Resumen - WATSU PDF

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Asignatura Bloque Tema Fecha Nombre

Procedimientos GF1 WATSU 15/11/11 Carla García Rodrigo

Profesor

Emilio José Poveda Pagán

Nº Clase

25 Nº Exp.

145

MÉTODO WATSU El método Watsu surge de la idea del profesor Harold Dull en 1980 que propuso a sus estudiantes de Zen Shiatsu a aplicar movimientos y estiramientos dentro de una piscina de agua caliente. Tokujiro Namikoshi, fundador de la terapia Zen Shiatsu nacida en Japón en 1925, la define como “el amor de una madre, la presión sobre el cuerpo estimula la fuente de la vida”. Por otra parte el ministerio de Sanidad de Japón define el Shiatsu: 

“Tratamiento que aplicando unas presiones con los dedos y las palmas de que, las manos, sobre determinados puntos, corrige irregularidades, mantiene y mejora la salud, contribuye a aliviar ciertas enfermedades (molestias, dolores, estrés, trastornos nerviosos, etc.) activando así mismo la capacidad de autocuración del cuerpo humano. No tiene efectos secundarios.”

El Watsu:  Es una técnica de trabajo corporal acuático, que incorpora la técnica de Shiatsu y la técnica acuática.  Es una terapia acuática profundamente relajante, tanto que algunos pacientes pueden llegar a dormirse.  Utiliza los beneficios de la flotabilidad en el agua y la temperatura de ésta para aplicar la técnica del Shiatsu.  Los movimientos oscilantes vienen combinados con estiramientos (no analíticos) suaves mantenidos, con los puntos de acupuntura oriental y con el masaje shiatsu, mientras se es mecido en el agua a 33-36ºC.  Es una técnica completamente pasiva, el paciente no interviene. Además es una técnica muy importante porque hay mucho contacto con el cuerpo.  No se suele aplicar mucho en piscinas, pero sí en balnearios debido a la temperatura indicada del agua (36 ºC). El Watsu utiliza movimientos rítmicos, parecidos a una danza. Estos movimientos son realizados en armonía con la respiración para favorecer la regeneración natural del cuerpo y de la mente. Aplicaciones del Watsu: 1) Descomprimir las vértebras. 2) Movilizar las articulaciones. 3) Estirar la musculatura de una forma alternativa a las posibles fuera del agua. 4) Disminuir la tensión muscular, el estrés: Relajación.

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Es una técnica ideal para un tratamiento previo de pacientes espásticos, con el fin de disminuir el tono y conseguir la relajación de la musculatura. Así será más fácil trabajar con ellos posteriormente.

Además es una técnica que no presenta contraindicaciones en embarazadas, una vez pasados los tres primeros meses de gestación.

Vídeos del método Watsu y alguna de sus variantes:     

http://youtu.be/fT3FX2yxS-Y http://youtu.be/GkGq3DMZ-Dg http://youtu.be/nGAhp43TWkk Waterdance: http://www.youtube.com/watch?v=gsNmnXlifxQ&feature=related Aquala and Watsu: http://www.youtube.com/watch?v=y1DaLm6s3aM&feature=related

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