Ejercicio trapecio inferior para dolor de espalda PDF

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Ejercicios de Espalda para disminuir el dolor...

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INVESTIGACIÓN CLÍNICA e-ISSN 1643-3750 © Med Sci Monit, 2020; 26: e920208 DOI: 10.12659/MSM.920208 Recibió: Aceptado: Disponible en linea:

Publicado:

2019.09.21 2020.01.06 2020.01.30 2020.03.23

Efectos de los ejercicios de fortalecimiento del trapecio inferior sobre el dolor, la disfunción, la alineación de la postura, el grosor muscular y la tasa de contracción en pacientes con dolor de cuello; Ensayo controlado aleatorizado

Contribución de los autores:

FCDEF 1

as 2

Diseño de estudio A

Parque Sam-Ho

1 Departamento de Fisioterapia, Escuela de Graduados, Universidad de Daejeon, Daejeon, Corea del Sur

Myung Mo Lee

2 Departamento de Terapia Física, Universidad de Daejeon, Daejeon, Corea del Sur

Recopilación de datos B

Análisis estadístico C Interpretación de datos D Preparación del manuscrito E Búsqueda de literatura F

Colección de fondos G

Autor correspondiente:

Fuente de apoyo:

Fondo:

Myung-Mo Lee, correo electrónico: [email protected] fuentes departamentales

Muchos trabajadores que corren el riesgo de experimentar trastornos musculoesqueléticos debido a la rigidez muscular y la hipocinética informan dolor de cuello. Este estudio examinó los efectos de un programa de ejercicios para el trapecio inferior en pacientes con dolor de cuello.

Material/Métodos:

El diseño de este estudio fue un ensayo controlado aleatorio. Un total de 40 pacientes con dolor de cuello participaron en este estudio. Se realizaron pruebas de detección y se asignaron al grupo experimental (n=20) y al grupo de control (n=20) utilizando un programa de aleatorización. Ambos grupos se sometieron a un programa de ejercicios de estabilización de la escápula y la columna torácica. Además, el grupo experimental implementó el programa de ejercicios de fortalecimiento del trapecio inferior. Todas las intervenciones se aplicaron 3 veces por semana durante 4 semanas. Se compararon la escala analógica visual (VAS), el índice de discapacidad del cuello (NDI), la alineación postural, el grosor muscular y la tasa de contracción para evaluar el efecto sobre la intervención.

Resultados:

Ambos grupos mostraron diferencias significativas en EVA, NDI y alineación postural antes y después de la intervención (

PAGS...