Title | Actividad 3 - Psicopatologías asociadas al estrés laboral |
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Author | Melissa Ortiz Diaz |
Course | riesgos psicosociales |
Institution | Corporación Universitaria Minuto de Dios |
Pages | 7 |
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PROGRAMA: Administración en seguridad y salud en el trabajo
CURSO: Riesgo Psicosocial NRC 24605
ACTIVIDAD 3
PARTICIPANTES: Laura Tatiana Álvarez Tamayo ID 723565 Yensy Melissa Ortiz Díaz ID: 629379
DOCENTE: Yohana María Cardona Vargas
Corporación Universitaria Minuto de Dios
Chinchiná Caldas, octubre de 2021 ACTIVIDAD 3
1. Elaborar un cuadro comparativo entre las diferentes psicopatologías asociadas a efectos estresantes en el trabajo, representando sus signos, síntomas, efectos y protocolos de intervención; detalle la descripción de los criterios establecidos para cada patología.
Ps i c o p a t o l o gí a s a s o c i a d a sa e f e c t o s e s t r e s a n t e se ne l t r a b a j o
Si g n os Ef e c t o s Sí n t o ma s
Pr o t o c ol o sd e i n t e r v e n c i ó n
De s c r i p c i ó nd e c r i t e r i o s
L o ss i g n o sys í n t o ma sd e p e n d e n d e l t i p od et r a s t o r n od ea d a p t a c i ó n yp u e d e nv a r i a rs e g ú nl ap e r s o n a .
T r a s t or n os a da pt a t i v os .
Se n t i r t et r i s t e , d e s e s p e r a n z a d oon o d i s f r u t a rc o s a sq u es o l í a s d i s f r u t a r . Re s p o n d e nau n a L l o r a r c o nf r e c u e n c i a d i fi c u l t a dd e l t r a b a j a d o r Es t a rp r e o c u p a d oo d ea d a p t a r s eau n a s e n t i r t ea n s i o s o , n e r v i o s o , s i t u a c i ó nq u eg e n e r a t e n s ooe s t r e s a d o . e s t r é s . T r a s t o r n o sd e l s u e ñ o De s d el ap r o f e s i ó n F a l t ad ea p e t i t o Di fi c u l t a dp a r a ASSTs ei n t e r v i e n e c o n c e n t r a r s e d a n d ou n ao r i e n t a c i ó n Se n t i r t ea b r u ma d o p a r aq u ee l c o l a b o r a d o r T e n e rd i fi c u l t a d e sp a r a a f e c t a d op u e d aa s i s t i r d e s e n v o l v e r t ee nl a s a c t i v i d a d e sd i a r i a s d ef o r mao p o r t u n ay Ap a r t a r t ed et u sf u e n t e s r e c u r r e n t eab u s c a r d ea p o y os o c i a l
El d i a g n ó s t i c od el o s t r a s t o r n o sd e a d a p t a c i ó ns eb a s ae n l ai d e n t i fi c a c i ó nd el o f a c t o r e si mp o r t a n t e s d el av i d aq u ec a u s a n e s t r é s , t u ss í n t o ma sy c ó moe s t o sa f e c t a nt u c a p a c i d a dp a r a d e s e n v o l v e r t e . El mé d i c ot ep r e g u n t a r á s o b r et uh i s t o r i a c l í n i c a , a n t e c e d e n t e s s o c i a l e syd es a l u d me n t a l .
Ev i t a ra s u n t o s i mp o r t a n t e s , c o moi r a l t r a b a j oop a g a rc u e n t a s . Pe n s a mi e n t o soc o n d u c t a s s u i c i d a s
Re c u e r d o si n t r u s i v o s . Ev a s i ó n . Ca mb i o sn e g a t i v o se ne l p e n s a mi e n t oye nl o s e s t a d o sd eá n i mo . Ca mb i o sor e a c c i o n e s f í s i c a sy / oe mo c i o n a l e s . Qu es ed ac u a n d oh a y Pr e o c u p a c i ó nr e c u r r e n t ee s í n t o ma sa s o c i a d o sa i n t e n s a . u ne v e n t ot r a u má t i c o L l a n t of á c i l , d e s e s p e r a n z a a g u d od o n d ee l op e s i mi s moa n t ee l f u t u r o t r a b a j a d o re x p e r i me n t a yb a j aa u t o e s t i mao t e mo ri n t e n s of r e n t eal a s e n t i mi e n t o sd ei n u t i l i d a d . p o s i b l er e p e t i c i ó nd e Hi p e r v i g i l a n c i a , e s t e . a n t i c i p a c i ó nd e l p e l i g r o . I n t e n s i d a dd el o s s í n t o ma s . El t r a s t o r n od ee s t r é sp o s t r a u má t i c o p r o b a b l e me n t es e ac a u s a d op o r T r a s t or nodee s t r é s Es t et r a s t o r n op u e d e u n ac o mb i n a c i ó nc o mp l e j ad e : pos t r a umá t i c o. a l t e r a rt uv i d ae n t e r a : t u t r a b a j o , t u sr e l a c i o n e s , Ex p e r i e n c i a se s t r e s a n t e s , t us a l u d , ye l g o c ed e e n t r ee l l a sl ac a n t i d a dy l a sa c t i v i d a d e sd i a r i a s . g r a v e d a dd el o st r a u ma s T e n e rt r a s t o r n od e q u eh a y a sa t r a v e s a d oe n e s t r é sp o s t r a u má t i c o t uv i d a . t a mb i é na u me n t ae l Ri e s g o sd ep r o b l e ma s r i e s g od es u f r i r o t r o s me n t a l e sh e r e d i t a r i o s , p r o b l e ma sd es a l u d t a l e sc o mou nr i e s g o me n t a l , c o mo : e l e v a d od es u f r i ra n s i e d a d De p r e s i ó nya n s i e d a d . yd e p r e s i ó n . Pr o b l e ma sc o ne l Ca r a c t e r í s t i c a s c o n s u mod ed r o g a sy h e r e d i t a r i a sd el a a l c o h o l . p e r s o n a l i d a d—ame n u d o d e n o mi n a d a t e mp e r a me n t o . L af o r mae nl aq u ee l c e r e b r or e g u l al a s s u s t a n c i a sq u í mi c a syl a s h o r mo n a sq u ee l
a p o y op s i c o l ó g i c o , d o n d es ed e nb a s e s p a r ac o n t r o l a re s t o s t r a s t o r n o sc a u s a d o sp o r e s t r é sl a b o r a l .
El a c o mp a ñ a mi e n t o mé d i c oyp s i c o l ó g i c o s o na c c i o n e sq u e a y u d a r a nac o n t r o l a r e s t o st r a s t o r n o s . Pa r a me j o r a rl ac a l i d a dd e t a mi e n t o v i d aq u es ev ea f e c t a d a , Compor i r r i t a b l eya r r e b a t o sd e s ed e b eh a c e ru s od e f u r i a( c o np o c ao p a u t a sq u eb e n e fi c i e n ni n g u n ap r o v o c a c i ó n ) q u e s e e x p r e s a n e l a mb i e n t el a b o r a l e n t í p i c a me n t ec o mo g e n e r a l t a l e sc o mo :
I mp l e me n t a r e s t i l o sd ev i d a s a l u d a b l e s . Pa u s a sa c t i v a s d u r a n t el a s a c t i v i d a d e s l a b o r a l e s . Me j o rd i s e ñ od e t u r n o s . Ac o mp a ñ a mi e n t op s i c o l ó g i c o p e r ma n e n t e .
a g r e s i ó nv e r b a l of í s i c a c o n t r ap e r s o n a su o b j e t o s . Co mp o r t a mi e n t o i mp r u d e n t eo a u t o d e s t r u c t i v o . Hi p e r v i g i l a n c i a . Re s p u e s t ad e s o b r e s a l t oe x a g e r a d a .
o r g a n i s mol i b e r ae n r e s p u e s t aa l e s t r é s
Pu e d e se x p e r i me n t a ra n s i e d a d l a b o r a l e nc u a l q u i e rt r a b a j oyp u e d e s u r g i r ap a r t i rd ed i v e r s a sc a u s a s :
T r a s t or n ode a ns i e da d ge ne r a l i z a do.
Noc u e n t a sc o nl o s r e c u r s o sn e c e s a r i o sp a r a l l e v a rac a b ot ut r a b a j od e ma n e r ae f e c t i v a . T ee n c u e n t r a se nu n Ex p e r i me n t a rb a j o r e n d i mi e n t ol a b o r a l y e n t o r n od et r a b a j ot ó x i c o p r o d u c t i v i d a d . l i d e r a d op o ru nj e f eo Re d u c c i ó ne nl ac a l i d a d c o mp a ñ e r od et r a b a j o d e l t r a b a j o . Ef e c t o s a b u s i v o . Not i e n e se mp l e oot u n e g a t i v o se nl a s r e l a c i o n e sc o n s a l a r i oe sma l p a g a d o . c o mp a ñ e r o sd et r a b a j o Not ea g r a d al ai n d u s t r i a ys u p e r i o r e s . No t a r e nl aq u ee s t á s e f e c t o sn e g a t i v o se nl a t r a b a j a n d o . T es i e n t e sa t r a p a d oe ne l v i d ap e r s o n a l . mi s mot r a b a j oye s t ot e p r o d u c ea n s i e d a d . Ca r e c e sd el a sh a b i l i d a d e s ol o sc o n o c i mi e n t o s n e c e s a r i o sp a r al l e v a r a c a b ot ut r a b a j od ema n e r a e fi c a z .
T r a s t or nomi x t ode a ns i e da dy de pr e s i ón.
I r r i t a b i l i d a da c u s a d a . T r a s t o r n o sd e l s u e ñ o . T e mb l o r e s . As t e n i ayp é r d i d ad e e n e r g í a . Pa l p i t a c i o n e s . F a l t ad ec o n c e n t r a c i ó n . Ma r e o s . T r a s t o r n o sd e l a p e t i t o .
Se q u e d a dd eb o c a . Pr e oc u pa c i ó n r e c u r r en t eei n t e n s a . L l a nt of á c i l , d e s e s pe r a n z ao p e s i mi s moa n t ee l
Sec a r a c t e r i z ap o ri d e a s d e p r e s i v a s , a l t e r a c i o n e s d e l s u e ñ o , d e l a p e t i t o , d el al i b i d o , i d e a c i ó nd e mu e r t eos u i c i d i o , f a t i g a yd i s mi n u c i ó nd e l p l a c e r
I n q u i e t u dos e n s a c i ó n d ee s t a ra t r a p a d oo c o nl o sn e r v i o sd e p u n t a . F á c i l me n t e f a t i g a d o . Di fi c u l t a d p a r ac o n c e n t r a r s eo q u e d a r s ec o nl ame n t e e nb l a n c o . I r r i t a b i l i d a d .
El T r a s t o r n omi x t o a n s i o s o d e p r e s i v oe s l ac a t e g o r í a d i a g n ó s t i c aq u ed e fi n l o sp a c i e n t e sq u e p a d e c e nu nt r a s t o r n o d e p r e s i v oys u f r e nal a v e za n s i e d a dy d e p r e s i ó n , " p e r o n i n g u n od ee l l o s p r e d o mi n ac l a r a me n t e n i t i e n el ai n t e n s i d a d s u fi c i e n t ec o mop a r a j u s t i fi c a ru nd i a g n ó s t i c p o rs e p a r a d o " .
f u t u r oyb aj a a u t o e s t i mao s en t i mi e n t o sd e i n u t i l i da d . Hi p e r v i g i l a nc i a , a n t i c i p a c i ó nd el p e l i g r o .
T r a s t or node l e s t a do deá ni mo.
T r i s t e z ap r o l o n g a d a . I n c a p a c i d a dp a r a c o n c e n t r a r s e , i n d e c i s i ó n . At a q u e sd el l a n t o i n e x p l i c a b l e s . Se n t i mi e n t o sd ec u l p a , f a l t ad ev a l o r . Ca mb i o ss i g n i fi c a t i v o se n Mu c h o sd ee s t o s e l a p e t i t oyl o sp a t r o n e s t r a s t o r n o s t i e n e n c o mo d e l s u e ñ o s í n t o ma se l i n s o mn i o , l a f a l t a d e e n e r g í a y l a I r r i t a b i l i d a d , f u r i a , p é r d i d ad e p r e o c u p a c i ó n , a g i t a c i ó n , c o n c e n t r a c i ó n . T o d o a n s i e d a d . e s t o , j u n t oal a d e s mo t i v a c i ó nq u e Pe s i mi s mo , i n d i f e r e n c i a . s i e n t eu n ap e r s o n aq u e Pé r d i d ad ee n e r g í a , a p a t í a n os ee n c u e n t r ab i e n p e r s i s t e n t e . a n í mi c a me n t e , a f e c t a I n c a p a c i d a dp a r ad i s f r u t a r d i r e c t a me n t ea l d ei n t e r e s e sa n t e r i o r e s , r e n d i mi e n t ol a b o r a l , d e r e t i r os o c i a l . mo d oq u ed i s mi n u y el a Do l o r e si n e x p l i c a b l e . p r o d u c t i v i d a d . Co n t i n u o sp e n s a mi e n t o s d emu e r t eos u i c i d i o .
L o st r a s t o r n o sd e l e s t a d od eá n i mos o n t r a s t o r n o sd el as a l u d me n t a l c a r a c t e r i z a d o s p o rl ae x i s t e n c i ad e a l t e r a c i o n e s e mo c i o n a l e s , c o n s i s t e n t e se n p e r i o d o sp r o l o n g a d o s d et r i s t e z ae x c e s i v a ( d e p r e s i ó n ) , d e e x a l t a c i ó noe u f o r i a e x c e s i v a s( ma n í a ) , o d ea mb o s .
En t r el a sc a u s a se s t á n : F a c t o r e sb i o l ó g i c o s . F a c t o r e sp s i c o l ó g i c o s
2. ¿Cuál es la diferencia entre el estrés y el síndrome de Burnout? El estrés aparece como respuesta a estímulos potencialmente estresantes como puede ser un horario o una carga de trabajo excesivo, mientras que el “Burnout” puede producirse por un trabajo no estresante pero altamente desmotivador, que inhiba las capacidades de la persona.
Estrés
Síndrome de Burnout
Puede llevar a enfermedades físicas e incluso a la
Puede hacer parecer que la vida no vale la
muerte prematura (ataque corazón) Presencia de excesivas obligaciones. El daño primario es físico. Las emociones están a flor de piel. Conduce a los trastornos de ansiedad. Genera urgencia e hiperactividad.
pena. Sensación de estar fuera de lugar. El daño primario es emocional. Las emociones están aplanadas. Conduce la depresión. Genera impotencia y desesperanza. Produce perdida de motivación, ideales y
Produce perdida de energía.
esperanza.
3. ¿Qué acciones se pueden implementar para los colaboradores que presentan signos o síntomas asociados al estrés o al síndrome de Burnout? Teniendo en cuenta su rol como Profesional en la empresa Como profesionales es Administración en Seguridad y Salud en el Trabajo se interviene desde acciones en el área individual de cada colaborador, esto tiene como objetivo fortalecer a la persona física y mentalmente para afrontar las fuentes de su estrés, se lleva al colaborador a evaluar las situaciones que lo generan orientado a que perciba la realidad de otra manera. También se le enseña al colaborador instrumentos de control mediante la relajación. Y por último de manera individual se entrena para que tenga hábitos de vida saludable que ayuden a enfrentar su estrés, como, por ejemplo, realizar ejercicio, comer saludable, realizar pausas activas y beber mucha agua. De forma organizacional se debe implementar en los colaboradores una mejora en el clima laboral que permita encontrar calidad al momento de laborar (cambio de horarios, turnos rotativos, asensos, entre otros). Se debe hacer énfasis en cambiar el pensamiento de colaborador como máquina, reestructurando sus funciones y sacando a relucir su humanidad. Es de suma importancia conocer las habilidades de cada colaborador, así se facilitará su desempeño en la empresa. Implementar un apoyo psicosocial dentro de una organización hace que sus colaboradores se sientan en la capacidad de buscar apoyo en las situaciones que suelen
aparecer dentro del ambiente laboral, esto ayudara no solo al colaborador de manera individual sino también a la empresa en general.
Bibliografía Google. (s.f de s.f de s.f). Google. Obtenido de https://www.google.com/search? q=criterios+sobre+trastorno+del+estado+de+animo+laboral+en+adultos&sxsrf=AOaemv KCis9g75X2hBOXVnjW7lhcmE8TkQ %3A1634854066293&ei=suRxYbesEY3dz7sPpaekoAs&oq=criterios+sobre+trastorno+d el+estado+de+animo+laboral+en+adultos&gs_lcp...