Actividad 04- colocar - Practicas y exámenes siendo ejemplos para una comprensión mejor del curso PDF

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Practicas y exámenes siendo ejemplos para una comprensión mejor del curso que es pensamiento lógico y exámenes que posiblemente tomen en el presente curso ....

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Sesión de Aprendizaje N°: 04 Ciclo: I

PENSAMIENTO LÓGICO Tema: Inferencias Lógicas

Alumnos Alva Tello, Angel Berríos Arce, Erika Huamacto de la Cruz, Vilma Hidalgo Reyes, Zinnia Ponce Soto, Nataly

Docente ANTONIO CAHUANA VENTURA

Fecha LIMA/PERÙ 30/04/2021

CASOS DIDÁCTICOS N°04 INSTRUCCIÓN I: Lee comprensivamente cada texto presentado, identifica premisas relevantes, formula tu respuesta a la interrogante respectiva y luego precisa las operaciones mentales que activaste.

1. ¿Cenar tarde y hacer vida nocturna engorda? Comer o cenar tarde se asociaba con un mayor grado de obesidad y menos pérdida de peso en un tratamiento de adelgazamiento. 04 de marzo del 2021 - 10:08 AM

Quisimos entender por qué comer o cenar tarde se asociaba con un mayor grado de obesidad y menos pérdida de peso en un tratamiento de adelgazamiento. Para ello, se hicieron biopsias abdominales de tejido adiposo de 18 participantes con obesidad severa que se sometieron a bypass gástrico para tratar su obesidad. Y analizamos los ritmos de 24 horas de la actividad de la enzima responsable de la movilización de grasa del tejido adiposo que se produce cuando adelgazamos, es decir, la lipasa sensible a hormonas o HSL. Los resultados mostraron que la actividad de HSL variaba durante el día y la noche, siendo su actividad mayor a medianoche. Vimos que los participantes que solían ayunar (al menos 12 horas) durante la noche (cenando a las 9 de la noche y desayunando a las 9 de la mañana) mostraban casi el doble de amplitud en el ritmo de actividad de HSL que aquellos con ayunos nocturnos cortos. Esto implicaría una mejor y mayor movilización de grasa del tejido adiposo. Por otro lado, los que cenaban temprano (aquellos que cenaban antes de las 10 menos cuarto de la noche), presentaron una mayor amplitud del ritmo que los senadores tardíos y, por tanto, mayor movilización de grasa. Este estudio nos ayuda a entender, en parte, por qué las personas con mayor ayuno nocturno y que cenan antes, adelgazan más en un tratamiento de pérdida de peso, ya que la actividad de la HSL es mayor y por tanto tienen más facilidad de movilizar grasa. En conclusión, cenar tarde, tener el cronotipo nocturno y el uso del móvil por la noche engorda y aumenta el riesgo de sufrir enfermedades metabólicas. En especial aquellos que utilizan el móvil o pantallas durante las dos horas antes de ir a la cama. Sorprende que esta situación no sólo se produce en adultos senior sino también en jóvenes y en niños de edad escolar.

Consecuencias de cenar y comer tarde En niños también se comprobó que cenar tarde promovía alteraciones metabólicas y obesidad. Los que lo hacían habitualmente tenían más probabilidades de tener sobrepeso u obesidad y mayor circunferencia de la cintura. Además, presentaban marcadores inflamatorios (como la interleukina 6 y la proteína C reactiva) más elevados que los que cenaban pronto. En adultos, además, estudiamos cómo afectaba retrasar todas las comidas del día. Para ello, hicimos seguimiento de 3 362 adultos que acudían a cinco centros de adelgazamiento en España y que seguían la dieta mediterránea. Se calculó el punto medio de ingesta entre el desayuno y la cena. Los resultados mostraron que los que comían más tarde (tenían el punto medio de ingesta después de las 3 de la tarde aproximadamente) tenían un peso corporal más alto, concentraciones superiores de triglicéridos y una menor sensibilidad a la acción de la insulina en comparación con los que comían antes. Además, los que comían tarde perdían aproximadamente un kilo y medio menos de peso durante el tratamiento de adelgazamiento que quienes hacían la ingesta más temprano. También tenían más dificultades para perder peso y menos motivación. ¿Cenar tarde y hacer vida nocturna engorda? PREMISAS Los niños promueven alteraciones metabólicas y obesidad al cenar tarde

CONCLUSIÓN

Cenar tarde te hace propenso a engordar y aumentar el Cenar tarde te dificulta bajar de peso riesgo de sufrir enfermedades Los que cenan temprano presentan mayor amplitud del metabólicas, también, se te dificultara bajar de peso y ritmo sufrirás de alteraciones Cenar tarde engorda y aumenta el riesgo de sufrir metabólicas. enfermedades metabólicas. OPERACIONES MENTALES

Análisis Síntesis Inferencia lógica

2. ACCESO A VIVIENDA ES HERRAMIENTA CLAVE EN LUCHA CONTRA LA POBREZA ANDINA/Difusión Lima, mayo. 08, 2016 El acceso a la vivienda y a las necesidades básicas insatisfechas en los sectores más vulnerables del país constituye una herramienta clave en la lucha contra la pobreza, manifestó hoy el ministro de Vivienda, Construcción y Saneamiento, Milton Von Hesse. Indicó que existen diversas formas de medir la pobreza, siendo la principal la monetaria, aunque también es importante aquella que mide las necesidades básicas insatisfechas, pues contar con una vivienda que garantiza agua, luz y abrigo ayuda a abandonar la pobreza. Acceso a vivienda es clave “Existen ejemplos reales e historias de vida que le dan color a las cifras, por lo que el acceso a la vivienda es una herramienta clave en la lucha contra la pobreza y la extrema pobreza”, manifestó. En ese sentido, refirió que existe un efecto indirecto, pues contar con los servicios básicos y una vivienda sólida, siendo esta, sobre todo, adecuada para albergar a una familia, “ayuda a superar de manera casi instantánea el umbral de la pobreza”. “Existen indicadores típicos, como si la vivienda tiene piso de tierra o cemento y si cuenta con ventanas, estos son indicadores que te muestran si el hogar es pobre o no”, explicó en declaraciones al programa Económica de Andina Canal OnLine. Efecto aspiracional Asimismo, el ministro precisó que en nuestro país existe un efecto aspiracional muy grande. “Existen reportes sobre personas que antes vivían en la informalidad y apenas tuvieron acceso a una casa, a través de Techo Propio, se dieron cuenta que querían un mejor nivel de vida para su familia”, destacó. Añadió que existe el caso de una familia que formó una microempresa en una zona de su casa para, posteriormente, volverse formal y eso fue hace cinco años. “Hoy en día sus hijos estudian en un colegio privado, pues todo esto motivó a la familia”, añadió finalmente.

¿El acceso a la vivienda nos libera de la pobreza? PREMISAS Tener una vivienda adecuada ayuda a superar el umbral de la pobreza. La principal forma de medir la pobreza es la monetaria: el ingreso familiar. Para salir de la pobreza, es importante satisfacer de las necesidades básicas de; alimentación, vestido y vivienda. Existen indicadores típicos, como si la vivienda tiene . piso de tierra o cemento y si cuenta con ventanas, que muestran si el hogar es pobre o no.

CONCLUSIÓN

El solo acceso a la vivienda no libera de la pobreza, pero es una oportunidad y motivación para salir de ella.

OPERACIONES MENTALES Análisis Síntesis Inferencia Lógica

INSTRUCCIÓN II. Para cada una de las situaciones presentadas a continuación, elabora un proceso inferencial inductivo, resumiendo el mismo en su correspondiente cuadro. Así mismo cita las operaciones mentales realizadas.

3. Quiénes son más vulnerables a la infección por el nuevo coronavirus? *Pablo García Martes, 03 de marzo de 2020 - 09:00 Por lo que sabemos hasta ahora, se considera en varones mayores de 60 años con patologías crónicas sobre todo de tipo cardiovascular, o bien con factores de riesgo cardiovascular, como son hipertensos, diabéticos y fumadores, y también el riesgo sería mayor en personas con cáncer o con problemas respiratorios crónicos. En las mujeres el cromosoma X y las hormonas femeninas podrían ejercer un efecto protector contra la infección y explicar por qué los hombres se infectan más y mueren más, aunque el pronóstico depende sobre todo del número de enfermedades presentes previamente, lo que se conoce como comorbilidades. Que la edad avanzada y las comorbilidades nos otorgan un mayor riesgo, es extensible a otro tipo de enfermedades y es algo que sucede con otro tipo de infecciones respiratorias víricas, como la gripe, y que también se ha visto en los otros brotes por coronavirus. ¿Pero por qué estas personas tienen mayor riesgo? Las personas con problemas como hipertensión arterial, obesidad, diabetes, o patología cardiovascular y cerebrovascular tienden a tener una respuesta inmune deficitaria. Al tener las defensas comprometidas se hace más probable que se desarrolle una neumonía vírica grave, que implica afectación difusa de los pulmones e insuficiencia respiratoria (dificultad para oxigenar la sangre). A la inversa, la instauración de una neumonía grave puede descompensar una cardiopatía previa provocando una insuficiencia cardíaca, o bien empeorar una enfermedad coronaria, ya que dificultaría todavía más la llegada de oxígeno al músculo cardíaco alterando su función.

Además, en las enfermedades cardiovasculares existe un exceso de inflamación de manera crónica y global. Por ello cuando se instaura una infección respiratoria puede darse una respuesta inflamatoria exagerada, que no solamente afectaría a nivel cardiopulmonar, sino que lo haría en todo el organismo generando complicaciones en otros órganos. Todos estos aspectos favorecen el que en personas con problemas cardiovasculares previos las infecciones por virus respiratorios como la gripe o el coronavirus provoquen mayor tasa de complicaciones y de mortalidad. Pacientes con inmunodepresión Los pacientes inmunodeprimidos, por inmunodeficiencias adquiridas como el VIH, o bien inmunosuprimidos porque están trasplantados o reciben tratamiento inmunosupresor por otras patologías, como por ejemplo quimioterapia para el cáncer, son un colectivo especial de riesgo. Deben estar prevenidos de infecciones respiratorias ya que son las complicaciones más frecuentes, pero estas medidas deben tenerlas en cuenta siempre y no solamente ante el coronavirus. En pacientes con patología respiratoria crónica como bronquitis crónica, enfisema pulmonar o asma bronquial es también lógico que una infección viral pueda provocar descompensaciones de su cuadro de base y que desarrollen insuficiencia respiratoria, al tener ya comprometido su aparato respiratorio. El nuevo brote de coronavirus generalmente cursa como un cuadro febril benigno similar a la gripe, pero en ciertos colectivos, y al igual que pasa con otras infecciones víricas, puede tener una evolución desfavorable. Las personas con diabetes y patologías cardiovasculares al tener un estado inflamatorio crónico pueden desarrollar con mayor frecuencia cuadros más graves. Las medidas de protección son muy importantes en los colectivos vulnerables, más al tratarse de infecciones por virus nuevos a los que nuestro sistema inmune no está habituado y para los que no hay vacuna. PREMISAS

CONCLUSIÓN INDUCTIVA

Una persona con hipertensión arterial, tienden a tener una respuesta inmune deficitaria, que puedan desencadenar en una neumonía vírica grave.

Las personas con patologías crónicas son las de mayor posibilidad a desarrollar cuadros más graves de salud, al ser infectados por el corona virus.

Un paciente con bronquitis crónica están muy propensos a una infección viral, que pueda provocar descompensaciones y desarrollar insuficiencia respiratoria grave. Un diabético o pacientes cardiovasculares, al tener un estado inflamatorio crónico pueden desarrollar con mayor frecuencia cuadros más graves.

OPERACIONES MENTALES.

Análisis

Síntesis Inferencia lógica

4. LOS ALIMENTOS MÁS SALUDABLES DE LA HISTORIA Por Redacción QUO | 25 noviembre 2018 | SALUD | 0

En Quo se nos ocurrió buscar los 30 alimentos más saludables de la historia , aquellos que forman parte de nuestra alimentación desde tiempos inmemoriales y que se repiten en todas las investigaciones científicas. Son las que podríamos considerar las 30 estrellas, los verdaderos súper alimentos. Para ello, hemos contado con el asesoramiento del presidente de la Fundación Dieta Mediterránea, Lluís Serra-Majem, y Lourdes Samaniego Vaesken, de la Universidad San Pablo CEU. De hecho, esta experta avisa: La moda de atribuir propiedades beneficiosas a los alimentos, tan de actualidad, puede servir para educar al consumidor en cuanto a aquellos alimentos que no deben faltar en su dieta, pero siempre en el contexto de la variedad. El Pavo El proceso de domesticación de esta ave se produjo en México en el primer milenio de nuestra era, donde además de para comer, usaban sus plumas como método ornamental. Se trata de la carne con menor concentración de grasa, y al cocinarlo pierde también los hidratos de carbono. Es una importante fuente de minerales, de ácido fólico y vitaminas del grupo B. Los Cereales integrales Ya en el Neolítico, hace unos 6.000 años, se cultivaba cebada, trigo y mijo. En la edad de Bronce se añadió la espelta, y en la de Hierro el centeno. Entre sus múltiples

beneficios destaca su alto contenido en fibra y vitaminas del grupo B. También los hay con aportes extra de hierro, calcio e incluso magnesio. El Queso Hay pruebas de elaboración de productos lácteos en culturas que existieron hace 4.500 años. Sus cualidades dependen de la composición y de su proceso de elaboración y maduración. Es una fuente de vitamina del grupo B, niacina y vitamina A. El Ajo Este alimento se incluyó en la alimentación de los obreros que construyeron las pirámides de Egipto, para darles energía. Y tan necesario lo creían que en el año 3500 a. C. la falta de existencias de ajo dio lugar a la primera huelga que se conoce en la historia. Contiene yodo, fósforo, potasio y una gran variedad de vitaminas, del grupo B y C. Por lo que posee virtudes antisépticas, anticancerígenas, antiinflamatorias, bactericidas, antivirales y antiparasitarias. El Atún Su pesca está documentada desde la Antigua Grecia, y Aristóteles reflejó en sus escritos cómo era pescado por los fenicios, quienes lo comercializaban por el Mediterráneo. Entre sus bondades están: su alto contenido en ácidos grasos poliinsaturados (AGP), omega-3, que disminuye los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre, y un gran aporte de vitaminas del grupo B y C (que favorece la absorción del calcio y la producción de enzimas en el hígado). PREMISAS

CONCLUSIÓN INDUCTIVA

Los cereales integrales tienen aportes extra de hierro, calcio e incluso magnesio. El pavo es una importante fuente de minerales, de ácido fólico y vitaminas del grupo B. Los cereales integrales tienen múltiples beneficios de los cuales destaca su alto contenido en fibra y vitaminas del grupo B.

Al consumir los alimentos más saludables como el queso, atún, pavo, cereales integrales, etc. Tienes menos probabilidades de enfermarte, ya que estos te aportan gran cantidad de vitaminas y minerales los cuales refuerzan y protegen tu cuerpo.

El pavo es una carne con menor concentración de grasa El queso es una fuente de vitamina del grupo B, niacina y vitamina A. El Atún disminuye los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre, y un gran aporte de vitaminas del grupo B y C posee El ajo anticancerígenas,

virtudes antisépticas, antiinflamatorias,

OPERACIONES MENTALES

Análisis Síntesis

bactericidas, antivirales y antiparasitarias.

Inferencia Lógica

El Atún tiene alto contenido en ácidos grasos poliinsaturados (AGP), omega-3 El ajo contiene yodo, fósforo, potasio y una gran variedad de vitaminas, del grupo B y C.

PENSAMIENTO EN ACCIÓN

INFERENCIAS LÓGICAS DE SITUACIONES CONTEXTUALES INSTRUCCIÓN: Lee comprensivamente cada texto presentado, identifica premisas relevantes, formula en base a ellas una conclusión y luego precisa las operaciones mentales que activaste.

SITUACIÓN CONTEXTUAL 01 ALIMENTOS TRANSGÉNICOS Por: Ana Zita Extraído de: https://www.todamateria.com/alimentos-transgenicos/ Alimentos transgénicos son aquellos organismos vivos a los cuales se les modifica su ADN para que tengan una porción de ADN de otro organismo y pueden consumirse. se logra por medio de técnicas de ingeniería genética o biología molecular. La modificación genética es gracias a que todos los organismos vivos poseemos ADN como molécula de información genética. en bacterias, hongos, plantas y animales. Aunque los alimentos transgénicos son organismos modificados genéticamente (OMG), solo algunos OMG son transgénicos. Plantas como el maíz, las patatas y los tomates fueron los primeros en ser modificados genéticamente. Gracias a los avances científicos y al conocimiento adquirido en manipulación genética, la producción de alimentos transgénicos representa un paso evolutivo sustancial. Mejorar la calidad de los alimentos, conociendo los procesos de degradación y descomposición de los alimentos. Con la modificación genética, se pueden producir alimentos que contengan nutrientes necesarios para el consumo humano, como vitaminas, antioxidantes, que en ciertas poblaciones es difícil conseguir con las fuentes naturales. Este es el caso del arroz dorado. Con el uso de plantas Bt (plantas modificadas mediante ingeniería genética para brindar protección frente a ciertas plagas.), se reduce el empleo de pesticidas, Al producir plantas que expresan directamente su arma contra los insectos que las atacan, se reduce la cantidad de pesticidas e insecticidas que podrían al mismo tiempo ser consumidos por animales y humanos, con potenciales

efectos dañinos. Resistencia contra la sequía, insectos, hongos y otros agentes dañinos, La intención más importante de la creación de organismos modificados genéticamente es protegerlos de los daños que pueden sufrir por otros agentes naturales. Esta protección beneficiará también a los seres humanos, pues aumentará la producción de alimentos que de otra forma no podrá ser consumido. Previendo las posibles consecuencias del cambio climático, existe también la posibilidad de proteger a plantas que puedan resistir las sequías y las altas temperaturas. existen una serie de controles y organismos reguladores encargados de aprobar o no el uso de dichos alimentos. Organizaciones que se oponen a la difusión de los alimentos transgénicos expresan que las plantas y animales modificados genéticamente pueden llevar a daños ambientales. Impacto en la biodiversidad.

¿Los alimentos transgénicos permiten mejorar la nutrición de las personas? PREMISAS

CONCLUSIÓN

La producción de alimentos transgénicos representa un paso evolutivo sustancial Se puede realizar la modificación genética porque todos los organismos vivos poseen ADN La Con la modificación genética, se pueden producir alimentos que contengan nutrientes necesarios para el consumo humano, como vitaminas, antioxidantes, que en ciertas poblaciones es difícil conseguir con las fuentes naturales. Los alimentos transgénicos son organismos vivos, los cuales se le modifican su ADN.

La modificación genética ha sido un gran paso evolutivo sustancial, ya que, se trata de modificar el ADN de los organismos vivos y gracias a esto, se puede producir alimentos los cuales tengan los nutrientes necesarios para el consumo humano.

A los alimentos transgénicos se le aumentan una porción de ADN de otro organismo para que este sea consumible.

OPERACIONES MENTALES Análisis Síntesis Inferencia lógica

SITUACIÓN CONTEXTUAL 02 LA ENFERMEDAD, UN NEGOCIO PARA LA INDUSTRIA FARMACÉUTICA Extraído de:https://www.nuevatribuna.es/articulo/sanidad/enfermedad-negocio-industriafarmaceutica/20150302105350113131.html

El mercado farmacéutico supera las ganancias por ventas de armas o las telecomunicaciones. Por cada dólar invertido en fabricar un medicamento se obtienen mil de ganancia. NUEVATRIBUNA.ES 19/08/17 Un sector de enormes ganancias económicas El mercado farmacéutico supera las ganancias por ventas de armas o las telecomunicaciones El mercado farmacéutico supera las ganancias por ventas de armas o las telecomunicaciones. Por cada dólar invertido en fabricar un medicamento se obtienen mil de ganancias, gracias a que si alguien necesita una medicina y di...