Title | Actividad Nº3- Cuadro DE Medidas Antropometricas |
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Author | Valentina GUERRERO MARMOLEJO |
Course | Ergonomía |
Institution | Corporación Universitaria Minuto de Dios |
Pages | 30 |
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1 Actividad Nº 3- Taller práctico para una valoración antropométrica
Presenta Daniela Sánchez Serrano ID 552907 Luis Carlos Lasso huertas ID 552493 Luz Yaneth Ospina rojas ID 558746 Valentina guerrero marmolejo ID 554786
Corporación Universitaria Minuto de Dios Unidad Ciencias Empresariales Programa Administración en Salud Ocupacional Semestre VII Colombia, Guadalajara de Buga Mayo, 02 del 2019
2 Actividad Nº 3- Taller práctico para una valoración antropométrica
Presenta Daniela Sánchez Serrano ID 552907 Luis Carlos Lasso huertas ID 552493 Luz Yaneth Ospina rojas ID 558746 Valentina guerrero marmolejo ID 554786
Valoración antropométrica Ergonomía
Docente Alexandrea Gaviria Marulanda
Corporación Universitaria Minuto de Dios Unidad Ciencias Empresariales Programa Administración en Salud Ocupacional Semestre VII Colombia, Guadalajara de Buga Mayo, 02 del 2019
3 Tabla de contenido Introducción……………………………………………………………………………….…...….4 Objetivo general…………………………………………………………………………….……..5 Objetivos específicos………………………………………………………………..……….……5 Taller práctico para una valoración antropométrica……………………………………………....6 Percentiles………………………………………………………………………………………....6 Medidas antropométricas…………………………………………………………….……………7 Manicuristas…………………………………………………………………………………...…..8 Solución Nº1……………………………………………………………………………………....8 Aseadores……………………………………………………………………………………….…9 Solución Nº2………………………………………………………………………………………9 Conductores…………………………………………………………………………………….…9 Solución Nº3………………………………………………………………………………………9 ¿Cuál de todas las medidas tomadas sirve para el diseño de un puesto de trabajo con video terminal? …………………………………………………………………………………………10 Tabla Nº1-Sistema de trabajo- video terminal……………………………………………………11 Cuadro de medidas antropométricas……………………………………………………………..13 Tabla Nº2- medidas antropométricas en posición bípeda…………………………………….….13 Tabla Nº3- medidas antropométricas en posición sedente…………………………………….....20 Descripción del colaborador Nº1……………………………………………………………...…27 Conclusiones…………………………………………………………………………….…….....29 Referencias……………………………………………………………………………….............30
4 Introducción El trabajo realizado es una valoración antropométrica. Se diligencio el cuadro y cada uno de los integrantes del equipo incluimos nuestras medidas antropométricas de forma bípeda y sedente, además se especificó el para qué sirven dichas medidas, y la descripción de diversos ejemplos; entre los temas abordados también está la definición de percentiles y su uso. Posteriormente elegimos un trabajador dedicado a la vigilancia a quien se le realizaron las diversas medidas tanto en posición bípeda como sedente, puesto que su trabajo lo exige, dicha información está consolidada en el mismo cuadro de medidas antropométricas anteriormente mencionado, se encuentra además la descripción de las funciones del personal encargado de la seguridad.
5 Objetivo general Conocer la importancia de las medidas antropométricas en los trabajadores y así determinar la masa corporal, las dimensiones lineales y la composición corporal de estos hacia el puesto de trabajo. Objetivo especifico
Aprender a tomar las medidas exactas del trabajador con la descripción correcta.
Identificar qué medidas antropométricas sirven para el puesto de trabajo.
Evaluar los cambios físicos (masa corporal) del trabajador.
6 Taller práctico para una valoración antropométrica 1. Diligenciar el cuadro de medidas antropométricas en las columnas "Descripción" y "Aplicación". 2. Indicar para qué sirven las medidas antropométricas y realizar mínimo tres ejemplos en los cuales se puedan aplicar las medidas antropométricas. 3. Investigue que son los percentiles y para qué se usan. 4. Durante el encuentro presencial diligenciar la columna Persona 1 CMS y Persona 2 CMS del cuadro de medidas antropométricas 5. ¿Cuál de todas las medidas tomadas sirve para el diseño de un puesto de trabajo con video terminal? Desarrollen un sistema de trabajo acorde para la persona 1 a la que le tomaron las medidas y en el que apliquen los postulados antropométricos y biomecánicos. Percentiles Un percentil es una de las llamadas medidas de posición no central (cuartiles, deciles, quintiles, percentiles, etc.) que se puede describir como una forma de comparación de resultados, Según la información recuperada de Torres (2017): Por ello es un concepto ampliamente utilizado en campos como la estadística o el análisis de datos. El percentil es un número de 0 a 100 que está muy relacionado con el porcentaje pero que no es el porcentaje en sí. Para un conjunto de datos, el percentil para un valor dado indica el porcentaje de datos que son igual o menores que dicho valor; en otras palabras, nos dice dónde se posiciona una muestra respecto al total (https://es.scribd.com/document/365302051/Que-son-los-percentiles-docx).
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(https://curiosoando.com/que-son-los-percentiles) Medidas antropométricas De acuerdo a Pérez y merino (2008): “El término antropometría proviene del griego anthropos (hombre y/o humanos) y (logos) conocimientos que trata del estudio cuantitativo de las características físicas del hombre”. (https://definicion.de/antropologia/) Las medidas antropométricas de igual manera permiten evaluar las dimensiones del cuerpo humano, trasladando en un contexto laboral, estas medidas sirven para adecuar el puesto de trabajo al colaborador de acuerdo a su género, estatura, peso, masa corporal, edad, entre otros aspectos relevante para la adecuación de un puesto de trabajo y que el colaborador realice sus tareas laborales con comodidad y de manera segura, evitando que el diseño estructural de un puesto repercuta en el salud y competitividad del colaborador. (Lasso) Las medidas antropométricas sirven para estudiar las dimensiones del cuerpo humano con el fin de establecer diferencias entre los individuos, grupos o razas, la antropometría se clasifica en
8 estática, esta nos habla de la cabeza, troncos y extremidades en posiciones estándar. (Basado en Ballesteros y Franco, 2014, http://revistasojs.unilibrecali.edu.co/index.php/rcso/article/view/125/ 256) Las funcionales o dinámicas incluyen las medidas tomadas durante el movimiento realizado por el cuerpo en actividades específicas se tiene en cuenta que las medidas antropométricas se toma para determinar los factores que son perjudiciales para la salud del trabajador en los puestos de trabajo y así mismo poder darle una solución que de tal manera favorezca al trabajador y así mismo a la empresa, sin embargo se tiene que mirar las variabilidades de la antropometría. (Basado en Ballesteros y Franco, 2014, http://revistasojs.unilibrecali.edu.co/in dex.php/rcso/article/view/125/256) Ejemplos que se pueden emplear la antropometría: Manicuristas Es un puesto de trabajo en donde la posición es estar sentada teniendo en cuenta las molestias cervicales que se pueden producir implicando tener un peso extra (clientes) no todos son de la misma contextura. Una de las principales son las alteraciones del sistema circulatorio y nervioso que se afectan. (Guerrero) Solución Nº1 La altura del asiento de la silla debe ser regulable (adaptable a las distintas tipologías físicas de las personas). La ideal es la que permite que la persona se siente con los pies rectos y así pueda estar mucho más cómoda, la silla debe de ser estable, lo ideal es que la base de apoyo está formada por cinco patas. (Basado en Valero http://www.insht.es/Ergonomia2/Contenidos/Prom ocionales/Diseno%20del%20puesto/DTEAntropometriaDP.pdf)
9 Aseadores Las personas aseadoras son unos de los trabajadores que se exponen a estar demasiado tiempo de pie y también tomar posturas inadecuadas ya que mantienen haciendo movimientos repetitivos al recoger la basura y se puede generar dolores de espalda e inflamación de las piernas, lesiones en los pies y cansancio muscular. (Guerrero) Solución Nº2 Facilitar a los trabajadores bancos que sean livianos y movibles que se puedan sentar a intervalos periódicos, también adopción de los materiales a usar dependiendo de la altura de cada trabajador y así poder trabajar con los brazos a lo largo del cuerpo, algo también muy importante son los EPP que sean cómodos. (Basado en Valero, http://www.insht.es/Ergonomia2/Contenidos /Promocionales/Diseno%20del%20puesto/DTEAntropometriaDP.pdf) Conductores Los conductores al mantener en la misma posición varias horas y mantener en movimientos principalmente con los pies, los pedales pueden afectar la salud ya que le obligan al pie a adoptar posiciones y esfuerzos no naturales que a la larga al menos puedan provocar molestias, también el esfuerzo a la columna ya que no se adoptan las posturas de la mejor manera. (Guerrero) Solución Nº3 El espaldar de la silla debe ser regulable en altura y ángulo de inclinación (adaptable a las distintas tipologías físicas de las personas). La función del espaldar es facilitar soporte a la región lumbar de la espalda, y así poder disponer de un acolchado que ayude a mantener la curvatura de la columna vertebral en esta zona. Algo muy importante y es tener un asiento ancho ya que se tiene que tener en cuenta la contextura del trabajador, además la distancia de codo-codo o ancho
10 caderas sentado. (Basado en Valero, http://www.insht.es/Ergonomia2/Contenidos/Promocional es/Diseno%20del%20puesto/DTEAntropometriaDP.pdf) ¿Cuál de todas las medidas tomadas sirve para el diseño de un puesto de trabajo con video terminal? En primera instancia es necesario determinar los puestos de trabajo con video terminal, estos hacen referencia aquellos colaboradores que ejecutan sus funciones o tareas labores con un computador PC/dispositivo digital de multimedia; dando respuesta a la misma. Las medidas tomadas que sirven para el diseño del anterior puesto de trabajo mencionado, es la tabla de medidas antropométricas en posición sedente, dado que en el ejercicio de las funciones laborales el colaborador (a) permanece sentado sobre un silla, ergonómica preferiblemente (gradual), y durante su horario de trabajo se encuentra en dicho puesto y su exposición a una posición sedente es prolongada en el cuerpo y de forma repetitivas en extremidades superiores (manos).
(http://www.cosale.cl/consejos-ergonomicos-como-debo-sentarme-frente-al-computador/) De acuerdo a las dimensiones de cuerpo humano del colaborador, se debe diseñar un puesto de trabajo armónico tanto con su medidas antropométricas como con el espacio físico del puesto
11 de trabajo del mismo, con el fin que evitar y/o minimizar la aparición o efectos de estar en posición sedente en un periodo de tiempo prolongada al frente de un video terminal. En el sistema de trabajo interrelacionan tres actores del mismo los cuales hacen referencia al Ser humano (hombre o mujer): como el individuo (colaborador) con características y competencias idóneas para desarrollar determinada tarea y/o función específica; Maquina como el artefacto manipulado por el colaborador en pro de cumplir los fines operativos y económicos con los que fue creado; y por último el Ambiente: en el cual hace mención a las condiciones inherentes o propias que devengan en el cumplimiento de labores en el trabajo por ejemplo: clima organizacional, ruido, ubicación, carga visual, iluminación, relaciones interpersonales entre compañeros de trabajo o superiores al mando, entre otros Tabla Nº1-Sistema de trabajo- video terminal Puesto de trabajo con video terminal: secretaria de oficina, auxiliar administrativo, asesor de servicios (banco)
Ejecuta las labores haciendo uso de sus facultades como: experiencia, competencias, Hombre
destrezas, talento, capacidades, etc... Propias en la demanda de sus tareas laborales.
(https://www.eluniverso.com/sites/default /files/styles/powgallery_1280/public/foto s/2018/04/data23546546.jpg?itok=Qqnrw ZKI)
12 Está constituida por la superficie de trabajo (Mesa escritorio) preferiblemente en forma de L con curva para optimizar la dimensiones del espacio, encima del mismo el video terminal quien hace la veces de computador, la pantalla de visualización Maquina
(software y hardware), porta teclado, teclado, mouse, cajoneras, silla ergonómica de trabajo (con mecanismo de ajuste de altura del asiento, reclinable, apoyacabeza, espaldar, apoyo lumbar, apoya brazos, asiento, cilindro o columna, base y rodachinas) y reposapiés
(http://www.paolini.com.ar/wpcontent/uploads/Seguridad-e-higiene01.jpg)
de oficina. Condiciones ambientales como el ruido del área de trabajo, iluminación (Reflejos y deslumbramientos) que repercuta de nocivamente en el campo visual del colaborador, climatización puede influir en el Ambiente
desempeño del mismo. Contar con buenas relaciones laborales entre compañeros de trabajo, jefes trabajadores, buenas relaciones extra laborales (familiares, sociales, situación económica etc...)
(http://blog.basesysoportes.com/images/i ndex/Riesgos-ergonomicos-y-suinfluencia-en-el-dia-a-dia-del emple ado.jpg)
13 Cuadro de medidas antropométricas Tabla Nº2- Medidas antropométricas en posición bípeda
Medida
Descripción
Altura del cuerpo (estatura)
Distancia vertical desde la horizontal (superficie de sustentación) hasta el vértex (parte superior y más prominente de la cabeza).
Altura de los ojos
Aplicación
Descripción general del cuerpo Tamaño de ropa y equipo de protección personal, distribución de espacios de trabajo, diseño de equipo: distancias verticales de espacios de trabajo y cuartos para vivir y áreas de camas, literas, etc. Distancia Descripción vertical desde la general del cuerpo horizontal Tamaño de ropa y (superficie de equipo de sustentación) protección hasta el Angulo personal, externo del ojo; distribución de en posición espacios de bípeda (erecta) trabajo, diseño de con los equipo: distancias segmentos verticales de superiores espacios de trabajo alineados y pantallas de simétricamente a visualización de ambos lados del datos (PVD) cuerpo y con el medios de peso distribuido multimedia. equitativamente en ambos pies, mirando hacia el frente.
Ospina Guerrero Serrano
Lasso
Colabor ador Nº1
1.49cm
1,67cm
1.61cm
1,74c m
1.71cm
1.39cm
1,56cm
1.52cm
1,60c m
1.61cm
14 Altura al hombro
Altura al codo
Distancia vertical desde la horizontal (superficie de sustentación) hasta el acromio (parte superior más alta del hombro); en posición bípeda (erecta) con los segmentos superiores alineados simétricamente a ambos lados del cuerpo y con el peso distribuido equitativamente en ambos pies, mirando hacia el frente. Distancia vertical desde la horizontal (superficie de sustentación) hasta la depresión del codo Donde se articulan los huesos del brazo y antebrazo; en posición bípeda (erecta) con los segmentos superiores alineados simétricamente a ambos lados del cuerpo y con el peso distribuido equitativamente en ambos pies.
Descripción general del cuerpo Tamaño de ropa y equipo de protección personal, distribución de espacios de trabajo, diseño de equipo: distancias verticales de espacios de trabajodimensiones.
Descripción general del cuerpo Tamaño de ropa y equipo de protección personal, distribución de espacios de trabajo, diseño de equipo: distancias verticales de espacios de trabajodimensiones.
1.18cm
1,40cm
1.35cm
1,45c m
1.42cm
92 cm
1,05cm
100cm
1,10c m
1.07cm
15 Altura de la caderacresta iliaca
Altura del Glúteo
Distancia vertical desde la horizontal (superficie de sustentación) hasta el nivel del cadera; en posición bípeda (erecta) con los segmentos superiores alineados simétricamente a ambos lados del cuerpo y con el peso distribuido equitativamente en ambos pies. Distancia vertical desde la horizontal (superficie de sustentación) hasta el pliegue glúteo (marca en que la curva glútea intercepta al muslo); en posición bípeda (erecta) con los segmentos superiores alineados simétricamente a ambos lados del cuerpo y con el peso distribuido equitativamente en ambos pies.
Descripción general del cuerpo Tamaño de ropa y equipo de protección personal, distribución de espacios de trabajo, diseño de equipo: distancias verticales de espacios de trabajodimensiones.
Descripción general del cuerpo Tamaño de ropa y equipo de protección personal, distribución de espacios de trabajo, diseño de equipo: distancias verticales de espacios de trabajodimensiones.
83 cm
98cm
96cm
100c m
91 cm
62 cm
75cm
76cm
80
73 cm
16 Altura máxima de alcance
Anchura lateral de brazos
Anchura de codos
Distancia vertical desde la horizontal (superficie de sustentación) hasta la punta (Pulpejo) del tercer dedo (medio); en posición bípeda (erecta) con los segmentos superiores alineados simétricamente a ambos lados del cuerpo y con el peso distribuido equitativamente en ambos pies. Distancia horizontal entre las puntas (pulpejos) de los terceros dedos (medios) de las manos; en posición bípeda (erecta) con los segmentos superiores extendidos lateralmente (manos y dedos extendidos) y con el peso distribuido equitativamente en ambos pies. Distancia horizontal entre los codos flexionados con las manos al centro del pecho. Uniendo
Descripción general del cuerpo Tamaño de ropa y equipo de protección personal, distribución de espacios de trabajo, diseño de equipo: distancias verticales de espacios de trabajodimensiones.
Descripción general del cuerpo Tamaño de ropa y equipo de protección personal, distribución de espacios de trabajo, diseño de equipo: distancias horizontales de espacios de trabajodimensiones.
Descripción general del cuerpo Tamaño de ropa y equipo de protección personal, distribución de
58 cm
63cm
59cm
64cm
64 cm
1.38 cm
1,68cm
1.69cm
1,81c m
1.72cm
75 cm
86cm
86cm
88cm
90 cm
17
Largura de brazo desde la vertical
Anchura de hombros
las puntas (pulpejos) del tercer dedo (medio) de cada mano; en posición bípeda (erecta) con los segmentos superiores extendidos lateralmente con el peso distribuido equitativamente en ambos pies. Distancia horizontal desde la vertical (pared); hombros recargados ligeramente a una pared en posición bípeda (erecta) con los segmentos superiores extendidos horizontal hacia el frente, con el peso distribuido equitativamente en ambos pies. Distancia horizontal entre los hombros (máxima protuberancia de los músculos deltoides). En posición bípeda con los segmentos superiores alineados simétricamente a
espacios de trabajo, diseño de equipo: distancias horizontales de espacios de trabajodimensiones.
Descripción general del cuerpo Tamaño de ropa y equipo de protección personal, distribución de espacios de trabajo, diseño de equipo: distancias horizontales de espacios de trabajodimensiones.
Descripción general del cuerpo Tamaño de ropa y equipo de protección personal, distribución de espacios de trabajo, diseño de equipo: distancias verticales de espacios de
66 cm
80cm
80cm
88cm
76 cm
35 cm
36cm
41cm
50 cm
47 cm
18
Anchura de pecho
Anchura de cadera
ambos lados del cuerpo y con el peso distribuido equitativamente en ambos pies. Distancia horizontal entre lo...