Trabajo Práctico Metodologias de Rol Adelante, Gimansia artistica PDF

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Es un trabajo practico sobre las metodologias de enseñanza y ayuda sobre el rol adelante en el profesorado de educacion fisica, gimansia artistica....

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TRABAJO PRÁCTICO N° 1 Prácticas gimnasticas I

TARQUINO MALENA 26882 Domini Leandro Comision 1

Consignas: 1. Desarrolle al menos 5 ejercicios metodológicos para rol adelante sin elementos. 2. Desarrolle al menos 5 ejercicios metodológicos para rol adelante con elementos. 3. ¿Qué son los ejercicios correctivos? Identificar errores comunes del rol adelante y posibles ejercicios correctivos. 4. Imaginen una clase en nivel inicial en el que tengan que dar las primeras nociones de rolido. ¿Cómo piensan que pueden hacerlo en forma segura? Planteen ejercicios o metodologías y formas de organizar la clase (Ej.: En circuitos lo ven viable? ¿Estaciones rotativas? 5. Ídem en nivel primario. ¿Qué modificarías?

Respuestas: 1. 

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2.

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Comienzo con el apoyo de manos, me pongo en cuadrupedia y comienzo a balancear la cadera de un lado a otro mientras camino con las manos intentando buscar un correcto apoyo sobre la palma. Para continuar con el apoyo de manos, comienzo parado, luego apoyo ambas manos a la misma altura en el piso, las alejo hasta llegar a una plancha y luego acerco las piernas. Ídem, cuando llego a plancha, apoyo la cabeza y a penas impulso con las rodillas para a penas despegar los pies del suelo. Me pongo en cuclillas bajas, apoyo ambas manos en la misma altura con una anchura a nivel de hombros, luego apoyo la cabeza y me a penas me impuso para despegar los pies del suelo. Ídem, pero intento rolar.

Utilizando una silla, apoyo mis pies sobre ella y levantando la cadera me doy impulso y rolo hacia adelante.  Con una tabla de pique para poder ayudar a tener velocidad en el rol, me pongo en el extremo alto, y luego rolo.  Con el elemento Pacman, apoyo mis piernas sobre él, tomo impulso y rolo hacia adelante. 3. Ejercicios correctivos: Los ejercicios correctivos son una metodología de enseñanza (valga la redundancia) en la cual a partir de un ejercicio, busco analíticamente otro ejercicio que corrija específicamente el error, para poder llegar a una correcta ejecución del ejercicio base. Errores comunes:  Apoyar el coco de la cabeza: Para corregir este error, colocare un elemento entre su pera y el torso de modo 

que quede sujetado, lo que nos va a dar como beneficio que el cuello quede completamente extendido hacia adelante (mirándose el ombligo) y no se apoye el coco.  Apoyo de manos para levantar: Para corregir este error, propongo sentarme en el piso, dejarme balancear para atrás y cuando balanceo para adelante golpeo con los pies bien cerca de la cola generando un sonido fuerte, de esta manera pueden darse cuenta de cómo deberá ser a la hora de rolar  Separar las piernas al rolar: Para corregir esto, coloco un elemento entre ambas piernas quedando así sujetadas por estas mismas, y rolo, el objetivo es que el elemento que tengo entre las piernas no caiga al piso. 4. Las primeras clases de rolido las haría mediante juegos, de tal manera que los educando de manera inconsciente vayan incorporando diferentes posiciones las cuales llevaran a cavo durante el rolido, por ejemplo: Jugaríamos a la mancha, y cuando manchan a un educando, este deberá agacharse, apoyar las manos en el suelo y luego la cabeza, podrá volver a correr una vez que algunx compañerx corra alrededor de él. Para el nivel primario, y una vez que lxs educando ya tengan una experiencia motriz previa, comenzaría a enseñar el rolido de manera analítica, es decir, dividir el rolido en sus diferentes partes y enseñarles a lxs educandos cada una de las partes teniendo siempre el cuidado que requiere....