Capítulo 13 Memoria PDF

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Capítulo 13 y parte del 14...

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Capítulo 13. La memoria prospectiva. La memoria retrospectiva cuenta con fallos del tipo quedarse en blanco en un examen, olvidar el nombre de alguien que te acaban de presentar. Y esto se da al recordar eventos pasados, mientras tratamos de acordarnos de ellos voluntariamente. La memoria prospectiva, consiste en recordar hacer algo sin que te lo tengan que decir explícitamente. No recordar en el momento en el que tenemos que hacerlo (fallos) pueden ser embarazosos. Hay que distinguir la memoria prospectiva basada en el tiempo y basada en eventos. La del tiempo se evalúa por tareas en las que se tiene que acordar la persona de que tenia que hacer algo en un momento JUSTO. (Llamar a las 8 AM a un amigo). La basada en eventos se evalúa por tareas donde hay que recordar realizar una acción en la circunstancia correcta. (Decirle a Juan cuando le veas algo) ¿Por qué es importante la memoria prospectiva? Nos comportamos para conseguir objetivos, se tiene que llevar a cabo en el momento correcto (reserva hotel para vacaciones). La memoria prospectiva tiene importancia en la vida cotidiana y en los accidentes aéreos.

Memoria prospectiva y memoria retrospectiva La memoria prospectiva tiene su énfasis en el futuro, se centra más en el cuándo hacer algo y no tiene valor informativo y la retrospectiva en el pasado, se centra en qué sabemos sobre algo y tiene valor informativo. En la memoria prospectiva, el problema no es la memoria si no el uso que le damos. Se usa para planificar sobre lo que hacemos en nuestro día a día (nos tenemos que acordar claro). Una persona interpreta un fallo en la m.prospectiva como incumplir una promesa a otra persona poca confianza persona, escasa motivación y fiabilidad. La m.retrospectiva se asocia simplemente con una mala memoria. cerebro defectuoso. Por ejemplo, hemos quedado en que yo vaya a hacer la compra para todo el piso. Me tengo que acordar de ir (mp) y de la lista de la compra (mr). Evaluación de la memorias prospectiva: medidas autoinformadas. Se evaluó a dos grupos de mujeres, unas que creían tener fallos y otras que no. Y en efecto se confirmó que las que creían que tenían fallos, los tenían de verdad. No tenemos mucho conocimiento sobre nuestras capacidad3e de memoria prospectiva. Pero otros autores decían que si que acertaban en la predicción de como seria su memoria. Aunque se subestimaba mucho la ejecución. La metamemoria es el conocimiento que tenemos sobre nuestras habilidades de memoria. Si pienso que no voy a acordarme de hacer algo, voy a perder mucho tiempo y esfuerzo en asegurarme que lo recuerdo (yo estudiando). Naturaleza de la memoria prospectiva Implica varios procesos. Una consecuencia es que existían distintas formas en las que la memoria podía fallar. 1. Formación de la intención. Aquí se crea la intención vinculada a una señal (evento: decirle a Adri algo cuando le vea; tiempo: llamare al medico a las 12)

2. Intervalo de retención: entre establecer la intención y hacerlo hay un tiempo (horas, días, semanas). En ese tiempo, se observa (monitoriza) el entorno para coger señales relevantes para la tarea. La monitorización de la que habla, puede ser automática o estratégica. 3. Detección de la señal y recuperación de la intención: el individuo tiene que detectar la clave correcta (evento o tiempo) que lleguen la 8 am o que vea a Adri. La que mas se distingue de la memoria retrospectiva. 4. Recuerdo de la intención. El individuo recupera bien la intención POR LA MEMORIA RETROSPECTIVA. 5. Ejecución de la acción planeada. Suele ser automático y poco demandante.

2. La memoria prospectiva en la vida cotidiana 2.1¿Por qué hay accidentes aéreos? 2.1.1. Errores del piloto. Muchas casos en informes de accidentes implicaba a la memoria prospectiva y apenas alguno a la retrospectiva. Como entrenan muchisimo, tienen muy buen conocimiento y memoria sobre las operaciones que tienen que hacer. Hay 5 situaciones muy importantes que necesitan memoria prospectiva: 1. Tareas episódicas: Los pilotos tienen que recordar llevar a cabo una tarea que se debe realizar después y no en ese momento. 2. Tareas rutinarias. Los pilotos y la tripulación necesitan llevar a cabo tareas rutinarias en el orden correcto. 3. Acciones atípicas que sustituyen acciones rutinarias. La tripulación necesita alejarse del procedimiento estándar en algunas ocasiones. 4. Tareas interrumpidas . Los pilotos deben recordar volver a una tarea después de que se les haya interrumpido. 5. Tareas intercaladas . Los pilotos y la tripulación a menudo han de llevar a cabo dos o más tareas contemporáneamente. Los pilotos fallan porque se centran en otras tareas y creen que alguna señal o clave les recordará que tienen que hacer la operación importante en un MOMENTO JUSTO. Esto en circunstancias normales puede funcionar, pero en situaciones atípicas puede causar problemas. Es importante que cuando alguien interrumpe una tarea, la persona cuente con una pausa de unos segundos para desarrollar un nuevo plan explícito que te permita llevar a cabo las acciones que pretendía realizar. Una pausa de 10 seg tras la interrupción es eficaz. 2.1.2 Errores del controlador aéreo. Fallos en controladores puede ocasionar muchos accidentes. El efecto de captura del hábito, en el que los errores de memoria prospectiva fueron mas frecuentes en participantes que se alejaban de tareas consolidadas que cuando se alejaban de las menos practicadas.

2.2 Trastorno obsesivo-compulsivo y conducta de comprobación. Sentirse inseguro de todo lo que haces, teniendo poca confianza en la memoria y con mucha responsabilidad. Hay diferentes estudios, el que más apoyado está es el de que las conductas compulsivas de comprobación son consecuencia de una ineficiente MEMORIA PROSPECTIVA. Mucha parte del deterioro en esta memoria tiene que verrrrrr con la metamemoria (conocimiento sobre nuestra propia memoria). Les dijeron falsamente que tenían mala memoria prospectiva y ellos exageraban la comprobación de manera excesiva, no tenían confianza en lo que hacían. La comprobación excesiva puede ser = a un poco eficiente memoria prospectiva. Es decir, si cierras la puerta para comprobar 1000 veces al día, tu MLP tendrá tantos recuerdos iguales que te pueden realmente confundir a si HOY has CERRADO la PUERTA. La comprobación repetida puede perjudicar a la MLP. La comprobación repetida reduce la viveza, los detalles de las cosas y la confianza propia en la memoria.

3. Tipos de memoria prospectiva. Muchas investigaciones dicen que la memoria prospectiva es mejor en tareas de EVENTOS que en tiempo. En observación en laboratorio era mejor tarea de eventos y en observación natural el tiempo, porque se contaba con dispositivos alarma o personas que te avisaban. ¿Por qué es mejor el rendimiento en eventos? Es más probable que aparezcan señales referidas a tareas de evento para hacer la tarea. Las de tiempo son mas de procesamiento autoiniciado. Ambos tipos son más demandantes cuando se ofrece menos información. En el experimento de la llamada, el mensaje de texto (evento) era una señal muy eficaz. La aparición de la señal para el recuerdo prospectivo es mas predecible para tiempo que para eventos. La gente busca señales en las tareas de tiempo. Pero luego como que esto se desmintió y se dijo que era para las tareas de evento o algo así. La amplitud de PRes fue mayor en la de eventos.

4. Perspectivas teóricas. ¿Un buena rendimiento en tareas de memoria prospectiva requiere una monitorización activa y demandante? Algunos creen que sí y otros que no. 4.1. Teoría de los procesos preparatorios de atención y memoria (teoría PAM). Teoría de Smith y Bayen. Hay dos procesos activos: 1. Monitorización: comienza desde que se forma la intención de hacer algo y va hasta que hace la acción. 2. Memoria retrospectiva: para diferenciar lo que es relevante de lo que no para la memoria prospectiva y para recuperar (acordarnos) la intención de lo que queremos hacer.

La memoria retrospectiva es útil para recordar lo que también tenemos que hacer en el futuro. MONITORIZACIÓN PARA HACER LO QUE TENEMOS QUE HACER CUANDO SE DEN LAS CIRCUNSTANCIAS. Recuperar memoria prospectiva supone un coste y NO es AUTOMÁTICO. 4.1.1 Resultados La tarea de memoria prospectiva requiere ATENCIÓN. LAS SEÑALES DE MEMORIA PROSPECTIVA PUEDEN IDENTIFICARSE SIN MONITORIZACIÓN CONSCIENTE. 4.3 Teoría Multiproceso. Segn la Teora Multiproceso de Einstein y McDaniel, para llevar a cabo tareas de memoria prospectiva es posible usar varios procesos cognitivos. Sin embargo, la deteccin de la seal para producir la respuesta en una tarea de memoria prospectiva suele ser automtica, al menos cuando se cumplan las siguientes condiciones: - La seal y la accin a realizar estn muy asociadas. - La seal es muy visible o saliente. - El procesamiento en la tarea a realizar junto a la tarea de memoria prospectiva dirige la atencin hacia los aspectos relevantes de la seal. Las demandas de procesamiento en las tareas de memoria prospectiva dependen de estos factores. No obstante, en las tareas de memoria prospectiva, que tericamente se tendran que realizan automticamente y sin monitorizacin, tambin parece haber algn coste. Segn la teora multiproceso, los procesos automticos se producen sin intencin. Por tanto, la presentacin de la palabra objetivo activara los procesos implicados en la tarea de memoria prospectiva y esto, a su vez, perjudicara la ejecucin en la tarea de decisin lxica. Existe un acuerdo general en que el xito en tareas de memoria prospectiva a menudo implica la utilizacin de procesos de monitorizacin, incluido el uso de procesos atencionales preparatorios. Sin embargo, parece probable que esto ocurra ms cuando la gente intenta recordar intenciones en un periodo breve de tiempo que cuando debe hacerlo en un periodo de tiempo ms extenso. Los datos disponibles indican que la monitorizacin no siempre participa en la memoria prospectiva. Es probable que utilicemos procesos relativamente automticos que requieren una capacidad de procesamiento reducida para realizar tareas de memoria prospectiva. Los procesos que utilizamos en memoria prospectiva varan desde algunos que pueden ser muy demandantes hasta otros que pueden requerir escasas demandas, que dependen de la naturaleza concreta de la tarea de memoria prospectiva.

5.Cómo mejorar la memoria prospectiva. Los fallos en la memoria prospectiva suceden mucho por interrupción de la acción. • PODRÍAMOS RESOLVERLO HACIENDO UNA INTENCIÓN EXPLÍCITA DE VOLVER A LA TAREA INTERRUMPIDA LO ANTES POSIBLE. • CREAR CLAVES O RECORDATORIOS DISTINTIVOS Y PONERLOS EN LUGARES DONDE SE VAYA A VER EN EL MOMENTO ADECUADO PARA HACER LA ACCIÓN PREVISTA. • EVITAR TAREAS SIMULTÁNEAS QUE DESVÍEN LA ATENCIÓN.

5.1 Intenciones de implementación. Planes detallados sobre cómo las personas van a alcanzar los objetivos que han establecido. ``si me encuentro en la situación X, entonces iniciaré un comportamiento X, con la idea de conseguir el objetivo X ´´ VINCULAR LAS SEÑALES CON LAS INTENCIONES DURANTE LA CODIFICACIÓN FACILITARÍA LA MEMORIA PROSPECTIVA, AUMENTANDO LA PROBABILIDAD DE QUE SE DETECTEN LAS SEÑALES EN EL MOMENTO JUSTO Y ACTIVEN EL RECUERDO DE LA INTENCIÓN ADECUADA.

5.1.1. Crearse la intención de implementación crea un hábito instantáneo. Mejor rendimiento en la condición de intención de implementación, que llevan a una identificación casi automátic a de las claves de la tarea prospectiva. Las instrucciones de implementación inducían una recuperación automática y espontánea. Es difícil desconectar de las intenciones estas cuando ya no son necesarias. FUNCIONA CON GENTE QUE TIENE QUE SEGUIR UN HORARIO DE MEDICACIÓN.

Capítulo 14. La memoria en la niñez. Los adultos tienen recuerdos de su niñez desde los 3 años y medio, los jóvenes desde los 2 años y medio y los niños desde 1 año y medio. La amnesia infantil es normal, olvidas eventos que te sucedieron en la infancia. Pueden recordar ciertos eventos a los 3 años. Los recuerdos propios al principio son mas pictóricos y menos verbales, y los últimos con más sentimientos y más complejos. 2.Memoria en bebés. Los bebés no tienen muchas habilidades lingüísticas y por tanto es mas complicado hacer el experimento así y además no centran su foto de atención. La maduración del hipocampo en la infancia permite capacidades de memoria explicita parecidas a las de los adultos a los 8 meses de vida. Algo diferente Modelo ecológico de Rovee-Collier y Cuevas. Los procesos básicos de memoria no cambian con la edad. Hasta los 8 años los niños experimentan un periodo de aprendizaje rápido y exuberante. Al principio van cogidos en brazo y tienen menos obstáculos y luego gatean y ven muchos objetos y tienen que ser mas selectivos. El enfoque tradicional habla de aprendizaje y memoria en los bebes de forma limitada para los menores de un año. El modelo ecológico dice que los bebés pueden asociar cosas de su entorno rápidamente y que aparecen juntas. El enfoque tradicional dice que las formas de aprendizaje y memoria mejoraran con la edad y los del modelo ecológico dicen que los niños deberían de tener mejor rendimiento en memoria y aprendizaje de cierto tipo de información que los adultos. 2.2 Resultados TAREA DEL MÓVIL Y DEL TREN Para estudiar el aprendizaje del bebé se tienen que crear tareas que les motiven. Los bebes recuerdan lo que han aprendido durante un breve intervalo de tiempo ANTES de los TRES MESES. A los 3 meses los bebes siguen mostrando un recuerdo significativo a la semana siguiente. Los bebes tienen una buena memoria a largo plazo. Hsu ha propuesto que los recordatorios activan el recuerdo del trazo original de memoria y así se integran dos trazos. La ventana temporal permite que los recordatorios mejoren la memoria a largo plazo del bebé. Y SE TIENE QUE PRESENTAR EL RECORDATORIO DENTRO DE LA VENTANA TEMPORAL. Los bebes de 6 meses pueden retener información durante 18 meses. Vs. Enfoque tradicional porque los bebes SÍ tienen recuerdos mas duraderos. 2.3 Resultados: imitación diferida. Los bebés observan como otros llevan a cabo acciones, hay recuerdo a largo plazo si los bebes pueden hacer alguna o todas de las acciones observadas después de cierto tiempo. Demora mas larga de tiempo y los bebés mostraban imitación diferida. El aprendizaje de los mas bebes es mas limitado y de los mas grandes mas amplio. Se encontró imitación diferida en bebés que pasaron por fase de aprendizaje con 3 meses. Los bebes de 6 meses pueden retener acciones que observaron durante varias semanas.

MODELO ECOLÓGICO. 2.4 Resultados: precondicionamiento sensorial. Es la asociación entre dos estímulos que se establecen antes de iniciar el condicionamiento. Fase 1:conejo y pato; fase 2: 3 asociaciones con conejo; fase 3: prueba con el pato para ver si asociaban lo que se había hecho con el conejo. Mejor dos sesiones de 30 minutos. Los bebés de 6 meses más retención (28 días) de la asociación que los de 9 meses (14 días). Los bebes que pueden desplazarse por si mismos, los más jóvenes, son los que recuerdan las asociaciones periodos de tiempo más largo que los bebés mayores (sorprendente la vd). 3. Cambios en la memoria sensorial. Hay mejoras en la memoria declarativa (recuperación consciente) en los 2/3 primeros años de vida. Desde la niñez hasta la adolescencia el desarrollo de la memoria declarativa. 3.1 Desarrollo de la memoria declarativa. Por qué mejora en la niñez? 1. La MCP, MT se puede incrementar con los años. 2. Se usan más estrategias de memoria conforme nos desarrollamos de niños y es más eficaz. 3. Los niños mayores tienen mas conocimiento y pueden aprender y recordar información. 4. Metamemoria, conocimiento de nuestra memoria y como funciona. Se desarrolla en la niñez y es posible que los que tengan buena metamemoria lo usen el sistema de manera eficaz que los que la tienen peor.

Todos estos aspectos están conectados. 3.1.1 Capacidad de la memoria. La MT es importante para varias cosas, Baddeley ha añadido el retén episódico, que integra información de los otros tres componentes. Lo dejamos al margen el retén este. Hay una mejora continua de la MT a lo largo de los años. Por un aumento de los tres componentes??? La estructura de la MT constante. Hasta los niños de 6 años usan el bucle fonológico, agenda visoespacial y el ejecutivo central. Cambios estructurales Ena la red cerebral frontoparietal importante. La mejora de la memoria relacionada con cambio en el cerebro. 3.1.2 Capacidad de contenidos. Diferencia entre los niños mayores y jóvenes. Es que los mayores tienen un conocimiento general mayor. El rendimiento es mayor cuando la persona relaciona lo que esta aprendiendo con lo que ya tiene almacenado. Si un niño sabe mas de ajedrez, recordará mejor la posición de las figuras que un adulto. 3.1.3 Estrategias de memoria. Los adultos y los niños mas mayores usan técnicas para recordar. Los adultos y niños mayores organizan las palabras en categorías y eso muestra mucho mejor rendimiento. Los niños con alta capacidad de memoria organizaban mejor la información por categorías en la fase de aprendizaje y recuperación.

3.1.4 Metamemoria. Conocimientos y creencias sobre las capacidades, el funcionamiento, las limitaciones y el desarrollo de la memoria de uno mismo y de la memoria humana. Tendencia moderada de que los niños con buena metamemoria tengan una buena ejecución. Metamemoria declarativa se refiere al conocimiento consciente de los factores que influyen en el rendimiento de la memoria y la metamemoria procedimental se refiere a la aplicación de la metamemoria mientras se realiza la tarea de memoria (en el procedimiento). La memoria declarativa aumenta entre los 6-10 años. La procedimental aumenta entre 6 y 10 años mucho pero cambia poco de los 8 a los 10. 3.1.5 RESUMEN • Componentes MT aumentan de capacidad durante la niñez. • Aumenta el conocimiento y las estrategias y se desarrolla la metamemoria. • Mas uso de estrategias de organización conforme aumenta la edad. • Los niños con más conocimiento en una tarea hayan adquirido eso por tener una mejor MT y haber usado estrategias de aprendizaje más eficaces.

3.2 Memoria literal y memoria no esencial. La memoria declarativa no mejora en la niñez. De hecho es mas propensa a errores conforme avanza. Existen dos trazos de memoria, trazos literales que contienen información exacta y detallada sobre algo(tipo de letra en el formato de impresión de unas palabras). Y los trazos de memoria de lo esencial, que contienen información semántica sobre los estímulos que se tienen que recordar (asociado Francia con información sobre la producción de vinos). Teoría del trazo difuso Los dos trazos de memoria mejoran con el tiempo. Falsas memorias conforme vamos creciendo, recordar cosas parecidas e información similar. Los mayores procesan material basado en lo esencial y esto puede llevar a un reconocimiento falso de la palabra crítica. Trazo esencial=+error. Es una ventaja la memoria esencial lo que pasa que para el falso recuerdo y el reconocimiento es una mierda 

4. Memoria implícita. Se muestra a través de la ejecución. NO HAY CAMBIOS CON LA EDAD (LA DECLARATIVA SÍ CAMBIA CON LA EDAD) Los niños mas pequeños prefieren vínculos asociativos (mono-plátano) y los más mayores prefieren vínculos categoriales (plátano-fruta). 4.1 Maduración y procesos cognitivos. Memoria implícita implicadas: cerebelo, tronco cerebral y estriado -> maduran muy pronto. Memoria declarativa implicados: hipocampo y certeza parahipocampal-> antes de nacer y maduran muy rápido. Giro dentado se caracteriza por un largo proceso de madurar después de nacer y por la adición de neuronas.

El tardío desarrollo de estas partes podría explicar porque la memoria declarativa se desarrolla mucho en los 1ºs años de vida. El lento desarrollo del hipocampo=explica amnesia infantil. La memoria implícita menos procesos complejos y esta menos afectada en la niñez por desarrollo de habilidades y tal. 4.2 Conclusiones. • • • •

Cambios con la edad en la memoria explícita Áreas cerebrales relacionada con la memoria explicita maduran mas lento que las de la memoria implícita. La memoria explicita requiere procesos cognitivos mas complejos que la implícita y tardía tiempo en desarrollarse del todo...