Samenvatting - Spierfuncties PDF

Preview

Summary

Spierfuncties...

Description

Schouderblad Elevatie: - m. trapezius pars descendens - m. levator scapulae - mm. rhomboidei (minder) Depressie:

- m. pectoralis minor - m. trapezius (pars ascendens) - m. serratus anterior (minder)

Abductie (Protractie)

- m. serratus anterior - m. pectoralis minor

Adductie (Retractie)

- m. trapezius - mm. rhomboidei

Exorotatie

- m. trapezius - m. serratus anterior

Endorotatie

- m. levator scapulae (zwak) - mm. rhomboidei (zwak)

Schouder Flexie

- m. deltoideus (pars anterior) - m. pectoralis major - m. biceps (zwak) - m. coracobrachialis

Extensie

- m. latissimus dorsi - m. deltoideus (pars posterior) - m. teres major - m. triceps caput longum

Abductie

- m. deltoideus (pars intermedius) - m. supraspinatus - m. biceps caput longum (zwak)

Adductie

- m. pectoralis major - m. teres major - m. latissimus dorsi - m. triceps caput longum - m. biceps caput breve (zwak) - m. coracobrachialis

Exorotatie

- m. infraspinatus - m. teres minor - m. deltoideus pars posterior

Endorotatie

- m. subscapularis - m. pectoralis major - m. teres major (zwak) - m. latissimus dorsi (zwak) - m. deltoideus pars anterior (zwak)

Stabilisatie

Elleboog Flexie

- m. subscapularis (ventraal) - m. supraspinatus (craniaal) - m. infraspinatus (dorsaal) - m. teres minor (dorsaal) - bovenarmspieren (mindere mate)

- m. biceps - m. brachialis - m. brachioradialis - m. pronator teres (zwak) - m. flexor carpi radialis (zwak)

Extensie

- m. triceps - m. anconeus

Pronatie

- m. pronator teres - m. pronator quadratus - m. brachioradialis - m. flexor carpi radialis

Supinatie

- m. supinator - m. biceps

Heup Flexie

Hulp:

- m. iliopsoas - m. sartorius - m. rectus femoris - m. tensor fascia latae - m. pectineus - m. adductor brevis - m. adductor longus

Extensie

- m. gluteus maximus - m. biceps femoris caput longum - m. semimembranosus - m. semitendinosus - m. adductor magnus

Abductie

- m. gluteus medius - m. gluteus minimus - m. tensor fasciae latae - m. piriformis - m. sartorius - m. obturatorius internus - mm. gemelli

Adductie

- mm. adductors - m. quadratus femoris - m. obturatorius externus

Exorotatie

- m. piriformis - mm. obturatorii - mm. gemelli - m. quadratus femoris - m. gluteus maximus - m. iliopsoas - m. sartorius - m. biceps femoris - m. adductor brevis, longus en magnus

Endorotatie

- m. tensor fasciae latae - m. gluteus medius en minimus

Knie Flexie

Hulp:

- m. biceps femoris - m. semitendinosus - m. semimembranosus - m. gastrocnemius - m. gracilis - m. sartorius - m. popliteus

Extensie

- m. quadriceps femoris - m. tensor fasciae latae

Exorotatie

- m. biceps femoris - m. tensor fasciae latae (slotrotatie)

Endorotatie

- m. popliteus - m. semimembranosus - m. semitendinosus - m. sartorius - m. gracilis

Wervelzuil Flexie

- m. longus colli - m. sternocleidomastoideus - m. rectus abdominis - m. obl. abd. Internus en externus

Extensie

- m. erector spinae - m. spinales - m. intertransversarii - m. semispinalis - m. multifidus - m. splenius - mm. interspinales

Lateroflexie

- m. erector spinae - m. spinales - mm. intertransversarii - m. obliquus abdominis internus - m. quadratus lumborum - mm. levatores costarum

Rotatie

- mm. rotatores

Rotatie en Lateroflexie

- m. splenius - m. semispinalis - m. multifidus - m. sternocleidomastoideus

Ademhaling Inspiratie - mm. intercostales externi - m. serratus posterior superior - mm. scaleni - mm. levatores costarum Hulp: - m. sternocleidomastoideus - m. pectoralis major - m. pectoralis minor - m. serratus anterior - m. latissimus dorsi Expiratie

Hulp:

- mm. intercostales interni et intimi - m. serratus post. Inf. - m. subcostales - m. transversus thoracis - m. erector spinae - buikspieren...