Actividad 10 indefensión aprendida PDF

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Profesor: Noemi...

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Psicología del desarrollo 2020-2021

ACTIVIDAD 10 Indefensión aprendida OBJETIVOS

- Conocer el concepto de indefensión aprendida. - Relacionar la indefensión aprendida con el desarrollo socioafectivo. PROCEDIMIENTO 1. Visualizar los siguientes vídeos: Vídeo 1: El elefante encadenado https://www.youtube.com/watch?v=-OYqJWgq_LI

Vídeo 2: ¿Podemos inducir la indefensión aprendida?: https://www.youtube.com/watch?v=OtB6RTJVqPM

2. Después, contestar a las preguntas de reflexión. 3. Aula virtual: acceder al aula virtual y descargar la actividad en la sección correspondiente. A continuación, rellenar la actividad y cargar el archivo con las respuestas antes de la fecha de entrega.

Recordad: La actividad debe ser entregada individualmente, a través de Aula Virtual, antes de la fecha de entrega.

Psicología del desarrollo 2020-2021

1. Define el concepto de indefensión aprendida con tus palabras. Después busca una definición en internet. Cita la fuente de donde la hayas extraído.

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La indefensión aprendida es que cuando nos enfrentamos a algo malo o negativo, aprendemos a defendernos y esa autodefensa sigue estando ahí, aunque podamos huir. La indefensión aprendida, o en su término en inglés learned helplessness, es un trastorno psicológico caracterizado por una involución en el aprendizaje causada por la actuación impredecible de un estímulo aversivo sobre el individuo, sin disponer éste de un mecanismo para escapar o evitar dicho estímulo Seligman, M. E. P., & Maier, S. F. (1985). Indefensión aprendida. Madrid: Debate.

2. En el video 1 ¿por qué el elefante no podía escaparse? ¿Qué crees que puede representar la estaca? ¿a qué crees que atribuyó en un inicio el elefante su incapacidad para escapar?

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Algunas personas contaban que el elefante no se escapaba porque estaba amaestrado. Pero la realidad era que no escapaba porque había estado atado a una estaca muy parecida desde que era muy pequeño. Esa estaca puede representar nuestra libertad a la hora de hacer algo y de intentarlo, pero como en su día no pudimos hacerlo, ya hemos parado de intentar como el elefante. Nos grabamos en nuestra memoria que podemos hacerlo y al final nos lo creemos, por eso no podemos hacerlo. El elefante no escapa porque piensa que puede, porque ha estado desde que era muy pequeño intentándolo y como lo conseguía llegó un día que para de intentarlo y sigue hoy en día pensando que no puede. Lo peor que es nunca ha vuelto a intentar escapar.

3. Describe brevemente en qué consiste el experimento que has visto en el vídeo 2. ¿Por qué el grupo de estudiantes de las palabras difíciles no pudo resolver la última palabra?

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El experimento consiste en que cada persona, en este caso adolescentes, cojan un trozo de papel y les pasan una hoja donde hay escrito un anagrama, cuando todos tienen un papel, le dan la vuelta y empiezan por el primero, donde tienen que ordenar las letras para formar una única palabra. Después, aunque no hayan terminado la primera palabra, pasan a la segunda a intentar resolverla de la misma manera que la anterior y así hasta la tercera palabra. Cuando terminan les dicen que las primeras palabras que recibieron una parte de la clase no se podían resolver y la tenían todos igual. Demostrando así que cuando llegaron la parte izquierda de la clase a la última palabra les costó mucho resolverla e incluso algunos no la resolvieron. El grupo de estudiantes de las palabras difíciles no pudo resolver la última palabra, porque pensaron que como las dos primeras no las habían podido resolver no tampoco podrían resolver la tercera y algunos no lo intentaron. La confianza de estos estudiantes cuando llegaron a la última palabra ya no existía.

Psicología del desarrollo 2020-2021

4. Relaciona el concepto de indefensión aprendida con los estilos atribuciones estudiados en el tema 7. ¿Qué efecto crees que tiene sobre la autoestima? La indefensión aprendida creo que tienen efectos negativos en la autoestima y también en la confianza, porque como hemos visto en el experimento anterior conforme vemos que podemos realizar algo o no podemos hacer que pase de la manera que nosotros queremos que pase nos venimos abajo y seguimos intentándolo. La autoestima es fundamental para aprendizaje ya que gracias a una autoestima alta podemos desarrollar que tengamos ganas de intentarlo hasta que eso suceda y que no tener indefensión aprendida respecto a las cosas que nos ocurren. 5. ¿Qué influencia crees que tienen las figuras de apego a la hora de que el/la niño/a al que cuidan desarrolle o no indefensión aprendida?

La figura de apego tiene en este sentido mucha influencia, porque un apego seguro puedo favorecer un desarrollo de la autoestima adecuado, haciendo que nunca se desarrolle la indefensión aprendida, ya que cuando tenemos una buena autoestima nos sentimos capaces de poder hacer todo lo que nos ponen delante. Como, por ejemplo, cuando tienes un examen de inglés, y has estudiado mucho, llegas y te sacas un 4, lo intentas otra vez y te vuelves a sacar otro 4, si tienes una baja autoestima eso te genera indefensión aprendida y piensas que si te has sacado un 4 en las dos pruebas y has estudiado mucho para que intentarlo una tercera vez y te vas a volver a sacar un 4. Pero en este caso una persona con una buena autoestima y sin indefensión aprendida lo intentaría hacer de nuevo aunque vaya a fracasar y esa vez aprende de sus errores y no los vuelve a hacer. 6. ¿Recuerdas haber sentido indefensión aprendida en alguna situación? Explícala. Sí, en mi vida he sentido indefensión aprendida varias veces. Por ejemplo: cuando era pequeña yo hacía ballet clásico y flamenco en mi escuela y me encantaba, pero por motivos de agobio y demás me tuve que desapuntar ya que no podía asistir. Años después les volví a decir a mis padres que me quería volver a apuntar y ellos me dijeron que no, así hasta un montón de veces. Al final, desistí porque me iban a decir que no y no les volví a preguntar nunca más....