Questões Fisio Ex - 02 12 2020 PDF

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Questões sobre bioenergética de fisiologia do exercício...

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CURSO DE GRADUAÇÃO EM FISIOTERAPIA DISCIPLINA DE FISIOLOGIA QUESTÕES FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO - 2/12/2020

1) Você está atrasado para um compromisso e a sinaleira da esquina da faculdade abre quando você está saindo da UFCSPA. Para não se atrasar ainda mais você sai correndo e consegue atravessar a rua a tempo. Para isso, você teve que correr 50 metros em 10 segundos. Qual foi a rota metabólica predominantemente utilizada durante a corrida? Rota anaeróbia aláctica utilizando ATP, pois necessita de uma explosão de energia curta e única. 2) Você e sua namorada resolvem fazer um passeio romântico de bike na beira do Guaíba. Alugam as bikes laranjinhas e pedalam amorosa e continuamente durante os 60 minutos (para não pagar a taxa extra). Qual foi a rota metabólica predominantemente utilizada durante o passeio? Rota aeróbia, utilizando da glicólise aeróbia, pois necessita de energia por um longo tempo mas não intensa. 3) Durante o passeio, o casal resolve apostar uma corrida que dura cerca de 1’:30’’. Qual foi a rota metabólica predominantemente utilizada durante a corrida? Rota láctica, utilizando a glicólise anaeróbia, pois ultrapassa os 10 segundos da rota alática e necessita de uma explosão de energia. 4) Em uma sessão de reabilitação pós-cirurgia de ligamento cruzado anterior, aconselha-se que o paciente realize o seguinte exercício: 12 repetições de extensão de joelho com a carga compatível com a necessidade. Qual a rota energética predominantemente utilizada para realizar esta atividade? Rota anaeróbia aláctica utilizando ATP, pois cada repetição é uma explosão energética. Porém, a rota anaeróbia láctica pode acontecer no final das séries. 5) Você caminha no parque durante 30 segundos, mas se fosse necessário, manteria a atividade por 20 minutos no máximo. Qual a rota energética predominante utilizada no passeio? Rota aeróbia, utilizando da glicólise aeróbia pois a caminhada é um exercício leve porém contínuo. 6) Em uma sessão de reabilitação cardíaca, você pede que o paciente faça um treino intervalado (4 séries de 15 segundos na intensidade máxima intercalado com 15 segundos a 40% do VO2 máximo). Qual a rota energética predominante utilizada na atividade? Rota anaeróbia aláctica utilizando ATP, pois necessita de uma explosão de energia curta e têm intervalos para recuperação, sendo possível também a rota anaeróbia láctica ser ativada no final das séries....