Mary Cover Jones - La moral provisional de Descartes, también conocida como la moral cartesiana, PDF

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La moral provisional de Descartes, también conocida como la moral cartesiana, fue el instrumento metódico empleado por Descartes para lograr alcanzar su objetivo, es decir, el conocimiento verdadero. Tal y como he mencionado anteriormente, Descartes em...

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Algunos de los conceptos utilizados por esta mujer pionera en la psicología, fueron los siguientes que voy a mencionar, definir y ejemplificar En primer lugar, el reacondicionamiento directo: técnica en la cual se utiliza un estímulo positivo para contrarrestar uno negativo, como podría ser una fobia. Esta técnica fue utilizada por Mary con el pequeño Peter, al cual le producían un miedo terrible los conejos. Simplemente, cada vez que a Peter le acercaban un conejo y, obviamente rompía a llorar, le daban un refuerzo positivo, en ese caso comida. Gracias a esto, Peter pudo superar su miedo a los conejos y cosas similares en cuanto a tacto y color (blanco). Por otro lado, la desensibilización sistemática es una técnica que pretende reducir o eliminar respuestas de ansiedad y de evitación que se producen ante la presencia de un estímulo fóbico. Esta técnica se utiliza ante situaciones de estrés o ansiedad, contraponiendo la situación estresante con un estímulo relajante, ya que según Wolpe, el creador de esta técnica, no se puede sentir nervios y relajación al mismo tiempo. Este método fue utilizado con Peter, de nuevo, para calmar su ansiedad ante la presencia de un conejo, que, mientras comía (estímulo positivo del método anterior) tuvo la iniciativa de acariciarlo. Otro ejemplo: relajación muscular progresiva. Para esta técnica era necesario tener en cuenta los siguientes tres métodos; la habituación, donde se somete al paciente a ese estímulo que le genera fobia, hasta que por fin se habitúa y va desapareciendo poco a poco esa sensación de malestar. Por otro lado, la extinción, donde el paciente va extinguiendo cual fuego esa ansiedad que le arde ante ese estímulo que provoca fobia. Por último, las expectativas, consiste en crearse altas expectativas sobre uno mismo, animándose a hacer cosas que, de no ser por esa fuerza de voluntad, no haría. Estos dos métodos necesitaban de observación previa para poder evaluar a fobia de Peter, al igual que lo que él consideraba un refuerzo positivo, la comida. Además de estas dos técnicas, estuvo muy presente el contracondicionamiento aversivo, el cual consiste en asociar una conducta indeseable a un estímulo desagradable. Este método fue usado mayoritariamente ante pacientes que sufrían de adicciones (bebida, drogas…) Los estímulos desagradables más utilizados son fármacos que, al reaccionar con ciertas sustancias, como el alcohol, producen respuestas fisiológicas

desagradables, principalmente relacionadas con el sistema digestivo. Los dos medicamentos más usados en este sentido son la naltrexona y el disulfiram.

Por último, tratamos las formas de cambiar la conducta mediante refuerzos, los cuales pueden ser positivos o negativos. Un refuerzo positivo propiciará la repetición de ese acto, con el fin de obtener esa ´´recompensa ´´, sin embargo ante un refuerzo negativo, este acto se comenzará a omitir para evitarlo. Un ejemplo claro, el sistema educativo. Cuando un alumno o alumna estudia, se esfuerza y hace exámenes de calidad, le recompensan con una buena nota y un reconocimiento. Sin embargo, cuando un alumno o alumna no se esfuerza, no estudia y no hace exámenes ricos en contenido, se le hace saber con una mala nota, además de hablar para que su rendimiento escolar mejore. Ahí se estaría utilizando una respuesta negativa para que la evite en próximas ocasiones. Una vez hemos hablado de estas técnicas y sus puestas en práctica, hablemos de su creadora: Mary Cover Jones (1896-1987) fue una psicóloga estadounidense defensora del conductismo, a la cual se le atribuyen grandes aportaciones al ámbito de la psicología. Concretamente, al ámbito de la psicología clínica infantil ya que sus investigaciones y experimentos se centraron en el tratamiento de las fobias, las reacciones de miedo y los trastornos de ansiedad en esa franja de edad. También se interesó mucho por la psicología del desarrollo. A pesar de destacar con la invención de métodos y aportaciones, una de las que más destacó fue la de la desensibilización sistemática (DS), una técnica creada junto a su compañero John B. Watson. De entre sus experimentos más conocidos fue el caso de Peter (un niño con diferentes fobias), donde puso en práctica hasta 7 técnicas diferentes para eliminarle la fobia a los conejos y a los ratones. En conclusión, según Mary Cover Jones, toda nuestra vida, nuestras experiencias y nuestro carácter, se debía a diferentes condicionamientos (intencionados o no). Según ella, no existían miedos ni respuestas irracionales. Al nacer éramos un lienzo en blanco sobre el cual han ido dejando sus pinceladas nuestras experiencias, convirtiéndonos en cuadros únicos, pero cada una de esas pinceladas, no fue casualidad.

CASO HIPOTÉTICO

5-09-21 NOMBRE: Amanda González Godoy EDAD: 23 años. CONDICIÓN: Adicción al tabaco. OBJETIVO DE LA TERAPIA: Tratar esta adicción con el fin que desaparezca. Se presenta en consulta una mujer de 23 años de edad que refiere una grave adicción al tabaco desde los 14 años. Tras una evaluación general podemos observar cómo en consulta, presenta un cuadro ansioso con movimientos repetitivos con las piernas y manos, refiere que involuntarios. Empezó a raíz de un episodio traumático en su pre-adolescencia (la muerte de su hermano) y desde entonces, explica, que es su modo de evadirse y tranquilizarse ante situaciones de nervios. Además, tiene depresión y ansiedad diagnosticadas por otro doctor, se requiere una reevaluación para confirmar su estado actual. En este caso particular, vamos a tratar su adicción con la terapia de la pionera de la psicología conductista Mary Cover Jones, el contracondicionamiento aversivo. Este método consiste en asociar un comportamiento indeseable (en este caso el consumo de tabaco) con un estímulo desagradable. Debido a que la paciente ya consume fármacos para la ansiedad y depresión (paroxetina 20 mg y pristiq 20 mg) pide que no se le recete medicación (no necesaria visita con el psiquiatra para este tratamiento. Gracias al amargor que produce el sabor del tabaco junto con el regaliz en rama, recomendamos a la paciente que, además de asistir a las siguientes sesiones para tratarla con otros procedimientos, saboree este producto justo antes de consumir tabaco, lo cual le producirá un sabor desagradable, haciendo menos apetecible ese hábito.

5-10-21 Después de un mes de tratamiento tras tres sesiones más, la paciente añade que su consumo de tabaco se ha reducido a menos de la mitad y es optimista respecto a los resultados.

No obstante, su ansiedad ha aumentado, de modo que ha buscado otra alternativa, morderse las uñas. Con este tratamiento hemos observado que funciona a modo de parche, aunque la paciente haya progresado en lo que a su objetivo se refiere, la principal causa de esta adicción (la ansiedad) no solo no ha desaparecido, sino que ha aumentado. En las próximas sesiones buscaremos otras opciones de tratamiento para su ansiedad, aunque por el momento los resultados son buenos, no tiene tanta sensación de fatiga y no le preocupa tanto su salud a largo plazo....