Tema 10 - La sesion en la actividad fisica y el deporte PDF

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La sesion en la actividad fisica y el deporte...

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Tem Temaa 10 10.. LA SES SESIÓN IÓN EN LLA A ACT ACTIVID IVID IVIDAD AD FÍSIC FÍSICA A Y EELL DEO DEORTE RTE

ÍNDICE 1. 2. 3. 4. 5. 6.

Estructuración y diseño de sesiones Análisis de los tiempos de una sesión de educación física El registro del tiempo de práctica motriz Elementos que intervienen en el tiempo de práctica motriz Estrategias para aumentar el tiempo de práctica motriz Las técnicas de enseñanza

1.- ESTRUCTURACIÓN Y DISEÑO DE SESIONES

Estructura tradicional de rendimiento → criterios fisiológicos

Permanecen fases, pero hay más interrelación y continuidad Fase inicial, calentamiento o presentación de la clase -

Concentrar la atención → no tener material fuera y no decir organización y material necesario

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Informar de lo que se va a hacer (objetivos)

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Motivar a lxs alumnxs

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Informar de cómo va a funcionar la sesión a nivel organizativo

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Preparar al organismo en función de la carga a desarrollar y de forma específica

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Evitar lesiones

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Como recordatorio de lo aprendido en sesiones anteriores

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Preparación y colocación del material

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Enlace con la siguiente parte de la sesión

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Tem Temaa 10 10.. LA SES SESIÓN IÓN EN LLA A ACT ACTIVID IVID IVIDAD AD FÍSIC FÍSICA A Y EELL DEO DEORTE RTE Parte principal o relacionada con objetivos -

Todo el trabajo anterior va enfocado a esta parte

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La duración deber ser la máxima posible

Parte final, vuelta a la calma -

Si ha existido un alto nivel de implicación física, se utiliza para bajar progresivamente el nivel de activación

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Aplicación de lo aprendido

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Análisis conjunto

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Pedir trabajos de aplicación de lo expuesto

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Comentar el contenido de las clases

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Recoger material

2.- ANÁLISIS DE LOS TIEMPOS DE UNA SESIÓN DE EF El tiempo de práctica motriz es uno de los indicadores que mide la eficacia del profesor/a, pero no hay que obsesionarse ya que depende del contenido En la década de los 70 establecen el parámetro ALT (Academic Learning Time). Más práctica, más aprendizaje Tiempo previsto en el programa → 2 sesiones semanales de 50 minutos. Pocas horas. Aumentar el interés del alumnx por la práctica deportiva: recreo (2º tiempo pedagógico) y extralectiva (3º tiempo pedagógico) Tiempo disponible para la práctica → tiempo desde que el/la alumnx pisa el gimnasio o pista. Negociaciones con el centro, profesorxs y alumnxs para reducir tiempo desplazamiento y vestuario

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Tem Temaa 10 10.. LA SES SESIÓN IÓN EN LLA A ACT ACTIVID IVID IVIDAD AD FÍSIC FÍSICA A Y EELL DEO DEORTE RTE Tiempo de compromiso motor → tiempo que el/la alumnx está en movimiento (60-80%). Se le resta atención y organización (10-20%) -

Actividades simultáneas → 100% de tiempo útil

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Actividades alternativas → 50% de tiempo útil

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Actividades consecutivas → dividir por el número de participantes

Tiempo vinculado al objetivo principal → el tiempo de calentamiento no relacionado con el objetivo no es eficaz Tiempo de aprendizaje con éxito → tiempo en el que la enseñanza está al nivel del alumnx (individualización) PLANTILLA DE UNA SESIÓN -

Unidad didáctica → parte de la asignatura a trabajar en X número de sesiones (ej.: actividades en la naturaleza)

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Bloque → bloques a trabajar en la asignatura (ej.: condición física y salud)

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Situación didáctica → sesiones de la unidad didáctica agrupadas (ej.: tres sesiones de introducción)

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Sesión

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Título de la sesión

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Objetivos de aprendizaje

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Contenidos → redactados en infinitivo. Sirven para trabajar los objetivos

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Metodología → estrategia en la práctica, técnica de enseñanza y estilos de enseñanza

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Fase inicial/fase principal/fase final

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Adaptaciones curriculares → para que pueda llevar a cabo la clase de la mejor manera posible

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Observaciones → cosas a mejorar o remarcar de la sesión

3.- EL REGISTRO DEL TIEMPO DE PRÁCTICA MOTRIZ Tiempo de atención (TA) El/La alumnx atiende la información general de inicio de la clase El/La alumnx escucha, en torno al profesor/a o disperso por la pista, la información de una nueva tarea El/La alumnx escucha nuevas explicaciones o aclaraciones del docente, que se dirige al grupo de forma masiva 3

Tem Temaa 10 10.. LA SES SESIÓN IÓN EN LLA A ACT ACTIVID IVID IVIDAD AD FÍSIC FÍSICA A Y EELL DEO DEORTE RTE Tiempo de organización (TO) El/La alumnx se agrupa con los compañerxs, eligiendo con quién va a realizar la tarea El/La alumnx coloca el material o espera que lo hagan sus compañerxs o profesor/a El/La alumnx espera su turno de intervención para participar en la tarea Tiempo de práctica (TP) El/La alumnx realiza una tarea motriz prevista por el/la profesor/a El/La alumnx realiza una tarea cognitiva prevista para mejorar el aprendizaje

4.- ELEMENTOS QUE INTERVIENEN EN EL TIEMPO DE LA PRÁCTICA MOTRIZ Variables de contexto -

Número de alumnxs → influye en la organización

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Sexo → en primaria no hay mucha diferencia. En secundaria chicas cambios hormonales: apatía, reposo (años se igualan)

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Nivel de escolarización → primaria VS secundaria

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Espacio y equipamiento → más material, más motivación, pero menor tiempo de práctica

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Traslado y temas administrativos → no perder tiempo en traslado y pasando lista. Contarlos y si falta algune preguntar

Variables de programa -

Objetivos → si buscamos relación social o descubrimiento se perderá el tiempo

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Contenidos → analítico VS global. Tener en cuenta climatología para planificar contenidos

Variables de intervención en el aula -

Organización → rutinas. Práctica simultánea. Si tenemos poco material usar circuitos. Aprovechar todo el espacio (ej.: dos pistas). No variar la estructura organizativa mucho. CLAVE

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Información inicial → lo más breve posible. Usar complementaria o escrita. Rutina para agrupar y dar información. Debe contener todos los elementos

5.- ESTRATEGIAS PARA AUMENTAR EL TIEMPO DE PRÁCTICA MOTRIZ -

Utilizar los tiempos de recreo, anteriores y posteriores a la sesión para el cambio de ropa

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Tem Temaa 10 10.. LA SES SESIÓN IÓN EN LLA A ACT ACTIVID IVID IVIDAD AD FÍSIC FÍSICA A Y EELL DEO DEORTE RTE -

Tratar de que la información inicial no sea más del 10% → prepararla, ajustarse, documentación complementaria

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Diseñar estrategias de organización (material) para no superar 10%

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Vincular el calentamiento con el contenido de la sesión (ej.: pase en baloncesto, calentar con balones)

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Evitar tiempos de espera prolongados

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Planificar tareas por niveles para conseguir mayor tiempo de práctica motriz exitosa

6.- TÉCNICAS DE ENSEÑANZA 1. Instrucción Directa -

Existencia de patrones motrices eficaces (biomecánica) que condicionan el rendimiento (técnicos)

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El profesor transmite información directa sobre el modelo de ejecución, cómo realizar el movimiento

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Explicación verbal, demostración visual, feedback y apoyo kinestésico

2. Indagación: objetivos -

Desarrollar integralmente a la persona → no sólo ejecución motriz, sino que comprenda por qué actúa

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Implicar cognitivamente → enseñanza activa, mayor tasa de retención

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Favorecer autonomía

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Mejorar la autoestima → hay más individualización, el/la alumnx se establece su propio reto y descubre hasta dónde puede llegar

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Estimular curiosidad → por qué son así las cosas

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Promover creatividad

2. Indagación: fundamentación -

Concepto de disonancia cognitiva (Festinger)

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Una persona aprende más si se le plantea un problema, tiene que esforzarse para llegar a la solución

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Estado desconcierto, desequilibrio, incertidumbre → necesidad de esforzarse y aprender

2. Indagación: fases Mosston plantea un umbral para la participación cognitiva (estilos que los superan) 5

Tem Temaa 10 10.. LA SES SESIÓN IÓN EN LLA A ACT ACTIVID IVID IVIDAD AD FÍSIC FÍSICA A Y EELL DEO DEORTE RTE -

Problema motriz: o Disonancia cognitiva ▪

Plantear la necesidad de descubrir → reto para el alumno

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Que se de cuenta de que no es capaz de hacerlo (“prueba a hacer esto”)

o Indagación ▪

Descubrirlo cognitivamente y aprenderlo motrizmente

▪

Individual, pequeños grupos y gran grupo

o Descubrimiento -

Instrucción directa → explicación y demostración o Información para que comprenda mejor, razones o Práctica o Automatización del gesto

2. Indagación: condiciones para la búsqueda a) Diseño de problemas a. Tienen que suponer un reto (disonancia). Conocer aprendizajes que tienen b. Problemas nuevos c. Objetivo alcanzable d. Dificultad motriz significativa (no sólo cognitiva) e. Las preguntas tienen que estar estructuradas → descomponer por partes el gesto f. Límites de la búsqueda claros (qué se puede hacer)

g. Respuestas válidas las que solucionan el problema h. La búsqueda no debe ser muy extensa → agotamiento 6

Tem Temaa 10 10.. LA SES SESIÓN IÓN EN LLA A ACT ACTIVID IVID IVIDAD AD FÍSIC FÍSICA A Y EELL DEO DEORTE RTE i.

Resultados susceptibles de evaluación

b) Control de la búsqueda a. Intentar que sea motivante. Presentación atractiva b. Manipular el entorno → espacio y material (planos inclinados) c. Centrar el problema y ajustar la dificultad si hace falta d. Auxiliar en la indagación → feedback interrogativo individual. Pasar por pequeños grupos. En gran grupo todo el mundo conoce solución

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