Tema 1 EC - Apuntes 1 PDF

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Calidades del movimiento...

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Expresión corporal y comunicación humana

Tema 1: Dimensiones de la Expresión Corporal Beatriz Sánchez Martínez Facultad de Formación del Profesorado y Educación Universidad de Oviedo

Definición de expresión corporal • Es el conjunto de gestos, posturas y movimientos que manifestamos para exteriorizar pensamientos, sensaciones o sentimientos. • Contenido de la educación física caracterizado por la aceptación, búsqueda, concienciación, interiorización y utilización del cuerpo y todas sus posibilidades para expresar y comunicar nuestras emociones, ideas, pensamientos, sensaciones, sentimientos, vivencias, etc., así como por un marcado objetivo de creatividad (Sierra, 2001).

• La expresión corporal solicita la creatividad y la sensibilidad, desarrolla el poder expresivo del cuerpo y permite la construcción de una motricidad expresiva. También posibilita acceder a otra forma de lenguaje y permite apropiarse de la realidad de forma poética y estética, para construir una representación simbólica de la misma, comunicable a los demás (Larraz, 2008). • Es una pedagogía de la vivencia, que explota cada momento del aquí y ahora en su diversidad aleatoria, azarosa e imprevisible, que se arriesga a responder a las urgencias del momento, incluso si son expresadas por los estudiantes, sobre todo si son expresadas por los estudiantes, por fin implicados, motivados para manifestarse, sin miedo a la divergencia (Barret, 1995). • Expresarse es asumir la propia realidad corporal, exponerse, asumirse con una forma de moverse propia y auténtica. Implica tomar conciencia de lo que sucede en nosotros, de cómo reaccionamos ante lo que vivimos y cómo lo vivimos (Learreta, Sierra, Ruano, 2005).

Finalidades de la expresión corporal • Descubrir la capacidad para expresar y comunicar ideas, sentimientos, emociones, situaciones..., a través del lenguaje corporal. • Dar la posibilidad a los alumnos/as de vivenciar en profundidad actividades y situaciones en el que lo corporal adquiere una dimensión simbólica y comunicativa. • Utilizar el lenguaje corporal para emocionarse y emocionar, para dar y recibir, para manifestar ideas y sentimientos y para salir de uno mismo. • Tomar conciencia de los elementos que rigen el cuerpo no como algo mecánico sino como un circuito de energía, dinamismos, sensaciones. • Facilitar la conexión con el propio cuerpo, mejorando la autopercepción y la autoconciencia. • Incentivar la creatividad a través de las vivencias corporales propias y de los demás. • Aumentar la sensibilidad hacia otras personas, situaciones o realidades. • Construir conocimientos y competencias propios de este dominio de acción y que “tocan el fondo” de la persona. • …

Objetivos de la expresión corporal • Desarrollar la espontaneidad y la imaginación. • Respetar las producciones de los demás, asumiéndolas como reflejo de una identidad propia. • Valorar le cuerpo y el movimiento como depositario y emisor de afectividad, emociones y sentimientos. • Aceptarse con respeto y profundizar en el conocimiento de uno mismo desde las dimensiones expresiva, comunicativa y creativa. • Utilizar el cuerpo y el movimiento para favorecer el desarrollo personal y como medio de mejorar la propia calidad de vida. • Reconocer y emplear el cuerpo y sus posibilidades como medio de expresión artística y cultural. • Mejorar las habilidades sociales a través de la comunicación no verbal. (Learreta, Sierra, Ruano, 2005)

DIMENSION COMUNICATIVA DIMENSION EXPRESIVA

FACULTADES

DIMENSION CREATIVA

OBJETIVOS

CONTENIDOS

Prácticas Propuesta

Propuesta

Propuesta

(Learreta et al, 2015)

Dimensión expresiva • •

•

Toma de conciencia de todas las posibilidades que puede tomar el movimiento, y que brinda el propio cuerpo para expresarse, para ser uno mismo. Utilizar el movimiento para “sacar”, “extraer”, “exprimir”, “manifestarse”, como una realidad individual Dos direcciones: – Del movimiento hacia la emoción. – Desde la emoción al movimiento.

MOVIMIENTO

MUNDO INTERNO

ALFABETO EXPRESIVO

EMOCIÓN

Contenido general

Conceptuación

Contenidos específicos

“Alfabeto expresivo”

Estudio y uso del movimiento y del sonido a partir de todas sus posibilidades, desde el punto de vista de lo que despierta en el ejecutante al hacerlo propio

Investigación y toma de conciencia: -Mov. en función de las partes corporales implicadas - Superficies de apoyo -Grado de tensión muscular -Sensación de gravedad - Posibilidad mov. en función de conceptos espaciales -Ritmo corporal -Calidades del movimiento -Sonido corporal: vocal, no vocal, instrumental -Utilización y vivencia de los objetos

“Mundo interno”

Expresión de ideas, conceptos y emociones personales mediante el mov. abstracto o/y figurativo y sonido con la intención de exteriorizar la propia intimidad, evadirse y sentirse bien

Dimensión expresiva Alfabeto expresivo:

• Es el estudio y uso de las posibilidades del movimiento y del sonido • Implica la toma de conciencia e investigación del movimiento, abstracto, y del sonido desde una perspectiva personal

http://kiakahart.com/la-asociacion/kiakahart/

Contenido específico: Investigación y toma de conciencia del movimiento en función de las partes implicadas

Partes corporales implicadas: Búsqueda, exploración, descubrimiento, concienciación y conocimiento de las posibilidades corporales en relación con el movimiento global o/y segmentario

Alfabeto expresivo

Contenido específico: Investigación y toma de conciencia de las superficies de apoyo en las actitudes corporales y/o movimientos

Superficies de apoyo en las actitudes corporales y/o movimientos: Búsqueda, exploración, descubrimiento, concienciación y conocimiento de las posibilidades de formar la base de sustentación, a partir de los segmentos que actúan como puntos de apoyo en ella.

Alfabeto expresivo

Contenido específico: Investigación y toma de conciencia del grado de tensión muscular

Grado de tensión muscular: Búsqueda, exploración, descubrimiento, concienciación y conocimiento del grado de tensión muscular del cuerpo en diferentes situaciones (movimiento y reposo), tanto de forma global como segmentaria.

Alfabeto expresivo

Contenido específico: Investigación y toma de conciencia de la sensación de gravedad

Sensación de gravedad: Búsqueda, exploración, descubrimiento, concienciación y conocimiento de las sensaciones corporales de liviandad y pesantez, así como de sus distintas gradaciones, tanto de forma global como segmentaria.

Alfabeto expresivo

Contenido específico: Investigación y toma de conciencia de las posibilidades de movimiento en función de conceptos espaciales

Conceptos espaciales: Búsqueda, exploración, descubrimiento, concienciación y conocimiento de las posibilidades corporales, tanto globales como segmentarias, en función de datos espaciales del propio cuerpo y del entorno. - Espacio individual y espacio total - Forma - Distribución - Trayectoria - Focos - Ubicaciones espaciales - Simetría – asimetría - Niveles espaciales

Alfabeto expresivo

Aspecto del contenido: Investigación y toma de conciencia de las posibilidades del movimiento en función de conceptos espaciales

Espacio individual y total: Búsqueda, exploración, descubrimiento, concienciación y conocimiento del espacio mediante el movimiento Espacio individual: investigar las posibilidades de acceder al espacio que rodea al ejecutante, sin desplazamiento Espacio total: investigar el espacio en que se está y en el que habitan otra personas. Forma: Búsqueda, exploración, descubrimiento, concienciación y conocimiento de la disposición del cuerpo en el espacio, definido a partir de expresiones geométricas (cuadrado, alargado, abierto, cerrado, quebrado, redondeado… Alfabeto expresivo

Aspecto del contenido: Investigación y toma de conciencia de las posibilidades del movimiento en función de conceptos espaciales

Distribución: Búsqueda, exploración, descubrimiento, concienciación y conocimiento de la disposición del grupo simulando formas geométricas (círculo, línea, cuadrado)

Alfabeto expresivo

Aspecto del contenido: Investigación y toma de conciencia de las posibilidades del movimiento en función de conceptos espaciales

Trayectoria: Búsqueda, exploración, descubrimiento, concienciación y conocimiento de la línea imaginaria descrita en el espacio por el desplazamiento del cuerpo o de una parte de él. Dirección: línea sobre al que se mueve el segmento o cuerpo en su totalidad, puede ser recorrida en dos sentidos opuestos. Sentido: orientaciones distintas de una misma dirección.

Alfabeto expresivo

Aspecto del contenido: Investigación y toma de conciencia de las posibilidades del movimiento en función de conceptos espaciales

Focos: Búsqueda, exploración, descubrimiento, concienciación y conocimiento del punto de referencia a partir de la cual se genera, se orienta o se toma como referencia el movimiento. Puede ser fijo o móvil y externo o interno Ubicaciones espaciales: Búsqueda, exploración, descubrimiento, concienciación y conocimiento del lugar en el que se está en el habitáculo (espacio total)y de las sensaciones que provoca estar situado en cada zona (central, intermedia, periférica)

Alfabeto expresivo

Aspecto del contenido: Investigación y toma de conciencia de las posibilidades del movimiento en función de conceptos espaciales

Simetría – asimetría: Búsqueda, exploración, descubrimiento, concienciación y conocimiento de las nociones de simetría asimetría Simetría: regularidad en la disposición de los segmentos o/y en la realización del movimiento, a partir de un eje imaginario ubicado en el propio cuerpo Asimetría: lo contrario

Alfabeto expresivo

Aspecto del contenido: Investigación y toma de conciencia de las posibilidades del movimiento en función de conceptos espaciales

Niveles espaciales: Búsqueda, exploración, descubrimiento, concienciación y conocimiento de la disposición del cuerpo en el espacio atendiendo a la altura que predomina respecto al suelo: bajo, medio, alto.

Alfabeto expresivo

Contenido específico: Investigación y toma de conciencia del ritmo corporal

Ritmo corporal: Búsqueda, exploración, descubrimiento, concienciación y conocimiento de las posibilidades corporales, en función de aspectos temporales, tomando como referencia los componentes básicos del ritmo musical: movimiento o ausencia del movimiento (pausa); duración (larga - breve); velocidad (lenta – rápida); acentuación. Ritmo interno: posibilidades rítmicas particulares Ritmo externo: acoplamiento del movimiento a estímulos sonoros externos

Alfabeto expresivo

Contenido específico: Investigación y toma de conciencia de las diferentes calidades de movimiento

Calidad del movimiento: Búsqueda, exploración, descubrimiento, concienciación y conocimiento del carácter peculiar que toma el movimiento como resultado de combinar las diferentes manifestaciones del uso de la gravedad, tensión muscular, espacio y tiempo. Gravedad: es el elemento del movimiento que lo hace parecer “pesado” o “liviano” en función de la sensación que trasmite de estar más o menos condicionado por la atracción de la gravedad Intensidad: grado de tensión muscular implicado en el movimiento (fuerte – débil). Espacio: dirección que toma el movimiento (directo: única dirección, rectilíneo), (indirecto: combinación de diferentes direcciones, curvilíneo) Tiempo: duración (larga o corta, lento o rápido). Alfabeto expresivo

Contenido específico: Investigación y toma de conciencia del sonido corporal: vocal, no vocal, e instrumental

Sonido corporal: Búsqueda, exploración, descubrimiento, concienciación y conocimiento de las posibilidades corporales de emitir: Sonidos vocales articulados: fonemas orientados a formar palabras Sonidos vocales no articulados: silbidos, soplidos, susurros... Sonidos corporales no vocales: palmadas, pitos, taconeos… Sonidos instrumentales: con material, musical o no.

Alfabeto expresivo

Contenido específico: Investigación y toma de conciencia de la utilización y vivencia de los objetos

Utilización y vivencia de los objetos: Búsqueda, exploración, descubrimiento, concienciación y conocimiento de las posibilidades que brindan los objetos para relacionarse con ellos. Su manipulación, el descubrimiento de sus características, su ubicación en el propio cuerpo genera sensaciones y desencadena nuevas formas de relación. Sin intención de transmitir nada, el sentido está en la introspección.

Alfabeto expresivo

Dimensión expresiva Mundo interno: • Es la expresión de ideas, conceptos y emociones personales mediante el movimiento (abstracto o figurativo) y sonido en todas sus formas con la intención de exteriorizar la propia intimidad, evadirse y sentirse bien. • Es la manifestación de uno mismo a través del movimiento, reflejo del propio estado de ánimo, de la experiencia motriz, de la vida interior y de la relación que ese mantiene con el entorno.

Mundo interno

Diferencias entre expresión y comunicación:  Expresión: sin intención de ser comprendido

 Comunicación: con intención de ser comprendido. – Lenguaje verbal – Lenguaje no verbal

Dimensión comunicativa • Adquisición de los recursos que capacitan al sujeto para que su movimiento sea comprendido por los demás y para que el uso del mismo mejore las relaciones con los otros. Es necesario conocer el código empleado por los interlocutores. • Ejemplos: Mímica, dramatización, canciones motrices, cuentos motores, danzas libres y bailes de salón, movimiento abstracto, juegos de desinhibición y presentación, juegos simbólicos, teatro

Contenido general

Conceptuación

Contenidos específicos

“Alfabeto comunicativo”

Toma de conciencia del lenguaje corporal y del sonido que se asocia al verbal

- Lenguaje gestual (actitud corporal, apariencia corporal, contacto físico, contacto ocular, distancia interpersonal, gesto y orientación espacial interpersonal) - Componentes sonoros comunicativos: entonación, intensida o volumen, pausa y velocidad - Ritmo comunicativo gestual y sonoro

“Mundo externo”

Utilización del movimiento figurativo (imitativo y simbólico) y del sonido para exteriorizar y ser comprendido por los demás al transmitir una idea, situación, sensación o emoción que le es propuesta al ejecutante y que por lo tanto viene del exterior, no perteneciente a su mundo interior

-Simulación corporal de estados de ánimo, ideas, sentimientos o situaciones - Organización de la acción con un inicio, desarrollo y final - Simbolización corporal - Simbolización del objeto - Presentación de uno mismo ante los demás

Contenido general

Conceptuación

Contenidos específicos

Interacción Personal

Búsqueda de - Diálogo corporal intercambio y acción - Sincronización compartida con el otro u - Complementariedad otros con valor comunicativo

Intercambio Discursivo

Utilización de la comunicación verbal referida a las vivencias corporales de tipo expresivo, comunicativo o/y creativo, con intención de compartirlas

Dimensión comunicativa Alfabeto comunicativo: • Conocimiento e interiorización del repertorio comunicativo del sujeto excluyendo el uso de la palabra. • Desarrollo de códigos variados de comunicación que se valen del cuerpo como herramienta de transmisión – lenguaje no verbal-. • Inicialmente es inconsciente pero es educable • Se adquiere de manera cultural, se aprende a través de la imitación de modelos: familia, amigos, profesorado, medios de comunicación

Contenido específico: Lenguaje gestual

Lenguaje gestual: Investigación y toma de conciencia del código de comunicación que llega al interlocutor principalmente por vía visual y táctil Se basa en el uso de las actitudes, apariencia, contacto físico, contacto ocular, distancia interpersonal, gesto y orientación espacial interpersonal

Alfabeto comunicativo

Aspecto del contenido “Lenguaje gestual”

Actitud corporal: Investigación y toma de conciencia de la posición que toma el cuerpo, que puede estar motivada por el estado de ánimo o por el intento de transmitir algo con propiedad. Acercamiento: actitud corporal atenta, cuerpo inclinado hacia a delante

Expansión: actitud corporal orgullosa, engreída, arrogante o despreciativa. Expansión del pecho, tronco recto o inclinado hacia atrás, cabeza erecta y hombros elevados

Retirada: actitud corporal negativa, de rechazo o repulsa, cuerpo retrocediendo o volviéndose hacia otro lado

Contracción: actitud corporal depresiva, cabizbaja o abatida. Tronco inclinado hacia adelante, cabeza hundida, hombros que cuelgan y pecho hundido.

Alfabeto comunicativo

Aspecto del contenido “Lenguaje gestual”

Apariencia corporal: Investigación y toma de conciencia del conjunto de elementos de la fachada personal que se controla voluntariamente (vestimenta, peinado, complementos, etc.) para la auto representación según la intención que se tenga.

Alfabeto comunicativo

Aspecto del contenido “Lenguaje gestual”

Contacto físico: Investigación y toma de conciencia de la acción de tocarse entre dos o más personas en situación de comunicación. El contacto está asociado a las diferentes culturas y a la educación que se ha recibido. Lo apropiado depende del contexto particular, de la edad, y de las elación entre las gente implicada.

Alfabeto comunicativo

Aspecto del contenido “Lenguaje gestual”

Contacto ocular: Investigación y toma de conciencia del encuentro entre dos miradas (miradas amistosas, miradas amorosas, miradas agresivas, miradas curiosas...)

Alfabeto comunicativo

Aspecto del contenido “Lenguaje gestual”

Distancia interpersonal: Investigación y toma de conciencia del espacio que separa a quienes establecen una situación de comunicación. Distancia personal: 40 a 100 cm Distancia íntima: 4 a 10 cm

Distancia social: 1 a 2 m

Distancia pública: 2 a 8 m

Alfabeto comunicativo

Aspecto del contenido “Lenguaje gestual”

Gesto: Investigación y toma de conciencia del uso del gesto, entendiendo éste como el movimiento del cuerpo en general o de alguna de sus partes (la cara en particular), con que se pretende expresar o comunicar algo.

Alfabeto comunicativo

Aspecto del contenido “Lenguaje gestual”

Orientación espacial interpersonal: Investigación y toma de conciencia de la posición, en situación de comunicación, que adopta el cuerpo respecto a un punto de referencia, en este caso el oyente o grupo. Inclusivo-no inclusivo: manera en la que los miembros de un grupos colocan sus cuerpos, brazos o piernas incluyendo o no a los demás

Alfabeto comunicativo

Aspecto del contenido “Lenguaje gestual”

Orientación espacial interpersonal

Frente a frente: situación en la que se transmiten emociones o información

Congruencia: capacidad de los miembros de un grupo de imitarse entre si, significa “apoyo”. Incongruencia: Cuando se quiere mostrar superioridad no se suelen mantener actitudes corporales congruentes

En paralelo: situación neutral, acciones individuales que se desarrollan junto a otras personas

Alfabeto comunica...