Regulamentul jocului de baschet PDF

Preview

Summary

Referat ...

Description

Academia de Studii Economice Bucureșt Facultatea de Relații Economice Internaționale

Regulamentul jocului de baschet

Student: Popescu Andrada-Anamaria Grupa: 912 Seria:B Anul I

Bucureșt 2020

Academia de Studii Economice Bucureșt Facultatea de Relații Economice Internaționale

CUPRINS 1. BASCHETUL-DEFINIȚIE, GENERALITĂȚI 2. REGULA UNU-JOCUL 3. REGULA DOI-TERENUL DE JOC ȘI ECHIPAMENTUL 4. REGULA TREI-ECHIPE 5. REGULA PATRU-ACCIDENTAREA 6. REGULA CINCI-ABATERI 7. REGULA ȘASE-GRESELI 8. REGULA ȘAPTE-DISPOZIȚII GENERALE 9. REGULA OPT-ARBITRII; OFICIALI; COMISAR-ATRIBUȚII ȘI AUTORITĂȚI 10. ANEXE

Bucureșt 2020

Academia de Studii Economice Bucureșt Facultatea de Relații Economice Internaționale

BASCHETUL-DEFINIȚIE; GENERALITĂȚI Baschetul este cea mai răspândită activitate sportivă și, în opinia mea, cea mai frumoasă. Acesta poate fi practicat atât în scop competițional, cât și în scopul activității fizice, de întreținere sau ludică, el poate fi practicat de copii și tineri de ambele sexe și mai ales de vârstnici. Este un joc ce dispune de o gama variată de procedee tehnice, de acțiuni tactice, de la cele mai simple la cele mai complexe. Acest fapt solicită jucătorilor o performanța și perseverentă continuă, iar profesorilor eșalonarea treptată în predarea succesiunii de învățare și perfecționare a tehnicii și tacticii. Beneficiile acestui joc sportiv sunt, de aemenea notabile. Acesta ne oferă un echilibru extrordinar, este uhn sport care se bazează mai mult pe îndemânare, decât pe forța fizică. Schimbarea ritmului și a direcției sunt drumul spre reușită. Trebuie menținută energia pe tot parcursul meciului sau al antrenamentului. De asemenea, ne ofera un suport pe energie, baschetul oferă eforturi scurte, dar repetate. În timpul jocului se canalizează toată energia, se lucrează picioarele prin sărituri și alergare, iar partea inferioară lucrează la driblinguri, apărere și aruncări. Nu în ultimul rând ne dezvoltă îndemânarea, îmbinând precizia cu coordonarea . Acesta neagă multe discuții pe această temă, cum ar fi că fiecare jucător trebuie sa ajunga la o înlațime fzică corespunzătoare. E vorba doar despre îndemânare. Procesul este însoțit de rapiditate și abilitate, iar la final dinamismul și precizia vor fi însușite de jucători.

REGULA UNU-JOCUL Baschetul este o activitate complexă care se desfășoară între două echipe a câte cinci jucători fiecare, scopul fiind de a introduce mingea în coșul adversarilor, împiedicând cealaltă echipă să înscrie. La finalul meciului, câștigă echipa care are cel mai mare număr de puncte. Acesta este arbitrat de doi arbitrii, iar la ligile naționale superioare și internaționale, de către trei.

REGULA DOI- TERENUL ȘI ECHIPAMENTUL Pentru a pune în practică acest sport este necesar să întelegem terenul și echipamentul de joc al acestuia. Locul în care acesta se desfășoară este o suprafață plană, dreptunghiulară și dură, ferită de orice tip de obstacol. Dimensiunea terenul este de 28 metri în lungime și 15 metri lățime măsurate cu ajutorul marginii inferioare a liniilor care delimiteaza terenul (Diagrama 1). Liniile care delimitează terenul se numesc linii de fund și linii laterale. Liniile de centru, cercul central și semicercurile sunt pentru aruncări libere, toate liniile trebuie să fie de aceeați culoare. Echipamentul tehnic este și el inclus în setul de reguli așa cum susține FRB (Federația Română de Baschet). Acesta include instalațiile coșului de baschet (panourile, coțurile și structura de susținere a panourilor, inclusiv, capitonajul), mingile de baschet, cronometrul pentru cronometrarea minutelor întrerupte, de atac și cel de joc, tabela de scor, semnale sonore, etc.

Bucureșt 2020

Academia de Studii Economice Bucureșt Facultatea de Relații Economice Internaționale

REGULA TREI-ECHIPE Echipele, după cum am precizat mai sus sunt formate din cel puțin 5 jucători, inclusiv un căpitan de echipă, un antrenor principal, un număr maxim de 8 membri însoțitori , maxim 2 antrenori asistenți. Un jucător este îndreptățit să joace doar atunci când numele său se află pe foaia oficială de arbitraj și dacă nu a fost descalificat comițând 5 greseli. Înlocuitorul devine jucător și invers atunci când este impus de arbitru sau în timpul unui minut de întrerupere atunci când înlocuitorul solicită aceasta. Jucătorii cât și rezerva trebuie să poarte tricouri, maiouri si pantaloni scurți, maiourile trebuie sa fie obligatoiu bagate in pantaloni și niciodată deasupra tricourilor. Fiecare jucător va purta un maiou numerotat pe față sau pe spate.

REGULA PATRU-ACCIDENTAREA Despre regulile accidentării putem spune următoarele. Jocul nu se va opri pană în momentul accidenatării unui jucător fiind nevoia neapărat să fie protejat. Jucătorul accidentat va fi înlocuit de rezervă, fiind obligat să primească îngrijiri medicale. Dacă componentul rănit se reface înainte ca timpul de întrerupere să se finalizeze, acesta poate continua jocul. De asemenea, membrul care posdedă mingea nu trebuie sa alerge cu ea în măna, să șuteze sau să blocheze cu orice parte a piciorului sau să o lovească cu pumnul. Mingea care ajunge în interiorul coșului de baschet are următoarele punctaje: 1 punct pentru aruncarea liberă în afara zonei coșului, în zona coșului 2 puncte și respectiv 3 (Diagrama 2). Dacă în mod accidental un jucător marchează în coșul echipei lui, coșul va fi înscris cu 2 puncte pe foaia oficială de joc ca fiind marcat de capitanul adversarilor. Jucătorul nu trebuie să întârzie mai mult de 5 secunde pentru a elibera mingea, să deplaseze mingea în afara terenului de joacă, să marcheze fară a bate mingea de teren înainte. Un jucător nu are voie să alerge cu mingea în mână, sa șuteze sau să blocheze mingea deliberat cu orice parte a piciorului sau sa o lovească, dacă se întâmplă o precizare dintre acestea, atunci se va pedepsi conform prevederilor și categorisită ca o abatere. De asemenea, de reținut sunt și regulile jocului pierdut prin forfait care susțin că o echipă va perde dacp echipa nu este prezentă sau nu sunt în măsură să prezinte cinci jucători gata să joace în cincisprezece minute sau refuză să joace după ce a fost notificat.

REGULA CINCI-ABATERI Abaterea reprezintă o încălcare a regulilor. Acestea sunt de mai multe feluri, de fapt poate reprezenta și încălcarea regulilor precizate mai sus și ce vor fi sanctionate pe măsura abaterilor ce au loc în timpul jocului. Prima regulă este dată de conceptul „ Jucător afară din joc și minge afară din joc” care precizează că dacă mingea a fost provocată să iasă din joc de ultimul jucător care a atins-o sau care a fost atins de minge înainte ca aceasta să iasă în afara limitelor terenului, chiar daca apoi mingea iese în afara limitelor terenului, atingand altceva decât un jucător. Dacă un jucător se deplasează în afara limitelor terenului sau în terenul lui din spate în timpul unei mingi ținute, s-a produs o situație de angajare între doi. O altă regulă este dată de driblinguri care arată că un membru nu trebuie sa dribleze pentru a doua oara după ce a terminat primul dribling cu excepția cazului în care între cele 2 driblinguri el a pierdut controlul unei mingi vii din cauza unei aruncări la coș, a unei pase sau a unul control slab sau a unei antingeri de catre un adversar Bucureșt 2020

Academia de Studii Economice Bucureșt Facultatea de Relații Economice Internaționale Regula de trei secunde interzice staționarea jucătorului în zona de restricție a adversarilor mai mult de trei secunde.

REGULA ȘASE-GREȘELI Greșeala este o încălcare a regulilor constantând într-un contact personal neregulamentar cu un adversar sau comportament nesportiv. Orice număr de greșeli pot fi sancționate la o echipă. Fiecare greseală va fi acumulată va fi penalizată conform regulilor. Înteracțiunea fizică intre doi sau mai multi adversari definește atunci când între aceștia apar conflicte de natură sa rănească fizic membrii unei echipe. Aceasta prevede de asemenea anumite reguli privind înlocuitorii, jucătorii, dacă se ajunge la o asemenea situație aceștia pot fi eliminați sau chiar descalificați. Regulile privind penalizările presupun următoarele: când echipa primește penalizare toate următoarele greșeli personale de jucător comise asupra unui alt jucător ce nu se află în aruncare vor fi penalizate cu două aruncări libere, în loc de o repunere în joc. Jucătorul asupra căruia s-a comis greșeala, va încerca aruncările libere.

REGULA ȘAPTE-DISPOZIȚII GENERALE Aceste generalizăți prevăd greșeli de echipă, cele cinci greșeli de jucător și de asemenea situațiile speciale. O greșeală de echipă este greșeala personală, tehnică, antisportivă sau descalificatoare comisă de jucător. O echipă este în situație de penalizare pentru greșeli de echipă dacă a comis patru greșeli de echipă într-un sfert. Jucătorul aupra căruia s-a comis greșeala, va încerca aruncările libere. Dacă o greșeală personală este comisă de un jucător al echipei care controlează o minge vie sau al unei echipe îndreptățite la posesia mingii, o astfel de greșeală va fi penalizată cu o repunere a mingii în joc de adversari. Situațiile speciale reprezintă infracțiunile comise imediat după oprirea cronometrului.

REGULA OPT- ARBITRI,OFICIALI, COMISAR ATRIBUȚII ȘI AUTORITĂȚI Ultimul set de reguli definește acțiunile arbitrilor, oficialilor și comisarilor privind atribuțiile și autoritățile de care dispun pentru a pune în practică în mod corect și nu, în ultimul rând eficient, pentru toți jucătorii și spectatorii meciului. Arbitrii vor fi un șef al brigăzii de arbitri, unul, respectiv doi arbitrii. Ei vor fi ajutați de către oficialii mesei și de un comisar, dacă este prezent. Arbitrii unui anumit joc nu ar trebui să aibă niciun fel de legătură cu oricare dintre echipele prezente pe terenul de joc. Arbitrii vor avea autoritatea să ia decizii la încălcarea regulilor jocului, comise fie în interiorul cât și în exteriorul limitelor care delimitează terenul de joc, incluzând zona mesei oficiale, zona băncii echipelor și în zonele aflate imediat în spatele liniilor. Oficialii mesei vor fi un scorer, un ajutor scorer, un cronometror și un operator al cronometrului de atac. Comisarul se va așeza între scorer și cronometror. Datoria sa principală este de a supraveghea munca oficialilor și să ajute șeful btrigăzii prin desfășurarea normală a jocului. Arbitrul șef va avea următoarele atribuții: Bucureșt 2020

Academia de Studii Economice Bucureșt Facultatea de Relații Economice Internaționale -va verifica și aproba tot echipamentul care va fi utilizat pe parcursul jocului -va desemna cronometrul oficial al jocului, cronometrul de atac, al minutelor de întrerupere și a intervalelor de joc și va identifica oficialii mesei -va interzice oricărui jucător să poarte obiecte care pot produce accidentări pe teren -va avea puterea de a opri jocul și de a determina pierderea jocului forfait Să nu uităm de principiile care vin alaturi de perforamanțele acestui sport și fără de care un jucător bun și profesionit nu ar fi capabil sa ducă mai departe lupta. Este vorba despre spiritul de echipă, sacrificiul, inteligența și rezistența fizică cât si psihică. Un jucător trebuie sa fie capabil să își asume pierderile și să învețe din ele, trebuie să muncească din greu pentru a-și atinge scopurile. Trebuie să fie un adevărat campion! Surse bibliografice: 1. https://www.frbaschet.ro/public/storage/pages/Regulamente/2019%20ROJB%20(acualizat %2031%20ianuarie%202019)%20.pdf 2. https://ro.wikipedia.org/wiki/Baschet

Bucureșt 2020

Academia de Studii Economice Bucureșt Facultatea de Relații Economice Internaționale

ANEXA 1

Bucureșt 2020

Academia de Studii Economice Bucureșt Facultatea de Relații Economice Internaționale

ANEXA 2

Bucureșt 2020...