje y sus limitaciones. Metodología: Mando directo, asignación de tareas. Material: Balones de rugby, cintas de rugby tag, colchonetas, escudos y cilindros de placaje, conos. Nº participantes: 30 Edades/ Nivel: 16/17 años Periodo Parte inicial

Descripción 1) Se hacen dos equipos, cada uno con un color de cintas y cinturón diferente. Dentro del campo, cada equipo tiene que intentar quitar todas las cintas al otro equipo. Cada jugador busca quitar las cintas y a la vez tiene que evitar que no le quitan las suyas. El equipo que consiga quitarle todas las cintas al otro equipo, es el equipo que gana. En el caso de que esto no ocurra, el equipo que consigue más cintas es el ganador. (5 minutos) 2)Variante: En vez de quitar las cintas de la cintura de nuestro oponente, el objetivo será tocar con las dos manos desde la altura de la cintura hacia abajo (porque es la zona por la que se placa) para pillarlo. Cuando sea pillado debe pararse en el sitio. (5 minutos)

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Parte principal

1) Para trabajar la defensa: cinco jugadores con un balón serán los atacantes, y realizarán una línea de ataque. Otros 5 jugadores, que serán los defensores saldrán de un lateral todos juntos, y se dará un primer silbido para que salgan y se coloquen en posición defensiva en frente de los atacantes, unos segundos más tarde otro silbido para que salga el ataque, y a partir de ahí ya podrán subir a defender. A medida que se vaya realizando el ejercicio les iremos corrigiendo y desvelando las pautas claves que hay que tener en cuenta a la hora de defender: siempre se defiende de dentro a afuera (el defensor se coloca al interior del jugador que defiende); la postura debe ser con el centro de gravedad bajo (piernas un poco flexionadas); deben defender todos juntos en línea, es decir, correr al mismo ritmo; una vez se tenga ya cerca al atacante, si tiene el balón, no hay que dejar de tener los pies activos, y reducir un poco la velocidad de la carrera para prever lo que va a hacer el atacante. 2) Para trabajar la técnica de placaje: Primero se explicará la técnica de placaje:bajar el centro de gravedad del cuerpo, tronco paralelo al suelo, golpear con el hombro por debajo de la línea de los hombros dejando la cabeza siempre por fuera, cerrar los brazos y trackear con las piernas. Utilizaremos primero cilindros de placaje para que se “acostumbren” al contacto, golpeando sobre ellos y cayendo al suelo. Luego se cambiarán a escudos que cogerán otros compañeros. 3) Practicar el placaje (los que quieran) de forma controlada sobre colchonetas podrán practicar 1 vs 1.

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V. Calma

Todos hacen un círculo. Uno en el centro. Éste tiene que dar vueltas con los ojos cerrados y señalar a alguien. El señalado se tiene que agachar y los que están a los lados del agachado tienen que decir lo más rápido posible “BANG”. El primero que lo diga gana ese reto y el otro se tiene que sentar. El que había sido señalado y se había agachado se levanta y prosigue el juego con la misma dinámica.

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Se resuelven dudas sobre el objetivo del día.

Sesión 4 Sesión: Duración: 1 hora Instalaciones: Pabellón  Fecha: Objetivos: - Practicar la formación de un ruck después del placaje. - Saber las limitaciones de los que actúan sobre el ruck. - Practicar la pesca de balón. Contenidos: - Concepto de ruck y sus limitaciones. - Fuera de juego. - Función del ataque y la defensa alrededor de un ruck Metodología: Mando directo, asignación de tareas. Material: Balones de rugby, colchonetas, escudos de placaje, conos, aros. Nº participantes: 30 Edades/ Nivel: 16/17 años Periodo

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Parte inicial Primero realizaremos un poco de movilidad articular y carrera. Luego se colocarán los alumnos en pareja: uno se colocará tumbado boca abajo en el suelo (sobre colchonetas), y el otro encima de él. El que está abajo deberá intentar levantarse y ponerse sobre sus pies, mientras que el de arriba intentará evitarlo.

5-10

Parte princi pal

Los alumnos se agrupan por parejas uno enfrente del otro tumbados en el suelo. Entre ellos se encontrará un aro y dentro de él estará el balón. Uno de la pareja tendrá como objetivo proteger el balón para que el adversario no consiga cogerlo. Para ello realizarán una actividad de empuje en la que se agarrarán con los brazos y siempre deberán estar de pie, no pueden caer Posteriormente se formarán grupos de 2 parejas; es decir, 4 personas y se realizará el mismo ejercicio.

Propondremos situaciones de placaje controlado sobre colchonetas para la formación de un ruck: se situarán un atacante con balón enfrentado a un defensor sin balón, que lo placará de forma controlada, y a detrás de cada uno habrá otra persona que será el apoyo del placador y el apoyo del portador del balón. Una vez se realice el placaje y ambos vayan al suelo, el placador deberá apartarse rápidamente, y entonces entrarán a actuar los dos apoyos que se enfrentarán para conseguir la posesión del balón que el placado debe haber liberado. Mientras unos lo hacen, los demás observan y deben ir identificando los diferentes roles. En este caso el apoyo del portador de balón es el que va a proteger el balón realizando la limpieza de ruck, mientras que el apoyo del placador actúa como pescador intentando robar el balón. A esa formación se le llama ruck.

V. Calm a

Todos se sientan haciendo un círculo y uno se coloca en el centro de pie. El del centro cierra los ojos y los demás eligen a uno, sin que se entere el del centro, para que realice un tipo de estiramiento y los demás le imiten. El del centro tendrá que averiguar quien es el que hace el estiramiento.

Sesión 5 Sesión: Duración: 1 hora Instalaciones: Pabellón Fecha: Objetivos: - Trabajar la patada. - Diferenciar entre la patada normal y a bote pronto. - Saber cuando utilizar cada tipo de patada (ofensivamente, defensivamente, saque, transformación). Contenidos: - La patada. - Diferencias entre patadas defensivas y ofensivas. - Situaciones de juego dónde se usa la patada y qué tipo. Metodol...