Corrientes psicológicas PDF

Preview

Summary

PRINCIPALES CORRIENTES PSICOLÓGICAS1.-PSICOÁNALISIS Sigmund Freud fue el fundador del psicoanálisis, podemos definir el psicoanálisis como un conjunto de teorías psicológicas y terapéuticas, que ayuda a la gente a entenderse a sí mismos mediante la exploración de los impulsos que a menudo no recono...

Description

PRINCIPALES CORRIENTES PSICOLÓGICAS

1.-PSICOÁNALISIS 

    

Sigmund Freud fue el fundador del psicoanálisis, podemos definir el psicoanálisis como un conjunto de teorías psicológicas y terapéuticas, que ayuda a la gente a entenderse a sí mismos mediante la exploración de los impulsos que a menudo no reconocen porque están ocultos en el inconsciente. Hoy en día el psicoanálisis abarca no solo la terapia psicoanalítica, sino también el psicoanálisis aplicado, así como neuro psicoanálisis. El psicoanálisis se basa en cuatro principios fundamentales: El inconsciente La supresión El conflicto La pulsión

Por tanto, las acciones de nuestra mente, según Freud, son el resultado de un conflicto entre fuerzas opuestas entre sí, lo que lleva a la supresión, es decir, la eliminación de las experiencias dolorosas o vergonzosas por parte de la mente, mediante el establecimiento del inconsciente como una dimensión en sí. 

¿Cuándo buscar a un psicoanalista?

 Si sufren de estado crónico de ansiedad o tristeza  Quienes están luchando contra obsesiones o temores irracionales  Si padecen de inhibiciones en el terreno sexual, laboral o social  Si presentan conductas adictivas (alcoholismo, farmacodependencia, etc)  Cuando padeces de alguna de las llamadas enfermedades psicomáticas (Neuro dermatitis, ulcera péptica, colon irritable, hipertensión arterial,etc) 

si no logran sentirse satisfecha por sus logros, o fracasas repetidamente en tu proyecto de vida, o te ves atrapada una y otra vez en relaciones destructivas



¿En qué cosiste una terapia psicoanalítica? 

La terapia psicoanalítica se lleva a cabo sobre la base de la asociación libre: decir libremente lo que está pasando por la mente, incluso si puede parecer un sin sentido. Gracias a este método, el analista puede sacar a la luz todas las razones que determinan inconscientemente el comportamiento del paciente, estableciendo una conexión entre el síntoma que sufre y las cosas que dice. Una vez que la terapia ha comenzado, el paciente establece una relación especial e íntima con el analista llamada transferencia y proyecta en este todos sus sentimientos de amor y odio hacia otras personas, especialmente en el entorno familiar. Se llama transferencia positiva cuando el paciente proyecta sobre el analista sus sentimientos de amor, mientras que es negativa cuando proyecta manifestaciones de odio.

2.- CONDUCTISMO:

El conductismo fue propuesto por el psicólogo estadounidense John Broadus, El conductismo es una corriente de la psicología que estudia la conducta o comportamiento observable de personas y animales a través de procedimientos objetivos y experimentales. También se conoce como conductismo. El conductismo estudia las conductas y comportamientos, no los estados mentales, por ello, los conductistas determinan que el aprendizaje deriva de un cambio de conducta. Watson propuso la teoría del conductismo como rechazo a la psicología y los métodos de introspección que partían de la idea de que el aprendizaje era un proceso interno, se basó en el estudio de la conducta humana observable e identificó que ésta modifica el comportamiento de los individuos tras un proceso de estímulo, respuesta y refuerzo que finaliza con el aprendizaje. Sin embargo, fue el filósofo ruso Iván Petrovich Pavlov, el primero en estudiar los reflejos o estímulos condicionados y en determinar lo que se conoce como condicionamiento clásico, que expresa cómo se modifican las conductas humanas y animales con el empleo de diversas técnicas. 

Características del conductismo

 Determina que las personas se pueden influenciar a través de estimulaciones.  Establece que los estímulos producen respuestas, por ello, forman una relación causal.  Implementa el método experimental.  Determina que las conductas están compuestas por respuestas que se pueden analizar objetivamente.  Se vale de los experimentos y de la observación directa.  Expone que las conductas aprendidas son acumulativas y se organizan en orden de prioridad.  El condicionamiento forma parte del proceso de los estímulos y las respuestas. 

Conductismo en educación El conductismo en la educación ha sido una teoría de aprendizaje que ha puesto su atención en los estímulos que generan respuestas en los estudiantes durante el proceso de aprendizaje. En este sentido, los docentes deben poner atención a las respuestas de sus alumnos a fin de establecer un método de estudio que esté acorde a sus estudiantes.



Desarrollo del conductismo: la revolución cognitiva El conductismo entró en declive a partir de los años 50, coincidiendo con el auge de la psicología cognitiva el cognitivismo es un modelo teórico que surgió como reacción al énfasis radical del conductismo en la conducta manifiesta, dejando de lado la cognición. La inclusión progresiva de variables intervinientes en los modelos conductistas favoreció en gran medida este cambio de paradigma, conocido como “revolución cognitiva”. En la práctica psicosocial, las aportaciones y principios del conductismo y el cognitivismo acabarían confluyendo en lo que conocemos como terapia cognitivo-conductual, que se centra en encontrar los programas de tratamiento más avalados por la evidencia

científica. Las terapias de tercera generación desarrolladas en los últimos años recuperan parte de los principios del conductismo radical, reduciendo la influencia del cognitivismo. Algunos ejemplos son:  La Terapia de Aceptación y Compromiso  La Terapia de Activación Conductual para la depresión  La Terapia Dialéctica Conductual para el trastorno límite de la personalidad. 3.-GESTALT 

Conceptualización del Humanismo Se basa en el estudio de la percepción, estudia la experiencia que tiene el individuo en su interacción con el medio ambiente pues el individuo clasifica sus percepciones como un todo y no solo como la suma de sus partes.



Representantes de la Psicología Gestalt    



Max Wertheimer Wolfgang Köhler Kurt Koffka Kurt Lewin

Leyes Gestalt  Ley de figura y fondo: La ley explica que no es posible percibir al mismo tiempo la misma zona como figura y fondo, por lo que siempre existen elementos en los que la conciencia se centra y elementos que ignora.  Ley general de la buena forma o pregnancia: Esta ley explica que dentro de un conjunto las figuras que “tengan buena forma” son autónomas del conjunto pues prevalecen sus propiedades de fácil lectura.  Ley del cierre y de la completud: Una forma es mejor percibida cuanto más cerrada sea. Si un contorno no está completamente cerrado, tendemos a cerrar o completar con la imaginación, buscando la mejor organización.  Ley de la proximidad: Los elementos aislados, pero con cierta cercanía, tienden a ser considerados como grupos.

 Ley de contraste: Una forma es mejor percibida cuanto mayor sea contraste entre el fondo y la figura. La aposición relativa de los diferentes elementos afecta la atribución de cualidades (como el tamaño)

4.-HUMANISMO-EXISTENCIALISMO 1.-Humanismo



Conceptualización del Humanismo Surge como reduccionismo de conductismo y del psicoanálisis Freudiano. Se enfoca en la salud integral, la calidad de vida y los atributos positivos del ser humano; resalta la dignidad del individuo y se preocupa por entender a la persona y su salud mental. Los conocimientos relevantes del ser humano surgen de los fenómenos humanos como el amor, la creatividad o la angustia.



Postulados:  El hombre es más que la suma de sus partes.  El hombre es la esencia en un contexto humano.  El hombre vive en forma consciente de lo que hace.  El hombre se haya en situación de elegir.  El hombre es un ser orientado a su meta.



Métodos de la psicología humanista:  La introspección: Proceso a través del cual podemos aprender acerca de nuestro presente, nuestro pasado reciente, nuestros estados o procesos mentales es muy discutible por su carácter subjetivo.  La fenomenología: Consta en describir y analizar la situación tal y como se ve.  Método experimental: Es la forma en que se estudia al individuo frente a sus experiencias.



Principales exponentes:  Abraham Maslow. -Formula la teoría de la motivación humana donde jerarquiza las necesidades humanas. Usa el término “autorrealización” para referirse al curso natural del ser humano para conocer sus necesidades básicas y vitales. Resalta también la experiencia de cada persona.  Carl Rogers. - Resalta la terapia centrada en el cliente propiciando una relación más directa y cercana. Plantea que el ser humano cuenta con los recursos necesarios para equilibrar su vida, el cree en la capacidad auto sanadora del ser humano.

2.-Existencialismo 

Conceptualización del Existencialismo Cada persona es capaz de elegir y definir la dirección de sus vidas en una sucesión continua de decisiones, sin embargo, esa libertad de poder tomar decisiones trae consigo una gran responsabilidad.



Principal exponente: Jean Paul Sartre:  Nuestra esencia no se define por lo que podríamos convertirnos, sino en el momento presente.  Condenado a ser libre  El hombre no nace se hace

5.-COGNITIVISMO El cognitivismo es una corriente de la psicología que se especializa en el estudio de la cognición (los procesos de la mente relacionados con el conocimiento). La psicología cognitiva, por lo tanto, estudia los mecanismos que llevan a la elaboración del conocimiento. Los conocimientos ayudan a que las personas puedan desarrollar planes y fijarse metas, minimizando las probabilidades de experimentar una consecuencia negativa. La conducta de los seres humanos se ajusta a lo cognitivo y a las expectativas de lo conocido. 

Historia del cognitivismo: El Cognitivismo aparece a mediados de los años '50 como respuesta a la crisis del paradigma conductivo, que no era capaz de dar respuestas a numerosas anomalías que se producían en la teoría. Se desarrolló como un área separada de la disciplina desde los primeros años de la década de 1950 y 1960. El término comenzó a usarse con la publicación del libro Cognitive Psychology, por Ulric Neisser, en 1967 Michael Posner y Gordon Shulman (1979) afirmaron luego de dos décadas que el centro de Harvard fue realmente el lugar del nacimiento de las ciencias cognitivas, la psicología cognitiva aspira dar una perspectiva general de todos los procesos psíquicos desde su punto de vista cognitiva.



Objeto de estudio desde cada enfoque: La psicología cognitiva es una escuela de la psicología que se enfoca del estudio de la cognición, es decir, los procesos mentales implicados en el conocimiento. Objeto de estudio los mecanismos básicos Tiene como objeto de estudio los mecanismos básicos y profundos por los que se elabora el conocimiento, desde la:

      

Percepción. Aprendizaje. Memoria. Representación. Lenguaje. Motivación. Emoción.

6.-POSITIVISMO 

Conceptualización del Humanismo Es el estudio científico del funcionamiento humano positivo y el florecimiento en múltiples niveles que incluye las dimensiones biológica, personal, relacional, institucional, cultural, y global de la vida. Se encarga de estudiar las bases del bienestar psicológico y de la felicidad, así como de las fortalezas y virtudes humanas. La Psicología positiva estudia desde un punto de vista científico qué le da valor a la vida y que factores contribuyen a una vida plena, reconociendo las particularidades que existen entre diferentes culturas. Este enfoque es denominado también, por algunos autores, como salutogénico. Tradicionalmente, la psicología ha dedicado mucho a estudiar los aspectos negativos y patológicos del ser humano (ansiedad, estrés, depresión, etc.), dejando de enfocarse en aspectos positivos, como la creatividad, la inteligencia emocional, el humor, la sabiduría, el bienestar psicológico (felicidad), la resiliencia, etc.



Teorías:

 La auténtica felicidad: En su libro Felicidad Autentica (2002), Martin Seligman propone una combinación de tres aspectos para tener felicidad:  La vida placentera: Busca sentimientos de emociones positivas como alegría, gratitud, inspiración; todos los cuales se ven afectados temporalmente por nuestro entorno externo, pero que son necesarias para el desarrollo de la felicidad; esta parte de la felicidad suele ser la satisfacción directa, que solo es subjetiva diferente para cada persona y se habitúan a ella fácilmente.  La vida comprometida: Se busca un estado de flujo, en el cual la persona encuentra que estas actividades son altamente satisfactorias y nos llevan a ser quienes aspiramos ser en la vida, utilizando nuestros recursos y capacidades para lograr un objetivo determinado.  La vida con significado: Es estar al servicio de algo más grande que si mismo, que mejore al mundo, a las demás personas y crear una diferencia positiva.  Teoría del bienestar: Esta teoría proviene de la evolución de la teoría de la verdadera felicidad, que Seligman adoptó en su libro Florecer (2001). La

felicidad está ligada a experimentar una emoción positiva, a estar contento y se basa en lo que elegimos sentir por su valor intrínseco. Si bien la felicidad y placer son esenciales para el bienestar, Seligman señaló que, en la primera teoría, la felicidad depende del contexto presente y está estrechamente ligado al estado de ánimo actual, además, por ser una construcción subjetiva, la felicidad es difícil de medir de manera cuantitativa y duradera, lo que hace su estudio científico totalmente subjetivo. Seligman concluye que existen 5 elementos para el bienestar, dentro del modelo PRISMA:  Positividad: Poder ver resultados positivos, tener una visión optimista y una visión positiva del pasado, presente y futuro; el placer y la satisfacción son parte importante de este elemento.  Relaciones positivas: La presencia de la familia, amigos, intimidad y conexiones sociales.  Involucramiento: También llamado compromiso, implica la presencia de un estado de flujo en cierta actividad, esta debe requerir una habilidad superior y ser un poco difícil y desafiante, pero aun así posible para el que la realiza. El compromiso implica pasión y concentración en la tarea en cuestión.  Significado: También llamado sentido, implica tener un propósito de vida, saber el porqué de nuestra existencia en la tierra para darle significado a nuestra vida.  Metas alcanzadas: En cualquier momento de la vida, alcanzar metas es satisfactorio en sí mismo. Los logros son un elemento que no funcionan aislados, sino que van de la mano de los elementos antes señalados. Implica ponernos metas a corto, mediano o largo plazo, y alcanzarlas. 

Principales exponentes:

 Martin Seligman: La Psicología Positiva da sus primeros pasos en 1998 con la asunción del psicólogo norteamericano como presidente de la American Psychological Association (APA).  Mihaly Csikszentmihalyi: Psicólogo americano de origen húngaro, es conocido por su labor en universidades como Chicago o Lake Forest, donde desarrolló las bases de la psicología positiva. Considerado como uno de los grandes teóricos del siglo XX, experto en la investigación de la felicidad y el amor, Csikszentmihalyi es conocido en todo el mundo gracias a su obra Fluir: una psicología de la felicidad....