8. Ablauf Coachingprozess GROW Modell PDF

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Sommersemester 2021...

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8. Schildern Sie auf und Phasen des Coachings anhand des GROW Modells von Knig und Vollmer

Das GROW Modell ist eine einfache Methode zur Zielsetzung und Problemlsung, die im Coaching hufige Anwendung findet. Es besteht aus insgesamt 4 Phasen: Die Orientierungsphase, Klrungsphase, Abschlussphase und die Lsungs- & Vernderungsphase. In der Orientierungsphase geht es darum das Ziel der Coaching-Sitzung festzulegen und kurz- und langfristige Ziele zu setzen. Hierfr ist vor allem die Zieldefinition (Was mchte man erreichen?), der Handlungsplan (Was mchtest du umsetzen?) und eine abschließende Evaluation (Woran erkennt man, dass das Vorhaben im Alltag verwirklicht wurde?) von Bedeutung. In der Klrungsphase konzentriert man sich auf die Situation des Klienten und fhrt eine Realittsprfung mit ihm durch. Zur vollstndigen Analyse einer Situation gehren unteranderem eine Umweltanalyse (In welchem Setting/Kontext soll das V orhaben stattfinden?), eine Personenkonstellation (Welche Personen sind beteiligt?) und eine Kompetenzanalyse (Welche persnlichen Voraussetzungen werden mitgebracht?) In der Lsungs- und Vernderungsphase werden Optionen und alternative Strategien der Handlungsablufe erstellt bzw. zusammengetragen. Dazu gehrt eine Handlungsreflexion (Welche Handlungsschritte wurden zur Zielerreichung bereits vorgenommen), eine Optionsanalyse (Welche nchsten Handlungsschritte knnen eingeleitet werden?) und abschließend die Optionsbewertung (Welche Handlungsschritte sind erfolgsversprechend?). In der Abschlussphase wird ein Handlungsplan erstellt indem man festlegt was, wann und von wem mit fester Absicht getan wird. Dabei ist es wichtig eine Akzeptanzanalyse (Wie hoch ist das eigene Commitment bzw. der Glaube zur Zielerreichung?) durchzuf hren, ebenso wie eine Gefahrenanalyse (Welche Zweifel oder Hrden gibt es bei der Umsetzung des Vorhabens?) und einer Ressourcenanalyse (Durch wen oder welche zustzlichen Maßnahmen kann die Zielerreichung untersttzt werden?)...