Músculos Agonistas, antagonistas, sinergicos PDF

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MÚSCUL MÚSCULOS AGONIST GONISTAS, SINERGIST GISTAS OS A GONIST AS, SINER GIST AS Y ANT AG ONIS TAS. ANTAG AGONIS ONIST MÚSCULOS AGONISTAS: Es el musculo principal encargado de poder producir un determinado movimiento del cuerpo. Se contrae concéntricamente para producir el movimiento deseado, realiza la mayor parte del trabajo requerido y gasta la mayor parte de la energía necesaria para ello. Para la mayoría de los movimientos existe solo un motor principal, pero en algunos intervienen dos, que se reparten el trabajo por igual.

MÚSCULOS ANTAGONISTAS: Los músculos antagonistas realizan la acción contraria al agonista. Se oponen a la acción del movimiento pero no lo suficiente como para impedir el movimiento. Tampoco se inhiben completamente debido a que su co-contracción, así como el correcto juego de tensiones entre los músculos que actúan a ambos lados (agonistas vs. antagonistas) es necesario para mantener estable el eje de rotación alrededor del cual sucede el movimiento.

MÚSCULOS SINERGISTAS Y ESTABILIZADORES: Los músculos estabilizadores siempre serán sinergistas, que surgen del trabajo conjunto es posible el movimiento eficiente y controlado. Sin embargo, no todos los sinergistas serán estabilizadores. Estabilizador será aquel que, gracias a la disposición geométrica de sus fibras, tendrá capacidad para mantener la alineación en la articulación y estable el eje de rotación. En el caso de la extensión de rodilla tendríamos como estabilizadores a todos los antagonistas que, debido a que el eje de flexión es virtual y no físico, deben mantener la estabilidad de dicho eje. En caso de que el eje fuera físico, como por ejemplo la rueda en un carro de caballos, o en un monopatín atravesando los rodamientos, los músculos antagonistas no serían necesarios para este propósito, debido a que el eje fijo mantendría la posición. Puesto que las articulaciones de los seres vivos no cuentan con un eje físico fijo, son los propios músculos, concretamente los antagonistas, quienes deben encargarse de mantener la estabilidad de la articulación creando un eje virtual sobre el que se produce la rotación.

MÚSCULOS

MÚSCULOS

MÚSCULOS

AGONISTAS ∆ Cuádriceps femoral ∆ recto anterior (o recto femoral) ∆ vasto medial (o interno) ∆ vasto lateral (externo) ∆ vasto intermedio (crural) ∆ articularis de la rodilla. ∆ Braquial anterior ∆ Bíceps braquial

ANTAGONISTAS       

Isquiotibiales Oisquiosurales bíceps femoral semitendinoso semimenbranoso. Gastrocnemios Supinador largo

SINERGISTAS Y ESTABILIZADORES  poplíteo  tensor de la fascia lata (TFL)  gastrocnemio  sartorio  grácil  plantar  semitendinoso  semimembranoso  biceps femoral  tríceps braquial

Ejemplos de músculos agonistas, antagonistas y sinergistas:...