Cuadro comparativo EF-ET PDF

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cuadro comparativo ejercicio funcional y terapeutico...

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LICENCIATURA: FISIOTERAPIA

2do Semestre Sección A Materia: FISIOTERAPIA II

Nombre de la actividad: ENTRENAMIENTO FUNCIONAL Y EJERCICIO TERAPÉUTICO Docente: L.F.T. Jose Daniel Vazquez Rodriguez Nombre: Maria Espinosa Menchaca

Fecha: 26/Abril/2020

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL Entrenamiento del movimiento con propósito, utiliza el cuerpo como un todo.

EJERCICIO TERAPEUTICO Es la prescripción de movimiento corporal.

Sirve para educar al No solo ayuda a tratar una lesión, sino también a cuerpo para los prevenirla. movimientos cotidianos. Se puede utilizar como ejercicio terapéutico.

PREVENCIÓN/ TRATAMIENTO/ READAPTACIÓN.

Fase más avanzada (el px es capaz de hacer más cosas).

Se pueden prevenir lesiones

Global, hacer que el px se mueva. “Todas las capacidades físicas” Tipo CrossFit

Movimientos MUY específicos Individual (un solo músculo) Tipo GYM

Acciones como: empujar, tirar, levantar, trotar, saltar, correr...

Ventajas: restaurar funciones nerviosas, mejora el tono muscular, quema calorías para que el px esté en su peso habitual.

Cumple con el principio de individualidad (cada quien es distinto)

Se clasifica en: ET pasivo y ET activo

Ayuda a adelgazar. Hay más gasto calórico. Endurece el músculo. Trabaja el sistema propioceptivo.

Ejercicio terapeutico PASIVO

Ejercicio terapéutico ACTIVO

Ejercicio terapeutico

Ejercicio terapéutico ACTIVO

Lo pueden practicar PASIVO personas desde los 4 años hasta las de la 3era edad. beneficios: pérdida de Fisioterapeuta hace el grasa, tonificación movimiento en el px. muscular, prevención de lesiones, mejora la postura corporal. No hay regla de dosificación

Movimientos realizados por el px. Hay que checar fuerza, goniometría y pruebas complementarias. OBJETIVOS

-prevenir la aparición de deformidades -evitar rigidez -mantener la movilidad articular -preparar al músculo para trabajo activo -despertar los reflejos propioceptivos y la conciencia del movimiento

-recuperar tono muscular -evitar la atrofia muscular -incrementar la potencia muscular -evitar la rigidez articular -mejorar la coordinación neuromuscular -aumentar la resistencia muscular, con ejercicios repetitivos (que no sobrepasen el esfuerzo máximo)

INDICACIONES -como terapéutica previa a otro tipo de movilizaciones -en parálisis flácida - en contracturas de origen central -como terapéutica preventiva

-procesos patológicos del aparato locomotor -alteraciones del sistema nervioso -alteraciones cardio-respiratorias -obesidad -enfermedades vasculares

-procesos vasculares periféricas y respiratorios

periféricas

CONTRAINDICACIONES -procesos inflamatorios o infecciones agudas -fracturas en periodo de consolidación -articulaciones muy dolorosas -derrames articulares -rigidez articular postraumática -tumores en la zona de tratamiento

-procesos infecciosos e inflamatorios en fase aguda -hemopatías graves -cardiopatías descompensadas -tumores malignos -la no colaboración del px por trastornos mentales -anquilosis articulares -fracturas recientes o pseudoartrosis CLASIFICACIÓN Activo asistido

Activo libres

Px Px no necesita requiere ayuda ayuda para realizar

Activo resistido Px vence algo de resisten cia...