Introducción A LA Educación Física Y SUS Medios PDF

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INTRODUCCIÓN A LA EDUCACIÓN FÍSICA Y SUS MEDIOS PRESENTACIÓN Nombre: Yassiel coronado Pimentel #100631571 Profe: Raquel Berenice Liriano.

La educación física: Es una disciplina que se centra en diferentes movimientos corporales para perfeccionar, controlar y mantener la salud mental y física del ser humano. Esta disciplina se puede ver como una actividad terapéutica, educativa, recreativa o competitiva que incentiva la convivencia, el disfrute y el compañerismo entre los participantes.

La educación física no solo ayuda a mantener la salud, sino que implica otras ventajas que hacen que sea una disciplina importante para el desarrollo integral de los individuos, de allí que se considere como parte esencial de la formación educativa. Entre los beneficios más importantes de la educación física se destacan: Combate el sedentarismo. Impulsa a una vida activa. Enseña a aprovechar el tiempo libre. Mejora la autoestima. Estimula el trabajo en equipo. Aumenta la creatividad y la capacidad afectiva. Disminuye la ansiedad, el estrés, la agresividad y la depresión.

Investigado desde: Significados.com.

La educación física: Cuando hablamos de educación física, nos referimos a una disciplina pedagógica que abarca el cuerpo humano desde diversas perspectivas físicas, aspirando a una educación integral respecto al cuerpo humano que contribuya al cuidado y a la salud, pero también a la formación deportiva y contra la vida sedentaria. Así como en los diversos cuerpos educativos el individuo es formado mental y socialmente, se le enseñan oficios, técnicas, conocimientos, asimismo la educación física aspira a educarlo en el uso de su propio cuerpo, ya sea recreativo y atlético, o de simple salud y supervivencia, fortaleciendo los huesos y la musculatura en etapas cruciales del desarrollo humano.

Investigado en: Concepto.de

Opinión propia de educación física: La educación nos ayuda a mantenernos saludables tanto físicamente como mentalmente. Esta se nos aplica en las escuelas y actividades deportivas. Con esta aprendemos a cómo mantener nuestro cuerpo en un buen estado de salud y también estético, también en esta disciplina se nos enseñan valores como el respeto, compañerismo y nunca rendirse por más difícil que sea el camino.

Juegos: se denomina juego a todas las actividades que se realizan con fines recreativos o de diversión, que suponen el goce o el disfrute de quienes lo practican. El juego establece diferencias con el trabajo, el arte e incluso el deporte, por lo que no supone una obligación necesaria de concretar. Aun así, el juego puede ser utilizado con fines didácticos como herramienta educativa. El juego puede ser una de las maneras de disfrutar el tiempo de ocio, como un modo de entretenimiento.

Juegos pre-deportivos: Consiste en la realización de una actividad física que se concreta con afán competitivo y en la cual se deben respetar una serie de reglas. Se diferencia de la mera actividad física en que ésta es una simple práctica, mientras que en el deporte siempre hay una competencia que arroja un resultado. Estos exigen destrezas y habilidades propias de los deportes (desplazamientos, lanzamientos, recepciones, etc.). Su práctica es recomendable como preparación

para los niños que comienzan a practicar cualquier deporte, ya que les aporta una serie de recursos físico y técnicos.

Deportes: Es una actividad, normalmente de carácter competitivo y que puede mejorar la condición física de quien lo practica, y además tiene propiedades que lo diferencian del juego. Recreación: se denomina la recreación a la actividad destinada al aprovechamiento del tiempo libre para el esparcimiento físico y mental. Asimismo, la palabra recreación puede referirse a la acción de revivir o reproducir una obra o un acontecimiento histórico.

Diferencias: Educación física: Es la disciplina que se nos aplica en la escuela o actividades deportivas.

Los juegos: Estas son actividades las cuales funcionan para la recreación y diversión.

Juegos pre-deportivos: Este se utiliza para la preparación física y técnica de las personas antes de practicar algún tipo de deporte.

Deportes: Esta es la actividad física la cual se utiliza para un carácter competitivo y con este mismo se mejora la condición física de la persona que lo practica.

Recreación: La recreación es la actividad que hacemos en nuestro tiempo libre por ejemplo: jugar video juegos, compartir entre amigos y hacer ejecicio.

Similitudes: Cada una de estas son similares en el concepto de que cada una es una actividad física, requiere de una estimulación muscular, nos recreamos y divertimos con estos conceptos.

3 Tipos de deportes con pelota o bate: 1- Baseball

2- Golf 3- Billar 3 Tipos de deportes con balón: 1- Futbol 2- Baloncesto 3- Voleibol 3 Tipos de deportes bajo en el agua: 1- Surf 2- Natación 3- Remo

Mi deporte favorito es el baseball y también me gusta hacer calistenia....