Checklist Ergonomia NR17 PDF

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CHECK-LIST PARA AVALIAÇÃO SIMPLIFICADA DAS CONDIÇÕES BIOMECÂNICAS DO POSTO DE TRABALHO

Atenção: Esta ferramenta não deve ser usada para definir se um trabalhador está ou não em risco de lesão de membros superiores nem para determinar nexo entre um distúrbio ou lesão e seu trabalho. Esse tipo de conclusão depende de uma análise detalhada da exposição ocupacional. Também não deve ser usada como ferramenta única em análise ergonômica.

Itens de desqualificação: Caso o trabalho tenha alguma das condições abaixo relacionadas, fica automaticamente caracterizada a CONDIÇÃO ERGONÔMICA RUIM. Não há necessidade de seguir adiante, mas o analista poderá fazê-lo exclusivamente com a intenção de passar aos gestores dos processos produtivos a noção de como seria o posto de trabalho caso a exigência crítica fosse resolvida. Esforço nítido, com mãos, braços ou coluna, aplicando força extrema ou tendo que ser feito aos arrancos ou usando marreta Levantamento ou carregamento individual de algum peso superior a 25 kg

Não

Sim

Não

Sim

Alguma postura forçada ou desvio postural extremo que choca o analista pela posição muito errada de algum segmento corpóreo Tronco predominantemente encurvado durante a atividade e jornada

Não

Sim

Não

Sim

Posição sentada em cadeira muito ruim ou em posto de trabalho com desvios muito forçados Alto nível de ruído, calor, vibração ou algum outro fator acima dos níveis de ação –NA- da Higiene Ocupacional

Não

Sim

Não

Sim

CHECK-LIST 1 O trabalhador pode executar sua atividade mantendo o tronco na vertical? 2 A atividade principal é feita na altura correta do corpo: se atividade pesada, no nível do púbis; se atividade leve ou moderada, no nível dos cotovelos; se usando um teclado, no nível dos cotovelos; se atividade de precisão, próximo da linha mamilar? 3 A postura no trabalho (seja de pé, seja sentado, seja semissentado) pode ser mantida com bom grau de conforto? 4 É possível alternar a postura executando a atividade ora sentado ora de pé? 5 As atividades feitas rotineiramente, incluindo aí o comando de painéis, estão entre o nível do púbis e o nível dos ombros? 6 Todos os comandos de uso frequente podem ser acionados sem que o trabalhador tenha que encurvar o tronco ou se afastar do encosto da cadeira? 7 Todos os comandos de uso ocasional estão dentro da área de alcance máximo? 8 As ações técnicas realizadas no trabalho permitem que o corpo trabalhe de forma simétrica, sem desvios laterais ou torções? 9 O eventual levantamento de alguma carga é feito mantendo o tronco simétrico e com esta próxima do corpo? 10 Há espaço suficiente para todas as partes do corpo do trabalhador? 11 O fornecimento de peças e componentes para o posto de trabalho – ou a retirada desses componentes - pode ser feito sem maior esforço? 12 Há espaço suficiente para componentes intermediários, ferramentas e dispositivos necessários ao trabalho? 13 O nível de iluminamento é o correto para a exigência do trabalho? 19 Assentos do trabalho tem a altura ajustável? 20 Assentos do trabalho tem pouca ou nenhuma conformação na base? 21 Assentos do trabalho tem borda frontal arredondada? 22 Assentos do trabalho tem encosto com forma levemente adaptada ao corpo para proteger a lombar? 23 Necessidade de suporte para o pé? Caso o trabalho seja realizado sempre sentado. 24 Existem cadeira para descanso acessíveis a todos ? Caso o trabalhado seja realizado sempre em pé. 25 Assentos do trabalho tem a superfície, altura e distância

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ideal para a visualização e a utilização? 26 O local de trabalho é dimensionado permitindo o movimento adequado dos segmento corporais? 27 Posição de trabalho seja em pé ou sentada as bancadas, mesas, escrivaninhas e os painéis proporcionam boas condições de postura, visualização e operação ? 28 Os equipamentos permitem o ajuste da tela relacionado a iluminação do ambiente para proteger contra reflexos e proporcionar correto ângulo de visualização? 29 Teclado independente e tem mobilidade para ajuste de acordo com as tarefas? 30 Tem iluminação adequada a natureza do trabalho? 31 Tem uma iluminação uniforme e distribuída e difusa? 32 Nível de ruída de acordo com a norma ? 33 Temperatura entre 20º a 23º C? 34 Velocidade do ar não superior a 0,75m/s? 35 Umidade relativa do ar não inferior a 40%? 36 Não é desenvolvido qualquer sistema de avaliação dos trabalhadores envolvidos nas atividades de digitação, baseado no número individual de toques sobre teclado? 37 O numero máximo de toques reais no teclado de 8000 por hora trabalhada ? 38 O tempo efetivo de entradas de dados não excede 5 horas? 39 Na atividade de entrada de dados há uma pausa de 10 minutos para cada 50min de trabalho?

CRITÉRIO DE INTERPRETAÇÃO 11 a 13 pontos 8 a 10 pontos 6 a 7 pontos 4 a 5 pontos Menos de 4 pontos

Condição biomecânica excelente Boa condição biomecânica Condição biomecânica razoável Condição biomecânica ruim Condição biomecânica péssima

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