Egzamin z medycyny sportowej i odnowy biologicznej PDF

Preview

Summary

Plik zawiera zestaw pytań i odpowiedzi z egzaminu z medycyny sportowej....

Description

1. (objaw Phanela to: a) test wykorzystywany w ocenie neuropatii nerwu pośrodkowego. Polega na wykonaniu mocnego zgięcia dłoniowego lub grzbietowego, dodatni gdy po 30 sekundach występuje mrowienie lub drętwienie b) test wykorzystywany w ocenie neuropatii nerwu pośrodkowego. Polega na wykonaniu mocnego zgięcia dłoniowego lub grzbietowego, dodatni gdy po 30 minutach występuje mrowienie lub drętwienie c) test wykorzystywany w ocenie neuropatii nerwu łokciowego. Polega na wykonaniu mocnego zgięcia dłoniowego lub grzbietowego, dodatni gdy po 30 sekundach występuje mrowienie lub drętwienie. d) test wykorzystywany w ocenie neuropatii nerwu międzykostnego przedniego. Polega na wykonaniu mocnego zgięcia dłoniowego lub grzbietowego, dodatni gdy po 30 sekundach występuje mrowienie lub drętwienie. 2. wytrzymałość wysiłkowa uzalezniona jest od czynników: a) fizjologicznych, biomechanicznych i psychicznych b) fizycznych, mechanicznych i psychicznych c) biologicznych, chemicznych i psychicznych d) żadna z powyższych 3. zapalenie kaletki podbarkowej wywołane jest przez: a) długotrwałe i wielokrotne wykonywanie kg ruchów nad głową b) brak wzmocnienia pierścienia rotatorów c) noszenie cięzkich przedmiotów d) odp A i B 4. objawy zespołu kanału de Guyona jest/są: a) parastezje b) zaniki mięśni krótkich ręki c) ręka szponiasta d) wszystkie odp są prawidłowe 5. w uszkodzeniu stożka rotatorów: a) należy stosować opatrunek gipsowy odwodzący b) wskazane jest usunięcia końca obojczyka mostka razem z wyrostkiem kruczym aby zapobiec martwicy c) jeżeli istnieje wskazanie usunąć wysrostek barkowy łopatki d) odp A i C 6. Pojęcie „Martwego punktu” to: a) wyraz przywrócenia równowagi czynnościowej b) niekiedy zagrażające życiu następstwo znacznego zuzytkowania energii i wyczrpania mechanizmów przystosowawczych c) bardzo nieprzyjnemne załamanie wydolności w wyniku ostrego przeważania prac beztlenowych d) obniżenie wydolności fizycznej, któremu towarzyszy wiele objawów fizycznych i psychicznych 7. Sympatyktonicznyc typ przetrenowania to cechuje się: a) przebiega powoli, ale szybze męczenie, stosujemy dietę kwasową b) przebiega szybciej choć jest trudniejszy do zdiagnozowania, dieta kwasowa c) dotyczy sportowców starszych z dietą zasadową d) dotyczy sportowców młodszych z dietą zasadową 8. charakterystycznymi cechami zmęczenia są:

a) b) c) d)

spadek siły i niekontrolowany wzrost szybkości ruchów uposledzenie koordynacji ruchów wydłużenie czasu reakcji odp B i C

9. II stopień uszkodzenia nerwów w zależności od ciężkośći uszkodzenia struktur anatomicznych objawia się: a) utratą lub zaburzeniem przewodzenia aksonu b) uszkodzenia ciągłości aksonu c) uszkodzenie osłonki łącznotkankowej i jej zwartości d) brak prawidłowej odpowiedźi 10. trenin autogenny Schultza składa się z sześciu nastepujących po sobie elementów: a) uczucie chłodu na czole, regulacja swobodnego oddychania, uczucie ciepła w splocie słonecznym , uczucie ciepła, regulacja pracy serca, uczucie ciężaru: b) uczucie ciepła, regulacja swobodnego oddychania, regulacja pracy serca, uczucie ciepła w splocie słonecznym, uczucie ciężaru, uczucie chłodu na czole, c) uczucie ciężaru, uczucie ciepła, regulacja pracy serca, regulacja swobodnego oddychania, uczucie ciepła w splocie słonecznym, uczucie chłodu na czole d) żadne z powyższych 11. Cervikologie charakteryzuje: a) spondyloza szyjna, która rozpoczyna się, z reguły uszkodzeniem pierścienia włóknistego b) wiodczeniem węzadeł podłużnych, i uwypukleniem się jąder miażdzystych, c) w postępowaniu można podawać leki zwiotczające mm., przeciwskazane jest spanie na brzuchu d) po fazie ostrej wprowadzamy ćwiczenia izometryczne mm szyi, a przy uszkodzeniu więzadła tylnego podłużnego kierujemy na operację 12. Zmęczenie: a) chroni organizm przed nadmiernym zużyciem zasobów energetycznych, ponieważ daje znać o potrzebie odpoczynku b) jest odczuciem subiektywnym c) odnosi się do poczucia znudzenia i senności d) wszystkie odpowiedzi są prawidłowe 13. Skurcze mięsnia są powodowane przez obecność kwasu: a) kwasu mlekowego b) kwasu masłowego c) kwasu salicylowego d) kwasu mleczanowego będącego produktem ubocznym przemian beztlenowych 14. Entezopatie to: a) nieodwracalne zmiany strukturalne i przeciążeniowe struktur b) bóle mięśniowe po treningu c) zmęczenie wywołane przetrenowaniem d) wszystkie poprawne 15. Wyznacznikiem formy sportowej jest: a) zdolnośc do szybkiej regeneracji zasobów energetycznych b) zdolność do odbudowy struktur mięsniowych c) zdolnośc do ustabilizowania homeostazy na poziomie spoczynkowym d) wszystkie odpowiedzi poprawne 16. Znużenie :

a) b) c) d)

nie ma związku ze zmęczeniem jest obiektywnym odczuciem powstającym w świadomości zawodnika powstaje w skutek jednostajności form i bodźców wysiłkowych jego efektem jest zwiększenie chęci do pracy

17. W której jednostce chorobowej możemy zaobserwować zaburzenia troficzne skóry kłebika oraz przeprost w stawie śródręczno-paliczkowym kciuka z późniejszą ręką szponiastą a) neuropatia nerwu pośrodkowego b) martwicy Kienbocka w nadgarstku „wioślarza” c) ciasnocie kanałau Guyona d) zespole m. nawronego 18. Objaw Finkelsteina jest charakterystyczny a) dla neuropatii nerwu pośrodkowego b) wzrostu ciśnienia wśródtkankowego c) kompensacyjnym zgięciu międzypaliczkowego kciuka oraz przeproście śródręcznopaliczkowym kciuka d) dla bolesnej ulnaryzacji ręki 19. Jakie są objawy pulbalgii: a) bóle okolicy krocza, niechęć do biegania stania, chodzenia, utykanie, rtg: kluiste Zgrubienia b) bóle okolicy krocza, nasilające się przy chodzeniu bieganiu, promienujące do pachwin, rtg: symetryczne zrzeszotnienie Końców stawowych, zwężenie szpary? Stawu c) ból w pachwinie promienujący do wew. Strony uda, zaburzenia czucia w obszarze unerwionej skóry d) piekące bóle za zew. Pow. Uda nasilające się przy chodzeniu zmieniające się przy spoczynku 20. 20. Podział dopingu ze względu na cel to: a) siłowy, wytrzymałościowy, stymulujący b) farmakologiczny, fizjologiczny, genetyczny c) wytrzymałościowy, fizjologiczny, farmakologiczny d) żadna z w/w nie jest prawidłowa 21. Zadania odnowy biologicznej to: a) indywidualny dobór środków odnowy biologicznej b) współdziałanie z procesem treningowym i rehabilitacją c) ciągłość i systematyczność środków odnowy biologicznej d) odp a i c są poprawne 22. Zaznacz fałsz: a. bolesne zmiany chorobowe przyczepów ścięgnistych do kości, które są wynikiem zbytnich obciążeń powoduja złamania przewlekłe, inaczej zwane awulsyjnymi b. w złamaniach zmęczeniowych obserwujemy typowe rtg złamania, a typologiczne umiejscowienie dotyczy śródstopia c. wytrącanie się włókniaka daje palpacyjnie obraz drobin ryżu i jest obecne przy zpaleniach kaletek maziowych d. otorbienie tkanką włóknistą niepełnej absorbcji krwi daje efekt cycty krwotocznej 23. Uszkodzenie mm: a. uraz bezpośredni (stłuczenie) uszkadza mięsień w miejscu, w którym w momencie wykonywania siłowego ruchu dochodzi do zmniejszenia rozciągliwości a uszkodzenie tkanek jest proporcjonalne do działającej siły b. w urazie pośrednim uszkodzone są najgłebiej włókna, przylegające do powierzchni kości

c. podczas silnych uszkodzeń mięsni dochodzi do przerwania ciągłości naczyń krwionośnych, a krwiak mogący powstać międzymięsniowo zawsze powoduje niedokrwienie mięśnia d. heterotropowe, kościotwórcze i metaplazja?? Wapniowa powstaje w wyniku odkłądania się soli wapnia w niedokrwionej tkance kostnej. 24. Po przeciążeniowe uszkodzenie przedniej części obrąbka stawowego panewki stawu ramiennego dotyczy: a. barku tenisisty starszego wiekiem b. bolesnego barku pływaka c. strzelającego barku d. barku “małej ligii” 25. Uszkodzenie barku I ramienia: a. bark „małej ligii” tylko przy zerwaniu??? Chąstki wzrostowej powoduje czynnościowe usidlenie??? Guzka mniejszego kości ramiennej b. zespół „strzelającej łopatki” objawia się bólami związanymi z ruchem łopatki a przyczyną jest rozluźnienie i poszerzenie ????? szpary chrząstki nasadowej c. brak czynnego odwodzenia ramienia, anik nadgrzebieniowego i podgrzebieniowego, ……………………? Asymetria barków to objawy najbardziej charakterystyczne dla uszkodzenia stożka rotatorów d. ………………………….? Stałego miejsca bólu, wrodzonej predyspozycji oraz nieprawidłowego utrwalania się odruchów ……………..? powoduje zapalenie ścięgna główy długiej mięsnia dwugłowego ramienia 26. Zespół strzelającego barku a. czynnościowe usidlenie guzka mniejszego kości ramiennej najczęściej powstaje w wyniku zaburzenia zborności stawu łopatkowo- piersiowego? b. uszkodzenie lub zapalenie kaletki podbarkowej oraz wyrośla chrzęstno-kostne, powodujące najczęściej zespół „strzelającego barku” są najczęściej podatne wustarczająco leczeniu zachowawczemu c. zaburzenie zborności stawu łopatkowo – piersiowego przy uszkodzeniu m. kruczoramiennego i głowy krótkiej m. dwugłowego ramienia daje słyszalne …………………..? d. zespół „strzelającego barku” daje charakterystyczne krepitacje, gdy guzek guzek mniejszy kości ramiennej usidla się między m. kruczo-ramiennym i głową krótką m. dwugłowego ramienia. 27. Superkompensacja: a) to trzecia faza procesu restytucji powysiłkowej b) jest zależna od intensywności, charakteru (czasu trwania) .. ? c) zazwyczaj trwa długo i pojawia się ok. 4-6h po wysiłku d) odpowiedzi a i b są prawidłowe 28. Na proces odnowy biologicznej składaja się a. kąpiele solankowe i zabiegi fizykoterapeutyczne b. masaże ręczne i wodne c. wypoczynek po wysiłku d. wszystkie odpowiedzi są prawidłowe 29. Choroba wystepująca przeważnie u chłopców to: a. złuszczenie głowy kości udowej b. zapalenie błony maziowej stawu kolanowego (biodrowego= D) c. zapalenie kaletki krętarza większego d. odpowiedzi A i B są prawidłowe

30. W okresie ostrym zeposłu „bark-ręka ” nie zastosujesz: a. krioterapii b. leczenia farmakologicznego c. lampy sollux d. brak prawidłowej odpowiedzi 31. Wymiana płynów ustrojowych, zwłaszcza krwi oraz zabieg liposupcji, czyli chirurgicznego usuwania tkanki tłuszczowej w celu zbijania masy należą do metod dopingowych: a. dopingu farmakologicznego b. dopingu fizjologicznego c. dopingu siłowego d. dopingu wytrzymałościowego 32. Do środków pedagogicznych systemów odnowy biologicznej należy: a. tworzenie odpowiedniego klimatu, warunków i stosunków interpersonalnych b. racjonalne planowanie programu treningowego, stosowane do możliwości sportowca c. tworzenie banku informacji o aktualnym stanie funkcjonowania orfanizmu sportowca d. promocja specjalnych form relaksu w celu eliminacji napięcia 33. Podstawowe biologiczne czynności związków chemicznych, których użycie nie jest uzasadnione leczeniem zawodnika należy do metod dopingowych: a. dopingu stymulującego b. dopingu farmakologicznego c. dopingu siłowego d. dopingu wytrzymałościowego 34. Metodę kontrastów stosujemy gdy: a. uszkodzenie nie wyszło w fazie ostrej a unieruchomienie nie pozwala na ćwiczenia fizyczne b. zaczynamy od kąpieli zimnej, stosunkowo dłuższej od kąpieli ciepłej c. seria obejmuje 6 serii na dzień i rozpoczyna od kąpieli ciepłej, krótszej stosunkowo od kąpieli zimnej d. po zejściu przekrwienia i fazy ostrej, rozpoczynając od kąpieli ciepłej 35. U sportowca doszło do skręcenia lekkiego, pełne obciążenie podczas ćwiczeń zastosujesz: a. po 1-2 tyg. b. po 3-4 tyg. c. po 5-6 tyg. d. po 6 tyg. 36. Jakie zaproponujesz leczenie zachowawcze przy neuropatii nerwu piszczelowego: a. ograniczenie aktywności fizycznej b. zmiana obuwia c. leki przeciwzapalne i przeciwbólowe d. wszystkie odpowiedzi są prawdiłowe 37. Dopingiem naturalnym nie jest: a. Trening wysokogórski b. Zabiegi z fizykoterapii c. Stosowanie diuretyków d. Sesje w komorze hiperbarycznej 38. Jakie zaobserwujesz objawy u sportowca z zdiagnozowaną entezopatia mięśnia podkolanowego: a. nagły masywny obrzęk b. skóra kończyny blada i chłodna

c. ból po bocznej stronie stawu kolanowego d. brak prawidłowej odpoweidzi 39. W algodystrofii kończyny górnej: a. dochodzi do patologicznego, przewlekłego kurczu naczyń, w okresie ostrym choroby można zastosować metodę kontrastów b. zespół „bark-ręka” dotyczy zaisynienia jednego z trzech czynników: stałego miejsca bólu, wrodzonej predyspozycji nieprawidłowego ustawienia się odruchów współczulnych c. w okresie dystroficznym postępowania stosujemy ciepło, w celu przekrwienia tkanek, d. pierwotna postać choroby może dotyczyć chorób narządów klatki piersiowej 40. Środki psychologiczne odnowy bilogicznej obejmują: a. program treningu jest racjonalnie planowany i dostoswany do możliwośći sportowca b. proces wykształcenia odporności psychicznej u sportowca poprzez odpowiednia współpracę z trenerem, psychologiem i terapeutą c. organizowanie zajęć specjalistycznych, które mają na celu stworzenie optymalnych warunków do relaksacji fizycznej i psychicznej d. wszystkie odpoweidzi są prawidłowe 41. Do leczenia TYPU II przetrenowanie nie należy: a. trening zmienny i interwałowy b. masaż pobudzający c. dieta zasadowa d. psychoterapia aktywizująca 42. Masaż sportowy spełnia funkcje: a. rozgrzewającą, czyli przyspieszenie powrotu organizmu po dużym wysiłku do stanu wyjściowego b. regeneracyjną czyli przygotowanie do treningu czy zawodów c. pobudzającą czyli pobudza sympatyktoników d. leczniczą czyli wspomaga leczenie urazów powstałych podczas treningu lub zawodów 43. Zaznacz odpoweidź fałszywą: a. borowina cechuje się dobrym przewodnictwem termicznym, ma postać peloidów czyli jest inaczej mówiąć torfem leczniczym b. borowina ma dużą pojemność cieplną a głównym wskazaniem są stany przeciążeniowe narządu ruchu c. sól zmniejsza zakwaszenie pH w mm, normalizuje ciśnienie d. charakterystyka zabiegu borowiny jest podobna do parafiny 44. Do zabiegów, który mają charakter ogóln zaliczysz: a. kapiele solankowe, masaż podwodny, lapma solux b. masaż podwodny, saunę, kapiele solankowe, c. sauna, krioterapia miejscowa, masaż podwodny, d. sauna, kapiele solankowe, masaż podwodny, lampa soluź 45. Prawidłowe postępowanie żywieniowe w czasie zawodów to: a. 50g węglowodanów na każdą godzinę zawodów, a w czasie wysiłku w klimacie ciepłym z niską wilgotnością- mniej płynów b. w czasie wysiłku w klimacie niskich temperatur większa ilość płunów oraz 600(500?)g węglowodanów na trzy dni poprzedzające zawody c. 60g weglowodanów na każdą godzinę zawodów i unikamy podawania napojów z węgowodanami

d. 60g weglowodanów na każdą godzinę zawodów, czyli systematyczne przyjmowanie napojów z węglowodanami. 46. Prawidłowe zasady korzystania z sauny: a. saune najlepiej wziąć rano b. po zakończeniu kąpieli w saunie nie należy podejmować wysiłku fizycznego c. w saunie najlepiej przebywać pojedyńczo d. wszystkie odpowiedzi są prawidłowe 47. Superkompensacja: a. występuje po każdym wysiłku b. jest nieobligatoryjna c. zalezy tylko od intensywności wysiłku d. żadna z powyższych 48. w przypadku przetrenowania parasypatykotonicznego zalecisz wyjazd: a. w góry b. nad morze c. odpowiedzi A i B są prawidłowe d. żadna z odpowiedzi nie jest prawidłowa 49. Okres przygotowania ogólnego w czasie treningu składa się z: a. 2x w tygodniu sauna b. masaż rozluźniający c. ciepła kąpiel d. wszystkie odpowiedzi prawidłowe 50.

(Współdziałanie?) z procesem treningowym: a) ma na celu profilaktykę (objawów?) chorób wynikających z nadmiernego obciążania (..zawodnika? pracą?) b) to mechanizm, który może być (dopasowany/zastosowany?) przez odpowiednie ćwiczenia c) ma na celu (wzbogacenie metod?) treningu sportowego o nowe środki dla (polepszenia możliwości ustroju?) d) jest to współdziałanie trenera z rodziną zawodnika i jego najbliższym otoczeniem

51. Restytucja tętna powoduje: a. obniżenie tętna po wysiłku b. wzmaga????? Tętno po wysiłku c. nie wpływa na tętno po wysiłku ???? d. żadna z odpowiedzi nie jest prawidłowa 52. W przypadku staru dopołudniowego???????? Zawodnik powinien spozyć śniadanie najpóźniej: a. godzinę przed startem b. 2-4 godziny przed startem c. 6-8 godzin przed startem d. nie powinien nic jeść 53. W celu zwiększenia liczby erytrocytów w organiźmie sportowcy stosują: a. Peptydyne b. Erytropoetynę

c. Autotransfuzję krwi d. poprawan B i C 54. Kiedy u sportowca wystepuja objawy przeciążenia należy: a. natychmiast przerwać aktywność sportową b. odciążyć lub unieruchomić chorą tkankę c. zastosować farmakoterapię i fizykoterapię o działaniu przeciwbólowym i przeciwzapalnym d. wszystkie odpowiedzi są prawidłowe 55. Zespół przeciążeniowy mięśni szyi i karku: a. może pojawić się po długim prowadzeniu samochodu b. w fazie ostrej postępowanie w pierwszym rzędzie polega na unieruchomieniu szyi c. spanie na brzuchu jest przeciwskazane d. wszystkie odpowiedzi są prawidłowe 56. Pierwsze 2-3 dni po skręceniu lekkim zastosujesz: a. oziębienie, unieruchomienie w opatrunku uciskowym, elewację b. oziebienie i ćwiczenia izometryczne c. oziębienie, elewację i ćwiczenia ipsilateralne d. opatrunek gipsowy i ćwiczenia izometryczne 57. Planując program odnowy bilogicznej, ważne jest aby: a. przerwy pomiędzy kolejnymi wysiłkami powinny być bierne b. trening odbywa się dwa razy dziennie, po pierwszym stosujem środki o działaniu ogólnym, po drugim lokalnym c. zabiegi odnawiające powinny być adekwatne do charakteru wykonywanej pracy d. wszystkie odpowiedzi są prawidłowe 58. U pacjenta cierpiącego na chorobe Hoffy zastosujesz: a. czasowe podwyższenie obcasów w celu uniesienia pięty b. ćwiczenia wzmacniające m czworogłowy c. elektrostymulacje d. wszystkie odpowiedzi są prawidłowe 59. W I fazie rehabilitacji sportowej ważne jest: a. początkowa ocena pacjenta b. ustalenie celów, które będą możliwe do osiągnięcia niedalekiej i dalszej przyszłości c. określenie mechanizmu powstania urazu d. wszystkie odpowiedzi są prawidłowe 60. U sportowca doszło do uszkodzenia lekkiego mięśnia- naciągnięcia, przez jaki okres czasu zastosujesz pełne unieruchomienie: a. 5 dni b. 7-10 dni c. 10-14 dni d. brak prawidłowej odpowiedzi...