Dieta hashimoto na thermomix menu PDF

Preview

Summary

Gghj...

Description

Shakshuka na Varomie, chlebek ziołowy z ciecierzycy Chlebek ziołowy z ciecierzycy z prostą pastą z makreli

Menu DIETA HASHIMOTO Dzień 1 Smoothie Fit Burgery z indyka i kalafiora na Pina Colada parze z surówką z buraka i jabłka z octem jabłkowym Dzień 2 Oczyszczający koktajl z kiwi i Curry z batatem i kurczakiem szpinakiem

Granola orzechowocynamonowa z wegańskim jogurtem kokosowym i owocami

Prosta sałatka z komosy ryżowej z pesto z rukoli i pestek dyni

Puszysty omlet a'la pizza z pesto z rukoli i pestek dyni

Smoothie z burakiem na promienną cerę

Śniadaniowa gryczanka z jabłkami

Słupki warzyw z tapenadą

Chlebek bananowogryczany z borówkami

Zielony koktajl nawadniający

Miska pełna mocy z jajami sadzonymi na parze

Chlebek bananowo-gryczany

Dzień 3 Dorsz po śródziemnomorsku z tapenadą Dzień 4 Zielone placuszki z cukinii, szczypiorku, cebuli dymki i komosy ryżowej, surówka z kiszonej kapusty Dzień 5 Bezglutenowy makaron penne w kremowym sosie z pieczarkami Dzień 6 Wegeharira Dzień 7 Pyszna zupa z łososiem, cukinią i ziemniakami

Krem z cukinii i awokado z jarmużem

Krem z cukinii i awokado z jarmużem

Curry z batatem i kurczakiem

Aromatyczny krem z pieczonej pietruszki z płatkami migdałów

Aromatyczny krem z pieczonej pietruszki Pyszna zupa z łososiem, cukinią i ziemniakami Makaron ryżowy po chińsku...