Blue-Energy para la buena salud y el buen desarrollo PDF

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datos sobre como tener un buen desempeño en el día a día, con el uso de suplementos que ayuda para tener una buena salud...

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BLUE ENERGY BLEND Blue Energy Blend aumenta la fuerza y la resistencia a nivel celular, aumentando la resistencia y el rendimiento. Los potentes antioxidantes protegen al cuerpo de los radicales libres dañinos, mientras que los extractos de plantas naturales aumentan el metabolismo, reducen el tiempo de recuperación muscular e inhiben la inflamación, haciendo de Blue Energy Blend el complemento perfecto para su rutina de ejercicios. • !Mezcla de Aminoacidos • !Mejora el crecimiento muscular y el mantenimiento de la masa muscular magra • !Aumenta la quema de grasa para una composición corporal más delgada • !Mejora la resistencia de la fuerza y disminuye la fatiga. • !Retrasa la fatiga y el cansancio. • !Disminuye el dolor muscular. • !Mejora la cognición.

Calorías: 25 Las calorías son indispensables para el desarrollo del individuo, para absorber nutrientes de los alimentos, y para las actividades físicas o actividades que generan mucho estrés.

Stevia: 4.7g §

La stevia aporta 0 calorías § Es una fuente natural de antioxidantes § Posee acción digestiva § Ayuda a reducir la ansiedad § Promueve una correcta salud bucodental § Es diurética § La stevia regula el azúcar en sangre y tiene efecto hipoglucemiante § Aumenta la eficiencia cardiaca § Combate la fatiga § La stevia es vasodilatadora § Es inmunoestimulante § Tiene acción anticaries § Protectora cardiovascular § Combate el estreñimiento

Fibra Soluble: 1g • • • • • •

Normaliza las deposiciones. ... Ayuda a mantener la salud intestinal. ... Reduce los niveles de colesterol. ... Ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre. ... Ayuda a lograr un peso saludable Ayuda a reducir la ansiedad

Vitamina C: 250mg La vitamina C se necesita para el crecimiento y reparación de tejidos en todas las partes del cuerpo. Se utiliza para: Formar una proteína importante utilizada para producir la piel, los tendones, los ligamentos y los vasos sanguíneos. Sanar heridas y formar tejido cicatricial.

Niacina o Vitamina B3: 35mg La niacina es una vitamina B que el cuerpo crea y utiliza para convertir los alimentos en energía. Esta ayuda a mantener sanos el sistema nervioso, el aparato digestivo y la piel.

Vitamina B6: 16mg La vitamina B6 es esencial para que funcionen bien las enzimas (proteínas que regulan los procesos químicos del cuerpo). La vitamina B6 también influye en el desarrollo cerebral durante el embarazo y la infancia, al igual que el sistema inmunitario.

Acido Folico: 400mcg A principios del desarrollo, el ácido fólico ayuda a formar el tubo neural. El ácido fólico es muy importante porque puede ayudar a prevenir algunos defectos de nacimiento graves del cerebro (anencefalia) y de la columna vertebral (espina bífida) del bebé.

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Vitamina B12: 100mcg La vitamina B12 es un nutriente que ayuda a mantener sanas las neuronas y los glóbulos sanguíneos. Además, contribuye a la elaboración del ADN, el material genético presente en todas las células. También previene un tipo de anemia, denominada anemia megaloblástica, que provoca cansancio y debilidad en las personas.

Taurina La principal ventaja de la taurina es que nos ayuda a optimizar nuestro rendimiento deportivo. Por un lado, mejora la transmisión del impulso nervioso, favoreciendo la capacidad de respuesta a nivel muscular frente a los estímulos. Por otro, juega un papel fundamental a la hora de proteger los músculos en momentos de alta intensidad. La taurina participa en los procesos de detoxificación, favoreciendo la regeneración de los músculos y la eliminación de residuos formados durante la práctica deportiva. Además de sus beneficios a nivel muscular, la taurina también destaca a nivel digestivo. Además, refuerza el sistema inmunológico protegiéndonos frente a virus y bacterias debido a su poder antioxidante, algo muy importante también para plantarle cara a los radicales libres en el deporte. Otro aspecto a destacar es que contribuye al correcto funcionamiento del corazón y reduce la presión sanguínea.

L-Arginina

Sodio: 0.5mg Ayuda a mantener el equilibrio de los líquidos corporales dentro y fuera de las células (homeostasis). Es necesario para la transmisión y la generación del impulso nervioso. Ayuda a que los músculos respondan correctamente a los estímulos (irritabilidad muscular).

La L-arginina es convertida en el cuerpo en una sustancia química llamada óxido nítrico. El óxido nítrico hace que los vasos sanguíneos se dilaten y así mejora el flujo sanguíneo. La L-arginina además estimula la liberación de la hormona del crecimiento, de la insulina y de otras sustancias en el cuerpo.

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Lisina Ayuda al cuerpo a absorber el calcio y reduce la cantidad de él que se elimina a través de la orina, lo que ha dado pie a que algunos investigadores consideren que puede ayudar a prevenir la pérdida ósea relacionada con la osteoporosis. Es esencial en la producción de carnitina, sustancia que se sintetiza en hígado, riñones y cerebro a partir de lisina y metionina, que tiene dos funciones: transportar los ácidos grasos de cadena larga a las mitocondrias, donde se queman u oxidan para producir energía; y transportar desechos y compuestos tóxicos fuera de las mitocondrias, lo que evita que se acumulen sustancias no deseadas.

Glutamina Es uno de los 20 aminoácidos que intervienen en la formación de las proteínas y actúa como fuente de energía para los linfocitos y las células intestinales. Este aminoácido es de tipo no esencial, es decir, el organismo tiene la habilidad de sintetizarlo gracias a la intervención de los grupos amino que contienen los alimentos.

Glicina Su función principal es sintetizar proteínas. Sin embargo, también es esencial para el desarrollo saludable del esqueleto, colágeno, los músculos y los tejidos. De hecho, aunque no se ha identificado el impacto de aminoácidos específicos en la densidad mineral ósea y el riesgo de enfermedades óseas como la osteoporosis, la glicina se ha implicado en la promoción de la salud ósea.

Tirosina La tirosina es un aminoácido no esencial, lo que implica que nuestro organismo puede sintetizarlo. La suplementación con tirosina es recomendable para deportistas porque ayuda a combatir la fatiga y a recuperar la energía que podemos perder durante el entrenamiento. Está además indicado para combatir estados de depresión, ya que es un precursor de la dopamina y la adrenalina, claves para regular el estado de ánimo.

Leucina La leucina interviene en los procesos de crecimiento muscular y el control de la glucemia gracias a que estimula la síntesis proteica, favorece la captación de nutrientes en la célula muscular y además, puede servir como precursor de alanina y glutamina.

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Isoleucina La isoleucina participa en el balance del nitrógeno positivo, ayuda en la formación de tejido muscular, favorece la recuperación después del ejercicio y es necesaria para la formación de hemoglobina.

Extracto de guarana •

Favorece la sensación de saciedad en el organismo, lo que beneficia la pérdida de peso.

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Funciona como afrodisíaco, por lo que puede utilizarse para aumentar el líbido sexual. A su vez, puede

Valina La valina interviene en la formación del tejido muscular, favorece un balance de nitrógeno positivo, interviene en el metabolismo muscular y en la reparación de tejidos. La valina también puede ser consumida para producir energía por los músculos durante la actividad física. Asimismo, la valina interviene en la síntesis de algunos opiáceos endógenos, protege el sistema nervioso, ayuda al mantenimiento de la salud mental, favorece el sueño y además ayuda a mantener equilibrados los niveles de azúcar en sangre.

beneficiar la erección masculina en cuanto a energía y aguante. •

permiten actuar en nuestro sistema nervioso central. Gracias a esto, mejora su rendimiento y su capacidad de reacción y procesamiento de las circunstancias que nos rodean. •

Cuenta con propiedades cardiovasculares que mejoran la circulación sanguínea, y aumentan

Acido Malico El ácido málico es un ácido dicarboxílico que se encuentra en muchos vegetales y frutas y también es producido de forma natural por el cuerpo humano. Se encuentra sobre todo en alimentos agrios o ácidos de sabor. Cuando se come, produce un sabor amargo suave y persistente. La fuente más común de este compuesto es la manzana.

Sus funciones estimulantes le

la salud del corazón. •

Como analgésico combate las sensaciones de dolor que podamos sufrir en el cuerpo, otorgando una sensación de calma.

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Reduce la hinchazón estomacal y mejora la digestión.

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Sus propiedades antioxidantes son mayores que las del té verde. Esto le permite ayudar a combatir los procesos oxidativos que envejecen prematuramente la dermis.

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Te verde •

r e d u ce e l r i e sg o d e te n e r cá n ce r • a y u d a a p r e v e n i r e n fe r m e d a d e s c a r d i o v a s c u l a r e s • a y u d a a c o m b a ti r e l e n v e j e c i m i e n to • e l té v e r d e e s ti m u l a e l m e ta b o l i s m o y a y u d a a a d e l g a z a r • r e d u ce e l r i e sg o d e a r tr i ti s • a y u d a a fo r ta l e c e r l o s h u e s o s • a y u d a a b a j a r e l c o l e s te r o l • e s b u e n o p a r a l a d i a b e te s a y u d a a r e d u c i r l a g l u c o s a e n l a sa n g r e • fo r ta l e ce l a m e m o r i a • a y u d a a p r o te g e r c o n tr a e l p a r k i n s o n y a l z h e i m e r • e s h e p a to p r o te c to r ( p r o te g e e l h i g a d o ) • a y u d a a p r e v e n i r i n fe c c i o n e s d e o íd o s , r e s fr i a d o s y g r i p e s • e s ti m u l a e l s i s te m a i n m u n e • ayuda a prevenir caries • a y u d a a r e d u c i r e l e s tr é s • ayuda a aliviar las alergias

R A IZ D E GIN SEN G • • • • •

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Aumentar el rendimiento físico y mental: Activar el sistema inmunológico: Luchar contra el envejecimiento: Proteger el sistema cardiovascular: Incrementar el nivel de insulina, gracias a las propiedades hipoglucemiantes de los ginsenósidos, los autores de algunos estudios recomiendan el Panax ginseng como tratamiento coadyuvante de la diabetes. Prevenir la formación de úlceras causadas por estrés: Combatir la disfunción eréctil y la eyaculación precoz.

GLU C OR ON OLA C TON A La D-glucuronolactona es un carbohidrato que se forma de manera natural en el hígado a partir de glucosa, también se puede encontrar en plantas (sobre todo en las resinas y en salvias) y en algunos alimentos (la fuente más rica es el vino, con cantidades de hasta 20 mg/dl). Es muy conocido por que se añade como ingrediente a bebidas energéticas en las que normalmente aparece en una concentración de entre 250 a 2500 mg/L, estas bebidas se utilizan para combatir la fatiga y proporcionar sensación de bienestar general. 6 Blue Energy Blend Bhip Global Inc (C) Copyright (2014) All Rights Reserved

EXTRACTO DE NARANJA 1. Por su bajo índice glucémico, la naranja es una de las frutas aconsejadas para la prevención de la diabetes. 2. Su alto contenido en vitamina C estimula la producción de glóbulos blancos y contribuye a reforzar el sistema inmunológico. 3. Contiene antioxidantes que mantienen una piel sana y reduce los signos de la edad. 4. Una naranja contiene únicamente 65 calorías, lo que hace de ésta una fruta muy recomendable en dietas para bajar peso. 5. Por su alto contenido en fibra, prolonga la sensación de saciedad. 6. Son ricas en calcio, que protege los huesos y dientes, manteniéndolos sanos. 7. Su consumo ayuda a reducir la absorción de grasas y a bajar el colesterol y la tensión. 8. Tiene propiedades antiinflamatorias, por lo que es beneficiosa para las personas con artritis. 9. Su consumo es beneficioso para prevenir el cáncer y también el buen funcionamiento del sistema cardiovascular.

ALOE VERA 1. Es un excelente hidratante 2. Es una ayuda contra el acné 3. Favorece la cicatrización de heridas 4. Quemaduras 5. Reduce la aparición de la placa dental 6. Efectos prometedores contra la psoriasis vulgar 7. Se puede usar en masajes 8. Limpia el pelo de caspa 9. Es un remedio para los labios resecos 10. Ayuda a curar úlceras bucales 11. Tiene propiedades antioxidantes 12. Mejora la calidad del pelo 13. Tiene elementos laxantes

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ACAI BERRY Es antioxidante: Debido a estas propiedades antioxidantes previene el envejecimiento celular.

Diurético: Funciona como un excelente diurético. Es por ello que se convierte en aliado perfecto de las dietas de adelgazamiento.

Ayuda a controlar el colesterol: Regula el colesterol malo (ldl), por lo que puede prevenir enfermedades cardiovasculares.

Ayuda contra el estreñimiento: Su alto contenido en fibra hacen que el acai sea un remedio infalible contra el estreñimiento.

Aliado para perder peso: Ayuda a perder peso porque aumenta la sensación de saciedad gracias a la fibra que contiene. Además, al ser depurativo ayuda a eliminar grasas y a deshinchar el cuerpo (sobre todo si se consume en ayunas).

Refuerza el sistema inmunológico: Gracias a su contenido en ácido elágico, un polifenol que ayuda a combatir bacterias e infecciones por virus.

EXTRACTO DE M ANDARINA 1. Prevenir enfermedades cardíacas, incluyendo la aterosclerosis y ACV; 2. Disminuir el colesterol malo LDL, gracias a su contenido de fibras; 3. Fortalecer el sistema inmune, gracias a su contenido de vitamina C; 4. Prevenir y controlar la diabetes debido a que es de bajo índice glucémico, por lo que ayuda a regular el azúcar en la sangre, gracias a su contenido de fibra; 5. Prevenir y controlar la hipertensión arterial, gracias a que es rica en potasio, mineral que regula la presión arterial; 6. Mejorar la digestión y el funcionamiento del intestino; 7. Favorecer la pérdida de peso debido a que posee pocas calorías y aumenta la sensación de saciedad; 8. Ayudar a combatir la gripe y los resfriados, por ser rica en vitamina C; 9. Actuar como calmante natural y es excelente para quien sufre de insomnio.

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