Actividad Comprencion Y Redaccion DE Texto 1-3 PDF

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COMPRENSIÓN Y REDACCIÓN DE TEXTOS I (CGT)UNIDAD 1SESIÓN 1BTema Noción de fuente informativa: el planteamiento de preguntas, el mapa mental y el resumen como estrategias para el manejo de fuentesLogro sLos alumnos emplean el mapa mental para el manejo de fuentes y usan diversos esquemas de producción...

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COMPRENSIÓN Y REDACCIÓN DE TEXTOS I (CGT) UNIDAD 1 SESIÓN 1B Tema

Noción de fuente informativa: el planteamiento de preguntas, el mapa mental y el resumen como estrategias para el manejo de fuentes

Logro s

Los alumnos emplean el mapa mental para el manejo de fuentes y usan diversos esquemas de producción como paso previo a la redacción de un párrafo.

Actividad 1 Con base en los textos 1-4, elabora un mapa mental sobre el estrés en las personas. Texto 1 El estrés es un proceso natural del cuerpo humano que genera una respuesta automática ante condiciones externas que resultan amenazadoras o desafiantes, que requieren una movilización de recursos físicos, mentales y conductuales para hacerles frente, y que, a veces, perturban el equilibrio emocional de la persona. Se trata de una respuesta fisiológica y psicológica de una persona que intenta adaptarse a las presiones a las que se ve sometida, originada por el instinto de supervivencia del ser humano, en la que se ven involucrados muchos órganos (cerebro, corazón, músculos, glándulas endocrinas, etc.) y funciones del cuerpo (digestión, respiración, flujo sanguíneo, etc.). Las señales más características del estrés son las siguientes: emociones (ansiedad, miedo, irritabilidad, confusión); pensamientos (dificultad para concentrarse, pensamientos repetitivos, excesiva autocrítica, olvidos, preocupación por el futuro, etc.); conductas (dificultades en el habla, risa nerviosa, trato brusco en las relaciones sociales, llanto, mandíbulas apretadas, aumento del consumo de tabaco, alcohol, etc.); cambios físicos (músculos contraídos, dolor de cabeza, problemas de espalda o cuello, malestar estomacal, fatiga, infecciones, palpitaciones y respiración agitada, etc.). [Adaptado de http://www.ugr.es/~ve/pdf/estres.pdf (Consulta: 03 de enero de 2018)]

Texto 2

Se ha estimado que, en los Estados Unidos, el 43% de los adultos sufren a causa de los efectos adversos del estrés y que el 75 y el 90 por ciento de las visitas a los médicos son para condiciones que se relacionan de alguna manera con este mal. El estrés está relacionado con muchas de las principales causas de muerte tales como cáncer, enfermedades cardiacas, cirrosis del hígado, enfermedades pulmonares, accidentes y suicidio. Según el Dr. Paul Rosch, presidente del American Institute of Stress, el estrés se ha convertido en el problema de salud más común en los Estados Unidos. Como veremos más adelante, este mal puede tener como uno de sus efectos una muerte temprana y el envejecimiento prematuro. Durante la década de 1920, el neurólogo y fisiólogo norteamericano Walter B. Cannon descubrió que, cuando un organismo tiene miedo o se enfrenta a una emergencia, su cerebro responde activando el sistema nervioso simpático. Cuando esto sucede, el ritmo cardiaco y la respiración se aceleran, la sangre abandona los estratos superficiales de la piel y se dirige hacia los músculos proveyéndoles una mayor cantidad de oxígeno. Todo esto capacita al organismo a responder a la emergencia bien sea luchando o huyendo de la misma. Cuando este estado de emergencia se prolonga, se produce una respuesta más compleja a la cual Hans Selye llamó el Síndrome de Adaptación General. Este entendía que esta condición prolongada de estrés causa daños al organismo, debido, principalmente, a la elevación de adrenalina y hormonas corticosteroides secretadas por las glándulas adrenales. Durante mucho tiempo, los fisiólogos sabían que el estrés puede causar envejecimiento prematuro en animales de laboratorio. Cuando un animal es sometido a condiciones de estrés continuo, su cuerpo comienza a sufrir una serie de estragos y, al cabo de unos pocos días, muere. Al hacerle la autopsia, se suele encontrar numerosos síntomas de deterioro y envejecimiento prematuro. En los seres humanos, se produce una situación similar. Si el estrés sobrepasa ciertos límites, numerosos órganos de nuestro cuerpo se ven afectados, al igual que nuestra capacidad mental y el sistema inmunológico. [Adaptado de https://es.scribd.com/document/92719681/Como-Afecta-El-Estres-Nuestra-Salud (Consulta: 03 de enero de 2018)]

Texto 3 En situaciones normales, las células de nuestro organismo emplean alrededor de un 90% de su energía en actividades metabólicas dirigidas a la renovación, reparación y creación de nuevos tejidos (metabolismo anabólico). Sin embargo, en situaciones de estrés, esto cambia drásticamente. En lugar de actividades dirigidas a la renovación, reparación y creación de tejidos, el organismo se dedica a tratar de enviar cantidades masivas de energía a los músculos (metabolismo catabólico). Las actividades de reparación y creación del cuerpo se paralizan e incluso el organismo comienza a descomponer los tejidos en busca de la energía que tan urgentemente necesita. En la antigüedad, el mecanismo del estrés cumplía el propósito de preparar a los seres humanos para responder a estados de emergencia que le representaban una amenaza física. La forma de responder a este tipo de emergencia era, por lo general, huyendo o peleando, respuestas para las cuales se requiere una gran cantidad de energía y fuerza muscular. Los cambios hormonales y otras alteraciones fisiológicas que se producen en estados de estrés van dirigidos a lograr esto. Imaginemos a un primitivo morador de las cavernas que tiene que enfrentarse al

impensado ataque de un animal salvaje. El organismo de este cavernícola se prepara para responder a la amenaza. Los músculos se tensan, la respiración se vuelve rápida y poco profunda, el hambre y el deseo sexual se suprimen, el proceso digestivo se detiene, el cerebro se coloca en un estado de alerta máxima, y los sentidos se agudizan. Las glándulas adrenales comienzan a lanzar hacia el torrente sanguíneo varias hormonas, a las que se les conoce como hormonas de estrés, entre ellas adrenalina (llamada, también, epinefrina) y cortisol, que ayudan a aumentar la producción de energía y la fuerza muscular. En nuestra moderna sociedad, no tenemos que enfrentarnos, por lo general, a animales salvajes (al menos en el sentido literal del término). Sin embargo, nos enfrentamos a situaciones de otro tipo de problemas (personales, matrimoniales, laborales, económicos, etc.) con los mismos mecanismos con los que nuestros antepasados se enfrentaban a los animales salvajes. El problema surge a causa de que los cambios en la sociedad se han dado en forma tan veloz que no han permitido al proceso evolutivo, que es sumamente lento, adaptarse a los mismos. Si comparamos con los cientos de miles de años que el ser humano lleva sobre la tierra, veremos que la vida civilizada es una condición sumamente reciente. Por lo tanto, estamos utilizando aún mecanismos que fueron desarrollados para lidiar con los peligros que comúnmente se presentaban en la vida de las cavernas. En la vida cavernícola, los estados de emergencia duraban a lo sumo unos pocos minutos. Una vez superada la emergencia, el nivel de hormonas secretadas y los procesos fisiológicos volvían a su estado normal. [Adaptado de https://es.scribd.com/document/92719681/Como-Afecta-El-Estres-Nuestra-Salud (Consulta: 03 de enero de 2018)]

Texto 4 Hans Selye, fisiólogo y médico austrohúngaro, Director del Instituto de Medicina y Cirugía Experimental de la Universidad de Montreal, establece que el estrés es una respuesta fisiológica generalizada y no una respuesta específica. Él introdujo el concepto de Síndrome General de Adaptación (SGA) como un conjunto de procesos fisiológicos en respuesta a los distintos estresores. Describe tres fases secuenciales: alarma, resistencia y agotamiento. El organismo reacciona ante un estresor activando el sistema nervioso simpático, con síntomas como sequedad de boca, aumento de la frecuencia cardíaca, sudoración, hipertensión arterial, secreción de adrenalina y noradrenalina, aumento de la capacidad de atención, y concentración. Esta reacción de alarma dura poco tiempo, pero el organismo necesita un tiempo determinado para recuperarse. Si esta recuperación no se produce, entramos en la fase de resistencia en la que el organismo sigue reaccionando produciéndose distintas alteraciones metabólicas. Este estado de resistencia puede dilatarse en el tiempo hasta que no se puede mantenerlo más y se entra en la fase de agotamiento. [Adaptado de http://www.uma.es/publicadores/prevencion/wwwuma/estres.pdf (Consulta: 03 de enero de 2018)]

Mapa mental sobre el estrés en las personas Las señales más características del estrés son las emociones, pensamientos, conductas y cambios físicos. Es decir, ansiedad, dificultad para respirar, risa nerviosa y dolor de cabeza Es relacionado con enfermedades como el cáncer, enfermedades cardiacas, cirrosis del hígado, enfermedades pulmonares, accidentes y suicidio

Es un proceso natural del cuerpo humano que genera una respuesta automática ante condiciones externas

f El Estrés

Actualmente los seres huamanos para generar estrés nos enfrentamos a circunstacias personales, laborales,matrimoniales,etc. En la antigüedad nuestros antepasados luchaban frente animales salvajes y vivian dia a dia con sintomas relacionadas al estres

En Estados unidos menos de la mitad de la poblacion adulta sufren estrés .Asimismo,el 75y el 90 por ciento acuden a medicos por el tipo de mal

Según Hans Selye, fisiólogo y médico austrohúngaro existen tipos tres fases secuenciales: alarma, resistencia y agotamiento.

Actividad 2 Observe el video Racismo en Mexico Prueba con Niños https://www.youtube.com/watch?v=SYdiIupTEA0 (3:58). Luego, elabore un esquema de producción (esquema de cuadros, esquema numérico o esquema de llaves) que desarrolle el siguiente tema: Manifestaciones del racismo en el Perú.

El RACISMO es un problema frecuente en todas las sociedades. Pero todos y cada uno de nosotros jugamos a diario un papel ya sea contribuyendo o rompiendo los prejuicios raciales y las actitudes intolerantes.

Las

escuelas tradicionales moldean una rigurosa personalidad, formas de actuar, sentir y pensar.

El sistema educativo debe hacer efectivo el derecho a ofrecer una educación INCLUSIVA.

El Racismo en México

No surge por generación espontánea, se enseña y se aprende.

INTEGRANTES: MICHELL GONZALO QUINTANA AMAR LUIS ALBERTO RAMOS SANCHEZ

La educación es un derecho fundamental y una estrategia para ampliar las oportunidades, instrumentar las relaciones interculturales y reducir desigualdades entre grupos sociales....