Title | Plan de clase voleibol sir |
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Author | Sir Romaya |
Course | Educación Física |
Institution | Educación Secundaria (Argentina) |
Pages | 3 |
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PLAN DE CLASE VOLEY SECUNDARIO...
INSTITUTO SUPERIOR DEL PROFESORADO PROVINCIAL N°1 Profesorado en Educación Física TRABAJO DE CLASE N°7 “Plan de clase de voleibol” Alumna Romaya Sirlhey Candela Cátedra de DIDÁCTICA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA II Profesor Héctor Iván Dorigatti 3° año E Fecha de realización 1/6/2020
DESARROLLO: PLAN DE CLASE Curso: 7°A Tema: Golpe de arriba a dos manos. Objetivos: - Vivenciar el toque de dedos en contacto con el balón. -
Adquirir conceptos básicos del voleibol.
-
Analizar el gesto técnico.
Contenidos: - El toque de dedos. -
Iniciación y utilización de los gestos técnicos mínimos para el golpeo del balón.
-
Aceptación positiva de las correcciones por parte de la docente.
Recursos: Cancha polideportiva, colchonetas y balones de voleibol. FASES ENTRADA EN CALOR 10 minutos
ACTIVIDADES -
Saludo y explicación breve de las tareas a realizar.
-
Desplazamientos
frontales
y
laterales por el ancho de la cancha. Movilidad articular de miembros superiores e inferiores.
DESARROLLO
-
Se explicará la posición de las manos.
25 minutos -
Sentados con piernas extendidas y levemente separadas, en una colchoneta con un compañero, uno lanzará el balón utilizando las yemas de los dedos con ambas manos encima de la cabeza (recordando la altura de la
frente)
y
con
una
ligera
extensión de brazos, elevar el balón por encima de la cabeza
(auto-pase) y realiza
un
posteriormente pase
hacia
el
compañero. -
Ítem
anterior
entendido
con
el
enfrentado
cuerpo a
una
pared. VUELTA A LA CALMA 5 minutos
-
Reflexión
sobre
la
clase
y
correcciones grupales. -
Ejercicios de flexibilidad asistida por compañero....