Trabajo Práctico de Actitudes negativa en la vida personal PDF

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PARTICIPAMOS EN CLASEDe tu lista de problemas (hábitos) que afectan actualmente tu entorno académico opersonal, selecciona 03 de ellos y completa el siguiente cuadro según lo que sesolicita identificar.NOMBRES Y APELLIDOS: Ana Katherine flores de los ríos.PROBLEMA(HÁBITO)SEÑAL RUTINA RECOMPENSA ACCI...

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PARTICIPAMOS EN CLASE De tu lista de problemas (hábitos) que afectan actualmente tu entorno académico o personal, selecciona 03 de ellos y completa el siguiente cuadro según lo que se solicita identificar. NOMBRES Y APELLIDOS: Ana Katherine flores de los ríos. PROBLEMA (HÁBITO)

SEÑAL

RUTINA

RECOMPENSA

ACCIÓN PARA CAMBIAR RUTINA NEGATIVA

1.-La irresponsabilidad.

.Flojera

Malas calificaciones Frecuentemente presento los trabajos académicos después de la fecha indicada.

Ponerme un plan de acción y metas para hacer mis tareas antes y presentarlo en la fecha indicada.

2.- El Desorden.

Flojera

Todos los días no Encontrarlo sucio suelo ordenar mi y estresarme por cuarto ni mi lugar de mi mismo acto. trabajo.

Ponerme una iniciativa para poder ser ordenada empezando a tender mi cama.

3.- Flojera

Cansancio

Duermo mas de 8 Me relajo cuando Dormir temprano y horas y no quiero duermo y algunas poner mi alarma 2 horas

levantarme para ir a veces no trabajar. levantarme

quiero antes para despertarme. 1 hora para poder estar despierta en cama y la otra para alistarme....