Plantilla Diario de emociones positivas PDF

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Tarea...

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Diario de emociones positivas Nombre: Eduardo Nunez Torres

Matrícula: 012100

Nombre del curso:

Nombre de la profesora:

Principios de Bienestar y Felicidad

Lucía del Carmen Gaytán Ramos

Módulo:

Actividad:

Diario de emociones

Diario de emociones positivas

Fecha: 08/02/2021

Bibliografía:

No.Re g

Fechas

Emoción positiva que experimentas

Anécdota

Alegria

Acudimos a una Sesion de musica Tech House en un rooftop donde experimente la felicidad de los sonidos y como influyen en mi cuerpo, mi mente y el estado de alegria en el que me encuentre, fue un momento donde fui yo al cien porciento sin preocuparme de lo que pensaban de mi los demas y solo disfrute el momento de la mejor manera.

Euforia 1

Diversion 02/02/21

Bienestar Seguridad

Alegria 2

Gratitud 07/02/21

Admiracion Amor Amor Inspiracion

07/02/21 3

4

Diversion

Realice una reunion pequeña con mis Roomies, cocine un asado para ellos, un pulpo a las brazas, realize diversas actividades que a mi ser lo enriquecen y engrandezen su esencia. Cocine una comida Fusion Mex / Española probando nuevos sabores y nuevos mixes en la cocina, que a su ves generaron una gran cosquilla en mi por intentar vender un poco de eso para apollarme economicamente a solventar mis gastos.

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