Techniken zur Selbstlösung von Problemen PDF

Title Techniken zur Selbstlösung von Problemen
Author Klas Hala
Course Klinische Psychologie II
Institution Technische Universität Dortmund
Pages 2
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Summary

Notizen machen, die in der Klasse gemacht werden...


Description

Techniken zur Selbstlösung von Problemen. Sie bestehen darin, das Problem zu spezifizieren und die Probleme auflisten zu lassen. Anschließend wird mit der Person ein Inventar von Lösungen für jedes Problem erstellt. Anschließend wird jede Lösung bewertet und eine Entscheidung getroffen. Die Person in der Krise und ihr Umfeld sind direkt involviert. Mit diesem Ansatz kann die Person direkt die Bedeutung eines oder mehrerer Krisenauslöser erkennen (dies bestimmt ihre Fähigkeit, für sich selbst zu sorgen, und ermöglicht es ihr, Interventionsstrategien zu entwickeln, um ihre eigene Krise mit Hilfe des Psychologen oder selbst zu lösen). Man kann sie dazu bringen, ihre eigenen Stärken zu betonen.

Ausarbeitung eines Interventionsplans mit der Person und ihrem Umfeld mit realistischen und erreichbaren kurzfristigen Zielen, die man gemeinsam festlegen wird, genauen Schritten zur Erreichung der Ziele, konkreten Mitteln, um diese zu erreichen, sowie einem Zeitplan mit einer genauen Zeitvorgabe.

Ende der Beziehung. Es kann zu einer emotionalen Bindung zwischen der unterstützten Person und dem Therapeuten kommen. Man sollte sich auf das Ende der Beziehung vorbereiten, indem man die Fortschritte der Person hervorhebt und Parallelen zwischen ihren bisherigen Anpassungsmechanismen zieht (denjenigen, die nicht funktioniert haben, und den neuen, funktionierenden Mechanismen). Es sollte ein Übergang zu einer oder mehreren Fachkräften gewährleistet werden (die die Betreuung übernehmen).

Gewalttätiges Verhalten: Einige Warnsignale für Gewalt. Wenn man Veränderungen im Verhalten, in den üblichen Reaktionen der Person bemerkt (Hände schütteln, zappeln, Finger kneten, sofortige Reaktion in aggressivem Tonfall, Personen, die sich nicht mehr beherrschen und beleidigen, Schreien, Demütigung insbesondere Angriff auf die Integrität, Verlust der Aufmerksamkeitsfähigkeit). Gewalt kann verhindert werden, indem man dem Betroffenen hilft, seine Aggressionen auszudrücken. Wenn man es mit einer schlecht gelaunten Person zu tun hat, kann man sie auffordern, uns zu sagen, warum sie schlecht gelaunt ist, indem man ihr das Gefühl, das sie zurückgibt, widerspiegelt ("Es sieht so aus, als wären Sie wütend, was ist los mit Ihnen?"). Wir können uns auf das unmittelbare Problem konzentrieren, was hat die Person aggressiv gemacht? Wir können die Person auch mit jemandem zusammenbringen, dem sie vertraut. Es kommt vor, dass die Person zwar wütend ist (Beleidigungen, Beschimpfungen), aber nicht direkt auf den Psychologen zielt, sondern eher ein Vorwand ist, um sich abzureagieren. Man vermeidet auch Körperhaltungen, die provozierend wirken können, wie z. B. sich mit verschränkten Armen und erhobenem Kopf hinzustellen, Blickkontakt zu halten und dann wegzuschauen, kann als Bedrohung interpretiert werden. Man hält Blickkontakt, bleibt wachsam und hält einen angemessenen Abstand, um die eigene Sicherheit zu gewährleisten und die Grenzen der Person zu respektieren. Wenn es zu Gewalt kommt, kann man die Hilfe von Kollegen in Anspruch nehmen und die Personen aus der Gefahrenzone bringen (man sollte nicht in einem Raum ohne Ausgang festsitzen, sondern sich immer in der Nähe einer Tür befinden). Man hält verbalen Kontakt, ohne die Stimme zu erheben. Es kann vorkommen, dass man die Person fixieren muss (6 Personen: je einer für jedes Glied und zwei für den Körper). Man macht keine Versprechungen oder Verträge, die man nicht halten kann, und garantiert auch nicht, dass man nicht die Polizei einschaltet. Es ist bekannt, dass Alkohol- und Drogenmissbrauch sowie psychische Erkrankungen gewalttätige Verhaltensweisen verstärken, das

Urteilsvermögen der Person beeinträchtigen und ihren Kontakt zur Realität verzerren können. Das Eingreifen wird schwierig und erfordert die Anwesenheit von Spezialisten auf diesem Gebiet. Personen mit einem fragilen Geisteszustand. Ein fragiler Geisteszustand (der vorübergehend sein kann, und wenn das der Fall ist, sind alle schweren psychischen Störungen wie Schizophrenie ausgeschlossen) kann sich auf das Denken (kohärent oder nicht?) und die Emotionen (Stimmungsschwankungen, gegensätzliche oder labile Emotionen) beziehen. Auf der Ebene der Grundbedürfnisse: Wird die Hygiene aufrechterhalten oder gibt es eine Lockerung? ist der Schlaf gestört? Gibt es eine Veränderung in der Ernährung? Sind die Beziehungen stabil oder instabil? Um Menschen mit einer schwachen psychischen Verfassung zu helfen, ist eines der wichtigsten Elemente, sich auf das eigene Erleben zu konzentrieren (diese Menschen müssen reden) und Empathie zu zeigen (erfordert das Erkennen der Existenz des Problems und seiner Auswirkungen auf das Leben der Person). Man muss die Person beruhigen, damit sie sich sicher fühlt (man wird sich auf ihre Interessen, Stärken und Talente konzentrieren, um sie zu beruhigen)....


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