Apuntes de judo2 - upsa PDF

Title Apuntes de judo2 - upsa
Course Actividad Física Y Salud
Institution Universidad Pontificia de Salamanca
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GO-KYO—5 caminos para llegar a ser cinturón negro. 5 KYU—AMARILLO 4KYU—NARANJA 3 KYU---VERDE 2 KYU---AZUL 1 KYU—MARRÓN CINTURÓN NEGRO: 1DAN—MONITOR—NARANJA 2 DAN—ENTRENADOR REGIONAL—AZUL 3 DAN—MAESTRO. ENTR. NACIONAL---MARRÓN 4 DAN 5 DAN 6 DAN 7 DAN ROJO-BLANCO 8 DAN 9 DAN ROJO—SOLO 5 PERSONAS EN EUROPA 10 DAN http://www.zonaconsolas.net/thread-144.html

ORIGEN DE LAS ARTES MARCIALES KICH-LI (3000 a.C) GO-TI (2500 a.C) SHUAI-GO (s.VI a.C) NIN-JUTSU (s.IV a.C) JU-JITSU (s.I a.C) EVOLUCION Aparece el KICH-LI Tras estudios se depura el GO-TI Año 221 a.C SHI_HUANG requisa todas las armas. Estudio más profundo de la lucha cuerpo a cuerpo. EVOLUCIÓN HISTÓRICA WU-SHU. KUNG-FU (china) JUDO (Japón) TAEK-WONDO (Korea) VIETVO-DO (Vietnam) NIN-JUTSU (Japón-China) KARATE (Japón) AIKIDO, KENDO, SUMO, KYNDO WUSHU.KUNG-FU Origen: Goti (2500 a.C) Siglo II. Técnicas de combate, 5 animales (mono, león, serpiente, dragón y oso) 1216: KWOK-YEL crea la “mano sabia” s.XV aparece el Boxeo chino en Japón. 1850: desarrollo de la secta “Gran Pureza” 1912-1927 es prohibido y vuelve el WU-SHU.

JIU JITSU Origen siglo I (a.JC) Siglo VII aparece el “Byshido” Siglo XI gran explandor, Yamrara Jitsu Siglo XIV. Inicio de las distintas escuelas. 1880 decadencia institucional del Jiu Jitsu 1930 entra en occidente. DIFERENTES ESCUELAS TAKENUCHI: 1532—detección y parada YOSHIN: 1569—corazón de sauce SEKIGUCHI: 1598-- esgrima KITO: 1607—técnicas de proyección TENSHIN: 1800 -- Atemis JUDO Su origen es el Jiu Jitsu Se nutre principalmente de las escuelas Yoshin y Kito Nace como deporte en 1882 de la mano del Dr. Jigolo Kano Es esa fecha se funda el Kodokan. Participa como deporte Olímpico en 1964 TAEK WONDO Nace bajo la influencia del confucionismo. Su origen es el __________ (siglo XII) Los militares endurecían su entrenamiento haciendo el Tae Kyon (s. XVII) En la ocupación japonesa se prohíbe. 1945 Restauración de la originalidad Koreana, reaparece como Taek Wondo VIET VO DO Versión vietnamita de la recopilación de artes marciales milenarias. Se aprende en el marco de las familias y sus reglas son muy severas. Tiene documentos estelares. Siglo XII al XIV y Siglo XVIII. Es el precursor del Full Contact NIN JUTSO Arte de la guerra (el arte del escondite) Su origen data del siglo IV (a JC), en Yamato (provincia de Honshi, Japón) Su primer especialista es Sun Tse siglo IV (aJC) Se populariza en los siglos XIII y XVII Aparece varias veces en los ______ KARATE Este arte marcial aparece en el siglo XX Esta disciplina recoge los ____de la escuela de Tenshin Shinyo del Jiu Jitsu. Su fundador fue Funkoshi en 1914 Existen 4 estilos diferentes de practicar de Karate, según la estructura corporal de su practicante.

ESCUELAS DE KARATE - Shotokan: fue fundada por Funaskoshi para karatecas bajos y ligeros. - Shito-Rym: fundada por Mahuni para altos y fuertes. - Goku-Ruy: fundad por Cujon para ágiles y potentes. - Wado-Ruy: basada en el arte de la esquiva. Otras artes marciales -

Kyudo: tiro con arco Kendo: arte de la esgrima japonesa Aikido: control del espíritu. Tai-Jutsu: contracción-relajación Bo-Jutsu: arte de la lucha.

APROXIMACIÓN HISTÓRICA A LOS DEPORTES DE LUCHA Y COMBATE LA ANTIGÜEDAD 2900 aC __________ 2650 aC – Egipto ( Sakara) 2000 aC – Egipto (Beni Hassen) 1800 Ac – Babilonia (sibpatsu) 1200 aC- egipto -----

LA ANTIGUEDAD. GRECIA - La lucha o pale (1100 aC) (proyecciones, sin golpes) - El pugilato o pygmaquia (688 aC) (lo que ahora sería boxeo) - El pancracio (coge lo malo de las otras dos) VIET VO DO  Significado: VIET: Pueblo de Vietnam VO: Arte marcial DO: Camino, forma de conseguir algo El camino del arte marcial vietnamita. Vovinam: Programa gimnástico provecho del Viet Vo Do.  Origen: Primer vestigio: 4000 a.C. (reyes Glung).Grabados en tambores de guerra de bronce y en jarrones reales. Siglo III a.C.Tras observar la forma de ataque y defensa de varios guerreros y animales, y la utilización de sus armas, hy Onq TRONG, codifica y establece unas técnicas basadas en el antigua arte marcial vietnamita. Es el inicio del Viet Vo Do.

 Evolución: Bajo la dinastía TRAN (1225-1400) se crean unas licenciaturas y doctorados en artes marciales vietnamitas. Edad de oro (1440-1600) se crea a partir del Vret Vo Do un método especial de táctica básica, el método se llama: VO KINH. Por esa época se practican dos tipos de VVD: el Vo KINH y el VO LAM.  Evolución II: 1930 NGUYEN LOC recorre el país para buscar y aprender la esencia del VO Vietnamita. Sintetiza el método y la reserva con en espíritu creativo. Crea unos principios fundamentales y unos métodos de enseñanza. Codifica unas técnicas. Nace así después de un largo proceso de análisis en MANOI en el año 1938 el: VOVINAM VIET VO DO.  Evolución III: En 1945 tras el conflicto de independencia con Francia, el VIET VO DO (Vovinam) vuelva a experimentar dos tipos de desarrollo: En Vietnam del Norte, en un sentido bélico en apoyo a los militares, y en Vietnam del Sur donde el ente era ajeno a cualquier político y su meta estaba en el bienestar.  Evolución IV: En 1975 son prohibidos los AM en Vietnam del sur. En 1978 Ngugan Van Chien convence a los responsables políticos para volver a autorizar la práctica del Vovinem VVA. Actualmente se practica en todo el mundo. Existe la federación Internacional de VVA con sede en Hoston (USA.) Resulta ser el precursor el Full-Contac.

LA ANTIGÜEDAD. ROMA Luctatio Romani (Siglo I a.C.) Gladiadores Bustom (Bustuarii) Origen Etrusco Abdicion juegos circenses (681 a.C.) EL MEDIEVO EN EUROPA (680 A.C.---1300) España. Oposición a los juegos Siglo XI. Triada de ordenes Italia. Esgrima/Lucha Alemania. Lichtenaver 1389 Inglaterra. Diversión y práctica. Francia. Impvetribuciones TESTIMONIOS EN ESPAÑA San Isidro de Sevilla Institutionum disciplinar. San Isidro

Libro de los juegos. EL RENACIMIENTO Vittorino da faltre (1423)-Entto integrado (funda 1º gimnasio)-Martin lutero (14831531)-Conversaciones de sobremesa.-Ulrich zwingli (1484-1531) –Richard Mulcaster (1533-1611)-Positions. Jadob Burckhard- Cultura del renacimiento en Italia. Jeronimo Merculiaris – de arte gimnástica. Michel montaigne (1533-1592) LA ILUSTRACIÓN Se extiende desde el s.XVI a finales del XVIII John bcke (1632-1704)- some thoughts education Jean Rousseau(naturalismo) 1712-1778 emile Johan b. basedow (1723-1790) philamtrotinum Johan f. simon- educacion fisica Gutsmatts – gimnastica para la juventud James figg (1719) Boxeo Amorós SCORE -Ippon:  cuando luxa el codo y abandona.  Caiga cntra el suelo con la espalda.  Cuando estrangulas y abandona  Inmoviliza 25 seg. -Waza –ari: casi el objetivo (medio ippon) -yuko -koka 2 waza-ari equivalen a un ippon.cuando cae medio de espaldas(falta fuerza,velocidad y continuidad). Inmovilizar a un competidor durante 20 seg -24seg. No hay waza-ari ni en estrangulacion ni en luxación. -Yuko: algo falta para ser waza-ari (cae totalmente lateral) arbitro mano hacia abajo brazo 45º. Por muchos yukos que se marquen nunca será un waza-ari. Inmovilizacion 15-19 seg. -koka: brazo 90º . cuando se sienta. Por muchos kokas ke se marken nunca será un yuko. SANCIONES  Shido: la mas leve. Es como si el otro me hubiera marcado un koka. Dar en la cara sin kerer por ejmplo. Salirse del tatami. No atacar.  Chui: dos faltas muy leves. Chui es igual a un yuko para el otro. Hacer mal una estrangulación(meter mal la mano) por el canal mandibular. Golpear.  Keikoku: falta grave. Equivale a un waza-ari para el otro es como 3 shidos.  Hansoku-make: descalificación. 4 shidos

ZONA DE COMPETICION Tatami: 10 m. 4 metros la zona de seguridad. DURACION DE LOS COMBATES - Ssenior masculino 5´ tiempo real. - Ssenior femenino n5´ tiempo real. - Junior masculino 5´ tiempo real. - junior femenino 5´ tiempo real. Descanso entre combate y combate minimo de 10 (nose min o seg) INDICACIONES DEL ARBITRO  Hajime---empezar  Mate---parar (se para el tiempo tb)  Osaekomi---inmovilización (inicia la cuenta)  Toketa---rota la inmovilización  Sonomama---kietos¡¡¡ (sin soltarse) (se para el tiempo)  Yoshi…continuar (desde la misma posición)  Sorenade---fin del combate LA LUCHA  Tapiz









Maillot -una sola pieza de color (rojo o azul).sobre la base de estos colores el dibujo es libre. -mezcla color rojo y azul esta prohibido. -Maillot ceñido -permitida rodilleras pekeñas de material no metalico -deberan llevar durante todo combate un pañuelo de tela(por si sale sangre etc…) Calzado: -deberan llevar botas de lucha, rodeando el tobillo. No pueden llevar nada metalico. Punta de cordones deberán cortarlas o ennudarlas esparadrapo. No pueden usar este cañzado fuera de la zona de lucha. Método de competición: -competicion directa con repesca simple. -repescan a los que han perdido con los que llegan a la final. El combate

-Para escolares: 3 periodos 2 min ( 3º periodo 1º k marke punto gana) -para senior ,junior y cadetes: 3 peridos de 2 min. -siempre tiene k aver un ganador por periodo. 2 periodos: gana. -``tocado´´ gana el ¿combate o periodo? -si ai empate se realiza el clind?¿?¿ -Un combate puede ser ganado por: o Tocado o Lesión, abandono,descalificación o Superioridad técnica o Por puntos( ganando de 1 a 5 puntos de dif. Los dos periodos -luxador k ejecute técnica de gran amplitud de 5 pts será vencedor periodo .dos técnicas de 3 pts mismo periodo---vencedor periodo....


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